我遭遇了校园霸凌，而且严重影响到我的人格生长。
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住校学生遭受校园霸凌身心伤害患焦虑症
走读生学生遭到校园霸凌身心伤害患焦虑症
十年前因懦弱被同学长期欺负，十年里一直感到恐惧，我该怎么办
，十年前你自己很懦弱胆小，被同校的混蛋长时刻折辱，而你自己委曲求全，这十年里一直都很会害怕，我个人怀疑你自己忍气，相关证明你是个最坦诚，最能信，最有品德的人，而对方在这十年里总是打压你，很可能对方那是个流泯地皮，你是可以向你的当地派出所或则公安机关可以举报他，虽说对方很可能没有触犯法律，但你向你当地派出所也可以公安机关检举了他，派出所，或者公安机关也会接受去处理的，实质上对方是恐吓，恐吓你，让你听他的话，什么东西事都要依着他，对方彻头彻尾那是村霸了，我如果说你最好不要怕，现在是法制社会，会相对的公平全面处理的，祝你平安喜乐，快乐的。
因为小时候校园欺凌有了阴影，上大一后抗拒新环境，确诊为抑郁症，很痛苦，该怎么办
着边治疗啊，着边找点自己不反感的运动或乐器，例如跑步，练健美，学弹吉他等，纯业余时间凝视在那些个兴趣爱好上面，好好坚持，你的技能会渐渐增加，痛苦也会慢慢的能减轻，甚至还有可能大家都快乐会来到你身边。
曾经被校园霸凌一直无法释怀怎么办
感同深受，无论过去多少年，仍然会在梦里出现。也有过咨询过心理医生，症状稍有暂时缓解。可是销蚀到骨子里的那种恐慌不是心理咨询师一竹篮话能可以解决的。
但是生活要再继续，总要往前面看，所以我我先从自身的弱点正在决定，例如不敢上台演讲，我变会强打精神找不熟悉或者不熟悉的同事领导聊，不断身边的朋友更多、对你更加重视，自己的自信在在不经意间换取不大的提升。所以我，实力提升信心才是逃脱过去梦魇的最管用方法，如果能你也可以大胆的尝试，改变自己。
