工作压力太大，想哭，又觉得不该哭。压抑的很。我是男的，岁数也不小了，是不是很没出息
男人哭吧哭吧不是罪。哭并非女人的专利，男人也这个可以痛楚流泪不止。现在的社会压力大，工作强度高，男人就是为了养家糊口，太耗神，提升心里极限时，内心的很烦恼，没的男人会笑，有的是男人会掉泪，甚至还灰心丧气。
哭又不是罪，关键应该要学会什么按照自己的情绪，让内心的负面情绪找到出口，及时疏通自己的脆弱心，能提高心理素质，可以提高抗压能力。关於方法有很多，比如说每天都参加过体育运动，养花，写毛笔字，画画，旅游和。用业余爱好转移到工作生活上的压力，释放者内心的挫败感。
有因为学习压力大，不想学习，逃避而休学或者抑郁的吗
学习有压力是正常的，对付压力，我们估计怎么做好，将压力化为动力，主动积极，更很努力地学习，这样的压力是起到驱动作用的，这样的人是积极主动、温和的阳光的！
而现在并不是所有人面对压力都能轻松自如的积极应对的，大部分学生不是什么最重要的在乎怎么学习，成绩的好坏对自己并没有什么太大影响，也就还没有压力不压力的。
有一部分想努力再努力想学好，有压力，但不可能如何化解掉压力，意志力强一点的会不再坚持学习，但渐渐地易再产生抑郁、压抑的情绪。
而意志力太差淡然的，则会产生厌学，想怎么学习，甚至逃学、暂时休学的心理。
去学习是两个磨炼人的心志的过程，谁能顶得住压力，谁是可以积极乐观防范，谁就是可以前行去学习的独木桥，谁就是可以走出杰出之列！
你们在工作压力大的时候，怎么去减压
恢复正常手上的事，离开这里工作的话地，溜溜弯，或听听音乐、听段相声……其实，能够转移注意力就好，学会什么自我解压，做乐观、自信、阳光之人。
你有过情绪低落、逃避上班、不想出门躺在家里混日子的时期吗
我现在人到了中年了，有两次在家里失业的经历，四次是90年代末，外贸企业国家公综合教材性的大破产，失业在家里待了一段时间，不是什么想选择逃避公司上班也不是不想上班，我还是是没有地方上班吗也可以说也没合适的工作去做。我那个人好面子，不怎么好的工作还不不会愿意干，只不过在家里是没有收入我还是柔软着，但心里从来不没有放弃你过希望，听说后来就去外地打工吧，可以放下身段，但也是没有挣什么好钱，过了几年就又回到自己了家乡小城。天意如此总会命运眷顾每个人的脸的，又一次有了机会再发挥自己的才能，在一家公司里和公司一起成长越做越大，你做到了行业的全国龙头。前几年经济下行公司规模太大面队着巨大的危机，几番折腾起来也还没有度过难关，再一次下岗工人，但心里的希望没有化为虚无，肯定在家里待了有两三年的时间，这期间也不断地折腾死但则是没赚什么呢钱，现在好像听说老天又一次眷顾，各方面又开始有了起色，工作和收入开始变好，好象又就开始进入了那种状态。所以天生我材必有用，人是有千万不能放弃，始终要充满希望，不管在顺境肯定逆境都要掌握自己，透着希望和活的，十年河东十年河西，人生绝对不会一路坦途，只要你自己不放弃，你总会赶上低潮不久的，转头总结归纳一下确实是人生的一大乐事，是宝贵的经历。所以才最好不要想要逃避不要放弃你，仍然持续希望和勇气，一切都会变好，如果能你还能够坚持。
如何缓解工作中各项指标压力
你好！我是李汉祥——祥哥。很欢喜能回答这些问题。可以按照以下四个步骤去可缓解各项指标的压力。第一：阐述指标，将指标可分实现常态化指标和充当任务两大类。第二：数字量化和细化，用数字来来表示指标并标准细化到每天每时。第三：工作计划和学习总结，做工作计划时再注意：尽很可能将这座月的量目标在2O天内能完成，只剩的10天做下个月常态化指标的潜在目标目标。并挤出一会时间作归纳。那样的话你会越走越随意越走压力越小。第四：计划的实施和不能执行，实施和执行前提是不是很严按计划，不找借口和理由，多归纳总结。期望我的回答都能够指导到您，谢谢啦！
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