那个步骤是再理解和接纳孩子的情绪，也就是我们平时所说的和孩子的情绪同频共振。如果孩子再又出现情绪反应的时候，父母要先用同理心和静静地倾听的技巧，接纳孩子的情绪。情绪是一种很重要的能量，他是个人的需求如何确定被满足的条件的一种体现，因此它就没对错，但能量非常强，那样一来会出现，不会凭空而起的消失，那看上去像发洪水完全不一样，它要输通的管道，而也不是赌住它。
可是在不好算情况中，很多父母是这样的话做的，当孩子经常哭闹受不了的时候，大人来讲说不这个可以这样的做，的或是对孩子的行为参与粗暴的呵斥。而对孩子情绪的认同，是要亲身体会孩子现在的情绪是什么样，然后再用不接纳的态度，再者孩子现在也很害怕，可以用正确的与担心相关的，也就是和孩子会害怕情绪程度相同的词语去描绘紧张。
第二，协助孩子查觉和表达出情绪。而现在父母就像另一个情绪教练，像一面情绪的镜子，用对的的言语具体地孩子的情绪。当孩子欢欢喜喜的来到你的身边，想让你看看老师给他的奖励，比如说一个小红花又或者是有奖励的话，这时候我们就可以不表态今天突然发生了什么很开心的事，让你这么大开心高兴兴奋雀跃欢呼，是和他的情绪相不对应的词语。那么以后孩子就在自己或者在别人遇到类似的情绪的时候，他会真确地去具体描述这个情绪，对情绪的真确描绘，都是纾解情绪的另一个重要的是的步骤之一。
孩子三四岁的时候，都有吧这样的话三个阶段，着急爸爸也可以妈妈已经死了。而且这时候他们就开始很清楚了什么是死亡地，不过结束很清楚生了病会死，但是又还不清楚很严重的疾病才会可能导致死亡。
比如，我们家大儿子三四岁时，有一次树上看见了了关于皮肤肿瘤的事（他认字比较好早），后再看到妈妈脸上有一颗痣，就害怕得哭。我忙不迭告知他：皮肤上的痣是很最常见的一种的，只能很少数的情况才会不可能发生不好的变化，成为严重点的疾病，孩子才搁下心来。
碰到题主说的这种情况，我的建议是：
还这个可以提醒孩子：妈妈还很二十来岁，并且保证身体健康，也会再注意自己的安全，所以才妈妈会总是健健康地陪在你长大了，始终到你好几十岁了，妈妈都会在。能够得到妈妈估计的保证，孩子是会放心很多。
四岁的孩子，巳经明白了很多事了，而且孩子也明白了，让他已经不惹妈妈发脾气，他是能做到的。所以我妈妈越是这样的说，孩子是会越担心那。
因此真心的话爸妈也提醒这位妈妈，跟孩子说话时，你必须最重要的小心谨慎，这种有口无心的威胁，一定最好不要说。
意识到这些问题后，我就跟老公约定星期1要带她出门去逛下，超市，游乐园不可能玩就看人，多跟其他的什么小朋友交流交往！如果不是另一个孩子胆子大，说话的时赶又看了看别人的眼睛，只能证明跟孩子生活的家里人最少有两个以内，不然孩子就没敢跟人回话，可不敢打交道！上半年都会带孩子回来临近的城市旅游看看！经济条件当然不好就背包游见世面！现在孩子越来越好了，至少能在公众场合说话，别人跟她交流也能跟人说话了，另外自己购买东西，问价格也可以不了！确实有时也会说都不敢或者实在不好意思，得让人陪他，要比以前好多了！转化的慢是而且工作原因我跟老公去的几千里以外，把她呆在了老家，我们失衡了两年的陪伴！
记的看了黄多多的一篇报道，只不过见过世面因此台风稳健优雅从容！大多数家庭可能会经济条件达不到，但也要想办法带孩子多去见人，见世面！
说白读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数！孩子会越来越好的！仅有父母用心，给他好的成长环境！
