你的这种情况肯定大部分人在是一个时期都很可能有那样的想法，原因有很多，具体看的我可以说几个我自个学习总结的原因，不胜感激：
1、封锁型
长期的进入另一个一般较小的空间，少有与其沟通及讲解，如在北上广奋斗的，是为省下房租钱，出租屋好象是也很狭窄，出门在外注意安全，不完整坦诚，交心的人。
2、挫败型
为自己憧憬向往的生活而打拼，然而在某一天又出现了变故，突然发现努力打拼的方向跟最初的的彻底相反，反向而行的太远太远，回过头已什么都看不到来时的路。
3、死去型
本以为是这个可以和“他”的或“她”渡过余生，算尽机关，站在婚礼殿堂上的那个却也不是我，归纳了自己的所有的错，但早回不来了。
4、只有努力型
不断地的体系自己，不断的找点事做，可那就是达不了自己的目标，学业，事业，家庭……
就没完全不一样能如意，于是乎渐渐死去了对生活的向往。
以上那就是自己感觉的几种情况，这样应该怎么调整呢？
简单的方法，我都觉得要先把自己的心缓缓打开，帮帮自己有有什么有意义的事情在等自己去能够完成，可以一段时间向要好的朋友或者家人讲讲，光明正大地。
或者，可以不暂时消失的发呆放空自己的大脑，别去想那些个糟糕透顶的烦心事，一段时间到很宽敞的地方，做一些有氧的户外运动，用会消耗体力的，让自己明玑去迟疑伤脑的事情。
最后，只要自己的心情愉悦，做自己喜欢的事，吃自己就是喜欢的甜品，听自己很喜欢的歌，数次来一次说走就走的旅行，去看一下外面的世界，感觉到下你早已跃过到的世界其中一角落！
学习总结，人这一生很非常短暂，但总有那么些事，那你些人值得你留恋，人生应该处处充满惊喜，发现自己惊喜，人生可能会变的，你变会想持续很短暂的人生！
无情冷漠的把这一切变的衰老，绩效考核另一个任何永恒的归宿，生命，这是时间相对于世间生命的要求对方。这是我二十来岁时写的哲理性的散文诗中的开始句。
人生没意义的事，持的个比较多观点，那就是，一丁点一个个人终于难免一死。对此死，个体生命没有任何意义，它的死活在浩瀚的世界是缈小到这个可以忽视不计的。
周国平，演译这样的观点不可以算没到位的。他的东西很浅。也也没多少新义。他相当不上是个哲学家，当然了是三个文人执着爱的思考。
当然，人的悲哀还有一个，那是全天然的缺失。即一个人，天生是残缺的。没法是男人而又是女人，或且也是。缺失和死亡，使任何个人都很悲戚，都稍显根本没有意义！
这是哲学命题。而他算不上另一个哲学家。他是把哲学命题当人生价值观来感慨的，估计也是人文的一声叹息！罢了吧！
不过，他看上去是个好人，一个挺主动积极的文人。或许是个60分及格的知识分子吧，也差不多是！
一是人文的快乐：比较多是文化、音乐、美术、摄影、雕塑及以外艺术作品给人带来的大家都快乐；
二是工作的快乐：比较多是积极主动工作为社会发展作出贡献所受到的成就感；
三是也就的快乐：通常是直接面对高山大海、沙漠戈壁、小桥流水、风花雪月时内心的无比愉悦和一片平静。
而我以为，他的解释尚有一点经验不够，那就是也有生活的快乐：通常是亲人之间、朋友同事彼此间和睦，以及生活中方方面面给他的快乐。
至少现在相比，很多人巳经感觉到不了生活受到的快乐，而且无底洞般的的我总是无法塞满，他们把幸福快乐与物质条件看成正比例关联，金钱是她幸福的必要利用条件。只不过，绝非如此，忽略了精神层面的东西，实是一种残缺。所以才，劝言我的朋友们，条件必须具备的情况下，多接近知道一点点优秀艺术作品和文学巨作，多做点对社会想要好事，多和家人朋友相聚想惜，多亲近大自然，人生从此之后翻开第一页新的篇章，与别不同。
所以才，人的思想怎样，也确定了以后以后的人生道路。反正人活着的，并非为自己而活，为父母而活，为妻儿而活。为祖国而活。为而活。想问下您你选为谁而活，意义更必然呢？
我觉你知道觉着好好活着没意义。当然是遇到什么大的挫折。我总结有以上两种情况。
第一种创业失败
从一个充满了信心，干劲十足的有理想，有目标的人。立刻跌跤人生底谷，什么也还没有了，一切得重头开始。还欠很多外债。生活压力特别大。失去努力再努力的动力。这种，我建议多去看看那成功人士传记，成功没那你很难。创业达人视频。努力找回信心。信心比黄金重要的是。千生我才必有用，千金散尽后还复束。歌词中叫《从头再来》，心若在梦就在，只是是往下再束。是没有摔倒了爬不起的人，只有一摔倒了自己自然不愿意爬起来等着别人拉他一把的人。失败没什么大事，可以不从头来过。那么多了，我不会相信，你已变化了情绪，生活又要一直。加油!
第二种感情问题
失恋的人，谈了一场甜甜蜜蜜的恋爱。每天晚上晚上做梦都能笑醒。每隔一天的阳光.鲜花都这样如此美好，觉将对方如此地好。都认定对方是生命中注定的人。实然，某一天对方提出来说分手。再看看让人认可不了。有许多失恋后的死啊不活的。自控力弱，心理素质不强。觉的生活没意义，这样的话情况，我见意，你跟朋友多别人交流，让他们多开寻，要会对于人生路上的其它挫折与困难。学会坚强遇上。做个坚强自信的人。让自己变的更极优秀。想开点，失恋多大点事。你结束觉的生活里估计些变化。要从失恋阴影中走出。人最绝望的是精神负伤。面对现实。去就开始新的生活。结束一段新的感情。放下过去，他但是人生道路中个过客。我们需要经历过。恋爱是美好的的，失恋了是痛楚的。生活的精彩，要自己去发现。
