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父亲受伤,怎么控制糟糕的想法,调整心态?(朋友因原生家庭父母带给她的伤害而对人不信任和心理不健康,应该如何进行劝解和开导)

朋友因原生家庭父母带给她的伤害而对人不信任和心理不健康,应该如何进行劝解和开导

谢谢尾号8337友邀答!

问题中提到,朋友在原生家庭中,父母带给她伤害,造成现在对人不信任和心理不健康。

这应该是多疑症与不自信的表现。一个孩子的初期成长,家庭会对其具有很大的潜移默化的影响。随着年龄的渐渐增长,有些负面的影响,就逐渐凸现出来了。要融入社会,也要自己有所认识,并不断改变自己,使自己有个健康的心态。应该劝朋友正确面对自己的问题,走出原生家庭的阴影,步入社会,尝试多与人交往,在交往中树立自信。世界观人生观是自己逐步树立的,过去的影响需要自己去改变。好的心态,才有助于个人的良性发展。

我不是心理师,只是一个普通的教师。只能借助多年的学生工作的领悟,说说自己的看法,不周之处,还希见谅。

看着亲人得病,自己却为力的样子,谁能真正的体会

大姐去世的消息是那天清晨传来的,大姐到我家有7公里,我是骑摩托过去的,一路流着眼泪嚎啕大哭过去的。

大姐的去世起因于一场车祸,出车祸的原因是因为那天晚上三姑妈家的表妹因心脏病在医院去世,大姐得到消息是晚上七点,冬天的七点,天非常的黑,大姐跟表妹的关系非常好,得到消息第一时间就骑摩托出了门,头盔都没带,出了家门不到里车子失控摔倒在地,头部受伤。

我们得到消息是交警的,第一时间赶到了现场,此时120已经将大姐带走,地上只有一小滩血迹,我当时从事医疗器械销售工作,具备一定医疗常识,我看到地上血迹这么少,加上交警的描述心里隐隐感到大事不妙。

因为从事医疗器械销售的原因,跟医院关系不错,第一时间跟值班医生取得了联系,医生告诉我,大姐已经进手术室了,之前已经做过头部CT,脑中线都有偏移,出血严重,我看了CT整个人都慌了,心里一阵一阵地涌动,父母来过几次问情况我只能说在手术室 不知道情况。

天亮的时候手术做完了,医生告诉我,大姐现在是昏迷,已经做了去骨瓣减压手术,脑部受损严重,要看后面的恢复情况。大姐还在,我心里稍微安定了点,跟医生又聊了下后面的事情就赶回家休息去了。

大姐家之前条件很一般,在农村,大姐大姐夫平时在工厂上班,一个月不过2000块不到,大姐夫工资大概3000多点,2015年虽然一个家庭有5000多元收入,但是一年到头也存不了多少,加上大姐夫的父亲生病好几年,家境一直不好,后来大姐夫父亲去世了,这一二年家境才稍微转好。

出事当天晚上大姐夫交了7500元住院费,这是大姐家里所有的钱,这个钱只够当晚手术的费用,大姐夫第二天早上回家后又跟亲戚借了一万一千多过来交给了医院,我第二天回家后带了五万元过来,这是我全部家当,我这个人平时大手大脚惯了,也存不下钱。

大姐做完手术室后就进了ICU,一天3000不到样子,住了五天出了ICU,人依然是昏迷,转到一般病房,我每天是晚上七点到12点陪床,其他时间则是大姐夫和大姐夫的姐姐来陪床。

大姐因为脑部受伤严重,一直处于昏迷阶段,每天要给大姐翻身,要时刻注意大姐的呼吸,有痰了要吸痰,大姐每天要输很多液,要时刻注意大姐的心电监护情况,我是计算机出身,打发时间还算好些,带了自己笔记本,就在病房里打游戏陪着大姐。

大姐昏迷10天左右时间,前面钱基本花完了,大姐夫回家把农村家里所有的树都卖了,只卖了几千元,我刷了信用卡刷了2万元进去,不到一个星期又花完了。

大姐因为是车祸,医院没有给予报销,认为有第三责任方,需要我们找到第三方来承担我们的医药费,后来我去实地考察,又去交警部门沟通交流,经过详细的论证,认为大姐的车祸不存在第三责任方,大姐是自己摔倒的,符合医保报销的条件,交警出具了相关的认定材料,医院才报销了55%费用,这样可以报销一半钱又交给了医院。

大姐昏迷20天左右,生理各项指标都在一点一点地回升,家里亲戚也都来看过,每个亲戚走的时候都给了500元以上,这些钱加起来大概有两万多元左右,也全部交给了医院。

大姐昏迷30天左右的时候,有一天晚上,我拉着大姐的手,在大姐耳边喊,大姐你要是能听到就动一下手指,大姐的手指就动了一下,眼睛依然没有睁开,我不敢相信,我又说了一遍,大姐你要是听到我说话动下手指,大姐的手指又动了一下,我立马大叫起来,医生医生,我大姐醒了。

值班医生赶过来迅速检查了大姐各项生理指标,也呼唤了大姐的名字,让大姐做出反应,但是大姐此时却没有了任何反应动作。

第二天我就找了科室主任认真研究了大姐的病情,主任和副主任和几个医生都认真地研究了大姐的病情,经过这段时间的抢救复活,大姐生命不存在危险,但是植物人的风险很高,即使没有生命危险,什么时候能醒过来,仍然是未知数。听到这话我稍微安心了点,毕竟大姐活着就行了。

大姐住院35天的时候,我和大姐夫家基本上掏空了,大姐夫是个老实人,除了亲戚没有什么依靠,他那边亲戚基本都是农村,我信用卡已经爆了,同学朋友借的差不多了,此时已经花掉13万左右。

那天晚上家里人一起商量大姐事情,我的意见依然是坚持治疗下去,但是主任医生的话仍然回响在我脑子里,后续康复治疗至少30万打底,才能有醒过来可能,即使醒过来可能是瘫痪状态或则生活不能自理或则智力跟几岁孩子或则不能走路或则。。。。。。

这些情况家里人都知道,大姐夫已经开始有了放弃的想法,大姐夫的姐姐尤其坚持这一观点,我跟她大吵了一架转身就去找银行卡朋友商量贷款的事情,但是贷款没有批下来。

大姐住院40天的时候所有的钱都已经花完了,我因为做医疗器械的原因跟医院领导比较熟悉,跟领导商量了下,暂时先欠着,此时花掉了16万不到样子,此时每天需要的花费已经不高了,我认为再坚持坚持就扛过去了,也开始联系南京康复的医疗机构。

大姐住院的第42天,大姐夫在他姐姐的怂恿下,趁我不在的时候偷偷把大姐接回家了,当时我不知道,知道的时候已经是当天晚上去医院陪床的时候了,我发疯似的的跑到大姐家跟大姐夫大吵了一架,已经动手了,但是被其他人拦住了,吵完觉得很累回家一躺就睡着了,鞋都没脱。

第二天早上大姐就走了,我哭了一路,这辈子从来都没这么哭过,嚎啕大哭,这辈子的眼泪都在那天流光了。

大家有没有面对亲人的离别,然后自己不想活下去,又是怎么重新振作的

我爱人是2017年的大年初二因病去世的,他才刚刚四十五岁,我们结婚二十一年,感情一直很好,别人都很羡慕我们,他特别爱我,也知道心疼我,他的离开,让我心痛不已,痛不欲生,不知道自己以后该怎么办,真想替他,让他好好的活着,可这不是能替的事,真感觉活着一点意思都没有了,哪怕就是让我现在随他去了,我也愿意,可转念一想,还有孩子,儿子还没有成家几立业,我们的责任还没有完成,我不能把孩子撇下,让他孤苦伶仃,孤身一人去面对以后的生活。记得老公刚去世时,我血压一直降不下来,孩子就对我说,妈你赶紧去医院看看,我爸爸没有了,你再有个三长两短,让我怎么办,你快去,听孩子这么说,我想也是,孩子就我一个亲人了,我不能有事,哪怕等到他结完婚,我也算完成了心愿,对我爱人也有个交代。我想我爱人也希望我好好的活下去,那是他有病以后,我们在一起闲聊,他的病情,医生也对我们说过,他的病随时都有生命危险,说不定哪天犯病就会离开我们,我对他说:“如果真有那一天,你把我也带走吧,我也跟你去”。我老公却说:“不行,我不能带你走,你要好好的活着,还有孩子需要你照顾”。说实话,我老公治病也花了很多很多钱,而且还欠了点外债,我必须撑起这个家,帮助孩子把外债还清,给他成家立业。就这样,我学会了坚强,现在我爱人走了一年多了,可我始终放不下他,梦里梦外,白天黑夜的想着他,一想起他,心里就会好痛好痛,眼泪会不自觉的流下来,那种心酸,无以言表,失去亲人的痛,只有经历过的人能够理解。这就是我的故事。

父亲受伤了回家该买什么礼品

鸡蛋,牛奶等。最好再拿点钱。

怎样去忘记童年的心灵创伤,把自己变得不再敏感。拜托了,大家,谢谢

这句话,我在心理咨询室听过很多次。

童年的创伤经历,越是想要忘记,越会影响到你,与此同时,敏感的心,也难以改变。

曾经有个高二的女生找我咨询,她说,小的时候,爸爸经常会打她,妈妈也总是无故批评她,近几年来,爸爸妈妈对她的态度好了一些,但是,她还是会担心被吵,害怕某句话说的不对就挨巴掌。

一直以来,她都生活在担忧和害怕中。

她在说这些话的时候,眼泪就不停地涌出来。

明明已经得到了阳光,被寒冷刺痛过的人不会放心,依旧紧紧裹着衣裳。

我给她讲了一个故事:

曾经有个小姑娘,特别羡慕别人手里有糖,很想吃,但是一直没有得到。

有一天,她也拿到了一块糖,甚至比别人的还要大。

你猜她会怎么做?

她没有很快吃掉那块糖,而是小心翼翼地包裹起来,藏起来,害怕糖会被夺走,会消失不见。

直到糖化了,她还是不舍得吃。

童年的经历,会让人学会保护自己,学会做什么都小心翼翼。

保护得过多,就是敏感。

怎样让自己感受更好一点呢?

作为咨询师,我认为:

  • 首先,要觉察敏感、接纳自己

敏感有很多好的方面,不是什么坏事儿!

当感觉到自己敏感时,首先应识别并接纳自己的敏感,认识到产生敏感是一种自我保护的状态,只有这样才能静下心来,理智看待敏感,注意到敏感的优势。

敏感有很多优势,比如:

  1. 更能够觉察别人和自己的情绪;
  2. 更加谨慎,不容易出错;
  3. 拥有更加丰富的内心世界

……

觉察、接纳自己敏感的一面,理解敏感的优势,你会发现,敏感不是那么坏!

  • 其次,关注当下,把注意力集中在事情本身

我们不喜欢敏感,是不喜欢敏感不好的一面,不喜欢“控制不住想太多!”

如果把注意力放在需要做的事情上,我们会分辨出哪些想法是敏感的、过多的思考,哪些属于恰当、合理的想法。

  • 最后,改变行为模式,在行动中为自己“赋能”,减少敏感
小时候,让你拦腰抱一块大石头,你会觉着太严重、挺累。

在长大,见到同样的大石头,你肯定会想到当初扶着有多累,很快放弃你。

这应该是“习得性”。

可是真抱起大石头,你就会发现,不过如此而已!

童年经历得象大石头,再遇到类似于童年的创伤事件,你可能会会发现自己,问题不再这样的话如此可怕,你也可以好些地如何应付。

况且,你不再继续是当初的你!你在从小,你的想法在变,你的能力也在变哦!

你也可以是从实际行动,压制童年经历受到的可怕引响,自信、只有快乐地往前走!

我是安禾,一个陪你成长的心理人!查哈我,相互用心理学请解释生活,可以解决困扰!

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