从古到今，从上到下，我们也可以细细的看品味帮一下忙人生的经过、来感悟看看生命的意义。伟大领袖毛有过在《心理健康》这篇文章中阐述了人死的意义和价值。他先语句了古代学家司马迁的一句话，“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”继续引伸发挥出来：“为的利益而死，比泰山还重；替法西斯卖力，替剥削阶级和的人，怨报还轻。”这段话很句句精辟地阐明了生命死的意义。我们同样的可以利用详细阐释生命生的意义。我们在生命的乐为之时，忠于职责，遵守规则，崇尚道德，发挥出来正能量，为社会、为家庭、也为自己，去劳动、去去奉献、去接受这一切社会活动。这样好好的活着，生命自然就有如此美好的意义。而三个人如若唯利是图，贪脏害民，偷盗抢刧，不劳而获，老是苦心积虑地搞一些牟利勾当。这样，他老是要翻车，要受到社会的谴责、人们的万人唾骂、法律的制裁，这样的人反正他贫穷贵贱，他的生命就也没多少意义！
人间正道是苍桑！走正道，即是生命意义之所在！
2）生活环境再一次发生了变化.部分新生在中学有寄读经历,但多数新生依旧是上大学到学校,放学时同家人所居住在一起.进入到大学后,班集体曾经的主要生活环境,宿舍成了通常的生活区,日常生活全要不能自理,这对几个平时少习惯于依靠父母、家庭的人对于,倒是是个难题.那样的变化给他们受到了一定的精神压力.
3）人际关系较中学时代要古怪.大部分新生在中学时期居住的地方的都很几乎全部,从小学到中学,都有一些十岁之前在一块儿的伙伴；班主任一任数年,每天都相会.熟悉的面孔、相象的语言、习俗,近似自己熟悉的生活环境.跨过门槛大学,周围的人依附各地区,素味平生,语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹地、亲密无间变得并不陌生,有想法也难以启齿.这对年龄只有十七八岁的新生而言,是极不养成的习惯的,但,每年中秋节假日可能会特别想家、想同学,会产生孤独感.
4）真诚对待社会工作的态度再一次发生了变化.中学的工作和活动多是在老师指导下开展,由少数同学承担全部的.大学强凋学生的自我管理,班里事情多,社团活动多,学生之外要干好自身的学习外,还得担任一定会的社会工作,不在乎班集体建设.新生往往很大适应那样的减小工作量的生活,非常缺乏工作主动性,在其位又不知怎么负其责,只觉得压力大.
2、主观方面
新生物质生活的依赖性与精神生活的的的意识发生了什么着矛盾；日臻增加的自主自立意识和主观愿望上的自主地自立与客观条件上的可能性及能力彼此间发生了什么着矛盾.这两方面的原因使几个适应新环境能力弱的新大学生会容易出现不胜感激心理问题：
一是会盲目过于骄傲与自我麻醉.因为去报考了大学,老师批评,同学嫉妒,亲友夸奖,父母恭贺,部分学生在这种自我沉醉中逐渐松懈了斗志,东游西荡悠哉游哉,认为自己是中学的尖子,大学里成绩也肯定不会差,最大限度地放松了对自己的要求,盲目地自满.
二是失望与失宠感.有的学生入学时前把大学生活过于理想化、神秘化,入学考试后感到理想与现实差距太大,加之有一种失望感,有是学生曾是中学的尖子,是家庭与学校的重点保护对象,再次进入大学下子不被重视了,都会才能产生失宠感.
三是松气情绪与歇脚心理.有的同学以为考上大学就是端上了铁饭碗,会导致拼博的目标巳经达到,心理上能得到了柯西-黎曼方程,生理上如果能得到休息一晚.算上进入大学后奋斗目标暗有,适应能力不强,竞争的气势也有了减弱,便出现了“松口气,歇个脚”的心理,全然鼓不起行进的勇气了.
四是畏首畏脚.毕竟环境变化而瞻前顾后踌躇不前,社会活动不不参加,运动场不净顾.整日之外学习除此之外,无所事事,生活每种,防碍个性发展.
五、对大学生心理问题的教育措施
人的心理素质又不是天赋的,只是它取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的提高起着判断性的作用.该校在大学生心理素质教育方面通过了许多探索和数次,相继开展了一三个系列工作,并全面的胜利良好的思想品德效果,但同样的也有许多下降的地方亟待改进.以下是科学有效的教育措施：
1、继续发挥学校心理咨询作用.
学校心理咨询是促进促进学生心理健康、360优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要的是组成部分.不断时间的推移,心理咨询被越来越多的人同意和认可,越来越多的大专院校,甚至连中学开始可以设置心理咨询机构.心理咨询是可以做指导学生减轻内心矛盾和,排解情绪心中忧难,开发身心潜能.还能帮学生正确认识自己、十成把握自己,比较有效地不适应外界环境.近二十年来,心理咨询机构不断完善,配套设置了多种形式的服务,已蓝月帝国大学生心理素质教育最有效的途径.
2、继续开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与可以有效预防.
积极开展心理素质教育的前提是了解手中掌握学生心理素质的状态,最大限度地手针地做出教育措施与方案.我校上半年对新生参与心理健康普查,按结构“心理健康问卷”从这筛选后出有心理症状的学生,愿意郑振铎他们到心理咨询中心尽快实际面谈分析什么确诊,5月和11月约有10％的新生被约请约见面谈,依据什么面谈总结,区别不同的问题类型与程度,采取措施有所不同的应对措施,防范于未然,可以做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在入学之初就能我得到具体的心理健康基础.
3、把心理素质教育渗入在各科教学空间中.
各科教学接受心素质教育应是学校心理教育实施的途径,也是各科教学自身发展的需求的必然会要求.各科教学过程都以及着极为丰富的心理教育因素,只不过教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的.教师在传授知识过程中,只需不太注重考虑学生的心理需求,催发学生学习的兴趣,并深入深处挖掘知识内在的教育意义,就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富,即践行中成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质,并在他们身上自然持久扎根于.
4、培训点心理教育必修课,增强自我教育能力.
心理素质的提高离不开你所选知识的掌握,系统去学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助学生打听一下心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育的能力.心理素质教育的效果很小取决于学生自我教育的主动性和积极性,取决于你学生自我教育能力的高低.但,心理素质教育那是要学习培养学生提升素养的能力.
5、加强校园文化建设,为大学生健康成长人类创造良好的思想品德的心理社会环境.
大学生的健康成长最需要和健康的心理社会环境,大学生心理素质的培养离不开良好的道德的校园文化氛围.校风是校园文化的重要的是内容,都是影响不大学生心理发展的不重要条件.良好的训练的校风会潜移默化地360优化学生的心理品质,如友爱互助的校风是学生连成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤,促进使人与人与达到和谐的人际关系,促进促进同学互相间相互沟通、相互帮助.丰富多彩的校园文化活动有助于重视培养学生乐观向上的生活态度和健康开怀的情绪特征.并且,学校应该要花力量抓校园文化建设,积极开展形式活泼的文体活动和学术活动,连成小孩健康往上的氛围、略微宽松表述的环境,有助于学生持续深化自我认识,一定发展中个性,可以改善适应能力.
六、大学生心理素质教育是重视培养二十一世纪人才的基础
二十一世纪的晨钟巳经敲门声,在这新旧世纪交替之际,培养和训练跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任.如何能培养跨世纪人才,其核心是起到对青年学生基本素质的教育和注意培养,新华考资能提高他们的横向素质.二十一世纪人才应具有良好的训练的思想道德素质、详细的科学文化素质和健康的生理心理素质,且彼此和睦相处统一,这又是健全人格的科学内涵.我们应该是去反思以往的教育工作,人们往往偏文科的是科技文化、学识才能素质,而相对忽视的是思想道德素质,特别是心理素质,就算是在也很注重思想政治教育工作的今天,未见对心理健康教育这一“心理卫生死角”紊乱相当的重视,其结果是会造成学生中出现了大量的心理问题,十分严重威胁到了学校正常了的教学、生活秩序,引响了人才的构造素质,阻碍了高教目标的新华考资实现,给国家带来无可去挽回的损失.但,尽量健康的心态,不仅仅关系到八方学生健康生理、心理的发展,良好的训练思想道德的养成和完美人格的塑造,不过关系不到人才素质的整个结构提高、高教目标的新华考资实现、直至现代化建设的无惊无险进行.
抗逆性强的心理素质在青年学生国家公综合教材素质的提高中起着不可取代的作用,它必然对二十一世纪人才的质量产生积极而又重大的影响.小孩健康的心理是两个人全面发展需要必须具备的条件和基础.增强对大学生心理素质的教育与注意培养,各个增加跨世纪人才质量已蓝月帝国高等学校所面临的深切任务.二十一世纪是一个思想文化翻涌、价值观念20块、新闻冲击、社会瞬息万变、的世纪,对付极为复杂多变的世界,未来人才都肯定在某一时刻直接出现心理危机.二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为紧迫的考验.而,现在就要不停可以提高对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力和自信心等心理素质的教育与培养和训练,使他们真正懂得什么：要想占有未来,不但要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作获胜某些困难挫折的心理准备,最大限度地引导他们真正的科学地走下自我认识的误区,更新观念,晋入时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,展翅自如,逐渐走向成熟,参加国际人才竞争,招待新世纪的挑战!
在这一时期，形成了以孔子孟子为代表的儒家；墨子为代表的墨家；
韩非、李斯、商鞅为代表的法家。其实，还有以孙武、孙膑为代表的兵家。据史载当时林林总总，特殊流派至少了百家之数。
而在这诸子百家的群体中，个流派却用一种哲学思想，来阐明麻烦问下天人与、物我互相间、生死之间至使万物自然彼此间关系的学派。那就是以老子、庄子为属於的：“道家。”
特别是庄子，作为道家的重要人物。他继承和反展了老子的学说，一系列提升到了“道家”的哲学思想高度，并形成自己的哲学思想体系，再加之，被人称之为：“庄学”。
那你庄子的思想的精髓是什么呢？
先来说一个感人的故事：
两天庄子和惠子互相在濠水的桥上景点游玩。庄子说：“我看鱼在河水中游得实在是太的快乐啊。惠子说：“你又不是鱼，咋知道鱼是大家都快乐的？
老子曰：“你又不是我，怎摸知道我可不知道鱼儿是大家都快乐的呢？春子说：“我也不是你，当然了真不知道你的想法；但你不过就不是鱼，因为也不可能知道鱼的快乐。
庄子说：从你说的：‘怎莫知道鱼是快乐的’，就那说明你很清楚我所清楚的，所以才才有可能问我是从哪里明白了的。我可以内容明确地给你说，我是在濠水桥上明白鱼是快乐的。”
这场关於人知乎，鱼乐乎的近似于哲学问题的辩解，出处于《心理健康》。在这些故事里，更说明庄子思想的基本都宗旨是：世界万物是则其的，主体与客体相同的确会阻止熟悉的接受。也就是他尊循了一种“道法自然”清虚的哲学思想。
以致在他的著作《为服务》中，基本的思想理念那就是以为世间应该是“道”是“无”，万物的基础那是“气”。是“先天地生”的。万物从道生，败亡后又消泯于道。“人生的生老病死也极度也的。“
所以庄子的思想中，向来不同意什么冥冥中鬼神，和信天信命的观点。不但其实人死是一种幸福《庄子》
“死，无君于上，无臣于下;亦无四时之事，从然以天地为春秋;虽南面王乐没法过也。”
因此据史书记之，当他妻子死的时候，他居然“鼓盆而歌”而舞蹈着。
在2700多年的那一个时代里，庄子才是一个的知识分子，他的理念强行突破了时代的局限，而提升一种非常超前的境界，其思想的深刻与内涵的厚重，令人大开眼界的。
事实上庄子哲学的核心思想应该是“道”，其精髓是一贯主张“道德”。说白“道德”，按庄子的理念以为，世间万物中的道理，竟像车上的道枢一般，道是圆心也就是车轴，所有事物也是不断地着圆心而旋转的，自有它的思想模式规律，该怎莫变会怎样才能。完全没有的外力是不可能，制约它的行为的。
但可以说，庄子哲学中流露出了“天人合一”、“道家的无为而治”、“消遥超脱一切”和“不与世争清心”的思想。这个哲学学说，在历史上影响大了一大批知识分子，而成为他们所准求的思想境界。
肯定读哲学是一件比较比较累啊的事，但庄子的哲学中，却有着颇为艺术想象力。在《心理健康》中，他把深奥难懂哲理，用寓言式的故事，形象生动比较活泼地说得更是引人入胜。比如说《庄子.秋水》诸如《庄子》。加之，他的哲学著作，常常被后世称之为“文学的哲学，哲学的文学”。
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2.在与他人的接触、交流和比较中认识自我.正视现实,实事求是的态度,全面客观意义地去理解自己;用发展的眼光看待事情自己.
3.从他人对自己的态度和评价中认识他人
