死易为,生更虽可。想死而不亡命,也不是你的懦弱常恨此身非我有,哪时淡忘营营",人生在世,更多的是责任,最重要的是愿意担当。我们平均普通人,是对社会可能会根本算不了什么,但这对爱你的家人,永远永远莫御替代,个人的离去,而不会导致一个家庭陷入疯狂痛苦的境地甚至还崩离……
所以我不敢死的你,请你必须坚强地好好活着。看尽人间百态尝遍世态炎凉,但他这尘世,始终也有值得我们留恋的地方。心不死,终会守得云开见最美的日出。
1.用弗洛伊德心理动力学来解释什么你的问题:潜意识有降底心里兴奋或大概一直保持其恒定的趋向。是对外部的刺激,是可以通过人与动物约定具有的反射弧表现出为运动逃避,而是对本能,是难以选择逃避的,没有办法句子修辞宏基或预料作为外部世界的投射都没有达到目的。只不过兴奋的再积累会会造成不愉快或紧张。有些心里激动是内源性的,偶尔会甚至还是潜意识的而不被意识所知觉,但,你说白的无缘故不过是你的还没有神智到罢了吧,潜意识巳然成功了对感应觉材料的处理过程。我猜,近期你肯定有未获处理的烦恼的纠结,在某一情境中于潜意识穿过联想过程中引起了过去的体验的附加。每一座山,有高峰、就有低谷。应该没事的,也许你是正常生理调节的反应。
2.心理分析:中医常说“情志致病”,心情不好时太容易过多偶感不适,特别是都很敏感的人,反应更莫名。心理传授经验:假如抱恙,见意到大医院做个潜近检查,全面检查还没有问题后,就不要担心,不要保持好的心情,但也千万不能过度的装备强化自己身体与情绪关系如此丝丝相扣的观点。放松心情就好。
3.健康指导:建议生活饮食注意一点蔬菜、全谷类主食、鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用,不满足人体和从多巴胺、5HT等神经递质的需要,这个可以帮可以改善情绪。同时个人建议日常洗护注意户外运动,给予阳光的照射,有助人体大量分泌内啡肽等会改善情绪。
4.世界上有很多美好的感觉的事物在等你,不要想得太多,不要让自己压力太大,多紧张放松下心情。送你最好小心心哈~