针对你的问题，建议你从三个方面来处理：
1、调整自我心态，明确目标方向。心态往往会决定一个人的行为，如果是一种积极乐观向上的态度，那他的行为举止一定是充满着阳光朝气，给人一种正面向上的能量。
而你感到自已一无是处，说明你充分认识到了自已的不足之处，贵有自知自明！但是当你看到自己的缺点不足时，却以一种消极悲观的思想去面对，从而导致你对自己的整个人生生活都是用充满灰色的态度去看待，找不到一丝希望和未来！
恰当而明智的做法是：用积极的思想态度去面对自己的问题，努力学习充实完善自我，提高自己的工作能力。经过一段时间的努力，你就会发现自己不再是一无是处了，慢慢的会找到工作中的乐趣！
2、掌握恰当有效的人际交流手段。正确而恰当的职场交流方法，可以有效的表达自己的思想情感，拉近你与同事、领导之间的距离，增进同事之间的感情！
当然在职场交流之中，还要注重职场礼仪的学习，不断完善职场知识的积累和在实际工作中的运用，这样才能让自己有效融入职场团队之中，才会让你有一种集体生活的感受，而不会是一个人孤独的生活！
在职场中，多参加部门组织的活动，或是周末与同事聚会，参加户外活动，都是有效融入团队生活，是有效改变自己孤独寂寞的途径方法！
3、适当的户外体育运动。运动是有效调节和释放压力情绪的最好，它可以让我们变得更加的自信开朗阳光。户外运动能让我们与自然界更亲密的接触，让自己的不良情绪被自然陶冶洗涤，提升我们的视野，改变我们的思想！从而能够让我们以更加积极乐观的态度去面对自己的生活，也更加有利于提高自己的职场工作效率！
当然，这只是我的一些建议，希望对你有帮助，如果感兴趣，可以关注我，彼此交流，每问必复，诚信交往！
不是变得冷漠，而是变智慧了。经一事长一智。世事洞明皆学问，人情练达即文章。
会懂得很多道理，比如：
怎么感觉你说你老婆就是冲着你结婚之后的好日子来的？！难道她能感知未来？能掐指一算你什么时候发财，使她能过上好日子？
为什么，你穷的时候她能当贤妻良母？心甘情愿陪你吃苦。
反倒条件好了以后她全身毛病，即不贤又不孝了？难道这里面你跟你家人没有问题吗？还是你没说出来你家不好的地方？或者是你有钱了想换老婆的意思，然后各种看她不顺眼？！
一般能在你穷困潦倒的时候安心陪你过苦日子的，又能当贤妻良母的女人。你们不伤她到极致，她不会当你口中不贤不孝之人。必定是你们伤她至深凉了心才这样做。
你为什么不反省一下自己在家庭生活中是否做的好？考虑过她的感受，尊重过她吗？！
一个家庭的幸福和谐，不是单靠哪一个人付出就能完成的，你跟你家人同样要付出才能和谐。不要一天到晚指责她应该要怎样怎样。先问问自己能怎样？！
找到问题直接协商解决，两夫妻心平气和的好好谈谈。
期间最好不要把你家人或她家人牵扯进来，那样会更乱。于解决问题没任何帮助。
刚娶老婆，又是疼又是爱，捧在手上舍不得打着，王心花，凡事都沿着那条老婆，迁就对方老婆，哪知越包容体谅她越强势霸道，她越强势越没办法沟通。唉!是自己做的孽呀!
2、你为什么要沟通？肯定这些事不是明确的老婆习惯的方法去处理了，处理所变化了，老婆于是不同意下来，因此你要和她交流，也就是你变了。
3、做为男人在外面摸爬打滚，很容易给予到新事物、新思想，都觉得现在自己有文化、有能力了，自己比以前牛叉了，就估计额外老婆尊重了，哪清楚老婆未神智到自己的变化，对自己的态度那就和结婚了时那个样，这就是你总觉得老婆没有办法沟通的真正的原因。
你的意识比老婆高，让老婆胜利有何妨，家里什么好事该怎么办啊不还得你几桩？
2、儿子期末从学校拿成绩单而回，妈妈看见了其一脸苦恼问怎么啦？
儿子脑筋一转
儿子眨眨眼:另一个坏消息，我骑自行车把路边三个兰博基尼撞另一个大坑。
妈妈再次检查儿子:人没什么事就好，撞一个坑多少钱，妈妈赔!
儿子说:对方要10万!
妈妈张大眼睛:啊，10万，那他怎末不去抢，确实你!
儿子点点头:对!我当时又是这么说想的，我现在我告诉你第二个坏消息，我一来气拿起自行车锁把车玻璃全砸了。
妈妈晃下身子:钱儿，你一砸把爸妈一辈子心血都砸出来了。
儿子继续:妈妈，我告诉你吧第三个坏消息，刚才考试我语文数学都没60分及格。
妈妈一脸无奈:哦!明白了，学习不好啊咋们努力，那砸车钱咋赔呀!
儿子坏脸轻轻一笑:妈妈，我也有三个好消息告诉你，当然前两坏消息也是骗人，我根本不会撞车事故和砸车，故事也是我编的。
妈妈举手轻拍儿子屁股:你个臭小子吓死我了妈妈了，儿子，走，喊你爸下馆子吃顿大餐压压惊。
跟女人斗要会编故事能制造氛围，含糊其词来讲就有意外收获。
3、教堂里一群人一直在诚心祈祷，一男子烟瘾犯了问牧师:我为你祈祷时候可以不抽香烟吗？牧师一本正经的回答我:不可以哦!
过半天，该男子突然发现到另一男子也在吸烟，偷偷西面问缘由，抽烟男子说，我是这么问牧师的:抽香烟时候也可以诚心祈祷吗？
来对付一本正经的人，提问真很有用!
1，程序员好象是游戏宅男，闷骚型型的，假如您觉着自己口才还这个可以的话，你这个可以先去做销售，是因为你有编程经验，肯定对互联网产品您的确进去怎莫做的，可以不更好的跟客户沟通，或则运营市场，如果不是你文采好，也可为公司写营销软文是可以不的。
2，也可以转做项目经理，项目经理不你必须很精通于编程，但是你要懂得管理知识，如何参照项目的难易程度，是因为各个人的编程技能强弱相同，你要因人而定，必须保证你的项目要准时上线，这种方面您是可以去尝试下。
3，可以不成功转型做产品经理，因为大部分互联网公司，产品懂的新的很少，好好学习下管理方面的知识，转管理也个还好的选择。
4，程序员改变世界，是互联网公司的一线员工，所以才经常加班，是都很累，如果没有您有代码基础，您是不是我是可以转测试3呢？现在测试有黑盒测试，跟白盒测试，从好早几年前的功能测试“点”“点”“点”经济的发展到现在的测试自动化，如果您有代码基础，程序员转自动化测试工具是也很有优势的。
5，如果不是您对互联网的UI设计很感兴趣，您全部是可以上手做UI/UE工程师，可是前提是您对做UI感兴趣，那样也这个可以是不需要要很强的编程能力。
6，可以做个技术培训，如果没有以一个程序员的经历去切入这个行业的确两个确实不错的选择，最起码有了求实际的项目经验再再去做一些理论的培训，结合在一起竞争力会有成倍的提升，现实中都是有很多的程序员真接快速切换到培训领域。
7，做技术自媒体，自媒体这条路是太比较曲折坎坷，毕竟能是从自媒体过活的人，比例肯定少的可笑，我个人其实不比较适合做全职来搞，不过各大自媒体平台的规则也是一直在在转变，可能会任何一点一个变化都能有动摇根基的危险，个人以为如果不是什么能够必须具备这方面的潜质不建议您朝着前方这些方向发展起来，虽说这个行业竞争性太大了。
8，以上7点只不过我分享分享的跟互联网查找职位的，是因为您是程序员，对于这些个职位转换还是有优势的，如果彻底想脱离互联网行业，那肯定必须据您的自己的兴趣爱好来定，要知道然后再跨行又得重來，请十分谨慎为之！！！
结论：
我个人认为360行，行行出状元，并也不是一定要做程序员，有销售路线，管理路线，产品，项目经理等等一些职位，以上是我多多分享的一些想法，希望我的答案！！！‘
我又是一只程序猿，如果没有知道有一天不做程序员了，你想做什么？能做什么？比较感兴趣这个可以打听一下我，私信给我讨论，也也可以找我声望兑换在线的资料。
