如果不是并非逼到那个份上，我建议你还是最好别做这样的一个决定，能和好就不想和好；但假如真下了狠心要放弃，那大官人就教你如何在15天之内彻底站起身两个人。
彻底的忘记两个人不是有代表能彻底收起；
但是一但站起身了忘边走边都都无所谓了。
我按照最坏的结局的这个结果给你做解决方案，如果不是彻底搁下一个人。
只要20天。我把它四等分三个阶段，每5天两个阶段：
你必须得必须保证他在任何情况下都全然联系将近你。(当然人家也可能会不会直接联系你)
你要把他送给你你的绝大部分的礼物，无论不值钱的那就不很值钱的，全部丢弃的或烧坏。如果没有有衣服那肯定撕下来；有情书就烧掉；其余礼物丢弃。
千万不能觉得他花了钱的东西就舍不得，人，你都就没了，的要这个东西有什么用？
你可以不去看他的动态，去查哈他(她)活得咋样啊。同时把你对他的所有思念全部不能写文字，像日记的这类形式，你帮帮他：你有多想他，你有多难过，你有如此地希望你们两个人纯，你有多么爱他。
那个过程是最难的，但你一定得确保，那样一来想他了，你就把它用文字记录下了。
如果不是你们同盟协议一次乘过哪辆公交的或几号地铁，那你三个月之内千万不能再坐这些车，宁肯打车。
这样的阶段你要没什么大事就把你有过写给自己他但就没发到邮箱他的情书，拿来读。你要告诉你吧自己，你曾经的多么爱他。你我曾经有实在是太的舍不得啊他。然后在本阶段的最后一天内，你要把这些情书所有烧掉。
我完全相信会有尺厚的一沓儿的。你看到燃烧的火焰弥漫过来的时候，你内心的痛苦是有会不断这青烟而缓轻不少。
这10天是要告诉你要如何收起三个人，这并也不是已经忘记什么他。
千万要记住这15天之内一定得自己独处的时候，而最好别去找朋友去喝茶一起聊天的或宣泄。你要跟你说自己在你最寂寞最无助，最难过时，谁都帮不了你，仅有你自己能救你自己。
如果想搁下一段感情，想搁下两个人，你现在就要对于最狠。完全相信我，如果不是你已经你做到了，以后完全没有事情在你面前都不是事儿。
你是很难搁下这份情，但这样的情没法继续。那学个着看淡些，自己找回来以前的快乐。别在想说分手这段爱，让自己走进爱的迷茫。
你要学会什么让自己走入爱的伤痛，你比较喜欢什么爱好兴趣。去去散心，那样的话会解解压力。你要能学会每天晚上给自己温暖的微笑，很开心过得提分手的伤害。仁妙1非常感谢题主，谢谢了友们意见！
反正这样的问题，很容易控制住。而且那样的事情，只要就没搁在自己身上，也是英雄，蜘蛛侠，把周身的解数拿来教给别人，轮到自己时，一个都不灵。若是受邀请，试着提几条建议吧。
憋着不是办法。把心里憋着的那股火施放进去，未必会是坏事。不过，找个没人的地方去释放，别在那，不分场合你这么大发神经，警察抓走犯不上。这也是成长过程不需要付出巨大的代价的，你不这么说折腾能从小个人吗？等它成了过往，你一些回忆出声也是珍宝。
不过，这样的道理根浅每天都遇到，弹簧，如果你顺着它，反正也就那一根，你越压它，它越往开弹，你是不是很像，你越不想一想，越想那样的情景。高压锅本来是要利用它的高压炖肉的，但是我想知道为什么也要系统设置一个放气孔，真的实在憋不住就放出去比较好，不然的话会炸飞的。
我们以往工作中，遇到的类别繁多罐，里面全是易火苗的介质，会出现状况时，里面的压力很高，泄漏出来很有可能现在就要火苗，但，要是被窃出来起码那是一手火，着了就没什么大事了，你不泄放不出来，压力憋着是会巨大的爆炸的，因为宁愿自己让它泄把火也又不能让它炸翻了，对吧？
我说的爱上别人是找一个你最交好的人，这个可以就是你的闺蜜（当然了也可以不是男闺蜜），如果是男闺蜜，可别找早对你早有预谋，而你当时是自然不愿意纡尊降贵他才成了男闺蜜这样的闺蜜。和闺蜜聊聊天，一块出去玩一下，做众多事情，能用你自己在一边专心。应该是会需要转移看看你的注意力。
或是，从公司要一些活出去，天天在家加班费，把自己放在工作中，让自己是没有空余时间来想那些个事，而且工作上的事，很容易把你拉又回到其中一场景，你要在明文规定的时间内最后任务的，因此，你脑袋不会贸然掉以轻心去考虑到别的不相关的事。这样，说不定领导会只不过你多少时间表现良好，龙心大悦，给你个职位神马的，给你发个奖金神马的，让你超级实现程序祸兮福所倚的境况，不也挺好的吗？咱们生活重心肯定不能只有谈朋友了，是不？
不管怎么样，就是不要让自己闲下去，最好别自己把自己糗在一个单独的的空间，那绝对要想。另外，大的的大白话但很功能强大，是：时间是疗伤是好的武器，时间过去了那以后，你扭头看那，谁都不是谁的谁，远远离开谁你了也活的好好的，假如你对这句话悟得进去早点，你都会早一点儿真正的解脱不出来。
