你好!SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科
会啊，每天静息心率就85-95，稍微一动弹，比如站起来，心率就100-110，稍微紧张一下或者累一下，心率就115-135，一惊恐发作，心率就140-170
焦虑不但是一种情绪，严重的焦虑更是一种医学疾病，所以不是只有恐惧和睡眠障碍才会焦虑。
焦虑障碍又称焦虑症或焦虑性疾病，是一组以焦虑为主要临床相的精神障碍。
焦虑障碍属于最常见的精神障碍之一，其患病率高，疾病负担重，常与其他精神障碍合并存在。
焦虑障碍的预后很大程度上与个体素质和临床类型有关，经恰当治疗，多数患者可在半年内好转。
国际诊断标准ICD-10中，焦虑障碍的诊断特别广泛，这其中以广泛性焦虑为例，就属于没有针对性，没有刺激源，对任何事物都可以产生焦虑的焦虑障碍。
广泛性焦虑障碍（GAD）的主要临床特点：
担忧：没有特点的原因和对象，涉及生活各个方面，难以控制；
躯体症状：以疼痛和疲劳突出；
运动性不安：搓手顿足或肢体震颤；
敏感性增高：易激惹，睡眠障碍，如入睡困难。
那么焦虑障碍的本质又是什么？也是神经递质出现问题吗？我更倾向焦虑症的本质是我们主观赋予的客观事物的焦虑属性。这一点并不难理解，我们说任何一件事情，只能让一个人，或者有相似之处的一部分人产生焦虑，而无法让所有接触这件事的所有人都感到焦虑。所以我说焦虑是产生焦虑的人给事物添加的主观属性。也就是说如果你能从根本上改变焦虑的属性，那么你的焦虑就会彻底消失掉。
