所谓的焦虑紧张的人，应该是精神惊惶，意识昏迷，胡思乱想，嘴里乱语，肢体上乱乱了阵脚抓。
这时你要当心慢慢的的和他打招呼，阻止他，沿着他，开解我他，转移视角，的或带他外出游玩，换一下环境，注意一点你必须有耐心，和医生治疗，康复治疗，经一段时间，焦虑的他精神，言语都会有的确的改变，再只要能坚持一段时间，让他慢慢地走出阴霾，千万小心别在受到刺激他，彻底温顺地他，他会完全和正常人一样！
四十岁失业，对此许多人来说，也是一个根本无法接受的现实。从平平稳稳的生活环境，下子跌跤无业，决定到养家，决定到今后再去找工作的困难，焦虑，无助绝望是难免的。
如果没有一味地的焦虑，把自己封闭起来，是一个极端错误的做法，这样的话做只要让你陷身颓废的深渊，也孤独无助于问题的解决。
简单，要振奋起。“真正的勇士，敢于直面惨谈淡的人生。”，要正视现实，重振精神，增加信心，给自己说，我行，我这个可以。去找些事情做，做一件事，你去做了，然后再你你做到了，你的自信就会增长一分。慢慢的然后你就会发现，自信重新又回到你的身上，亦重新精神饱满。
如果你是，明确自身定位。严肃冷眼，客观公正的评估自己的能力和水平。要搞清楚我能做什么，我想做什么，我什么好这三个问题。然后，依据什么自己的情况去找工作，或是去干你喜欢干的事情。
到最后，要树立正确的择业观。掘弃不切实际，抛弃过过高的期望，避免直接出现高不成，低不就的情况，更不能不能取笑工作的脏，苦，累。
