1、当事人经当地市级不超过劳动部门组织确定的劳动能力鉴定委员会鉴定为完全丧失劳动能力；
2、参加养老保险并累计时间正常缴费满75（含视同缴费年限，如有）；
3、男满50周岁、女满45周岁。
条件符合上述条件者，可以不向社保机构申请因病到退休年龄。
早上晚上返回到宿舍，洗完澡脚准备睡觉，混身骨头都像散架受惊的小鸟，有时腰疼跷到哪都不适合，但第二天始终精神十足，因为责任二字时刻提醒着我，上有老，一点儿小毛病算得了什么？家人过得好才是最重要的，
我们农村生活条件就没城里好，城里的老人到了退休的时候，有退休金生活有保障，业余生活更相当丰富，广场舞，社交平台也广泛的，广场上各种健身器材一样都不少，真正的可以做到了老有所依。
而我们农村老人就不行了，一辈子土里刨食，二亩地里刨食吃，每天都在地里忙活儿着，不过根本不必须煅炼，再说吧，一望无垠的大田野，空气又新鲜的西瓜，吃的都是无公害产品，也是城里老人所向往生活。
我就想要，等过了60多岁，工地上最好不要了，我就回家种二亩地，养点鸡鸭鹅，每隔一天喝个小酒，养养花鼓捣鼓捣草，调整好心态，那样的神仙般的生活，难不成并非请老年朋友所憧憬的吗？
我六十岁到五十四岁的时候一生所有的的磨难全体数学集合了：父亲3年4次手术，三种癌症一个心脏支架，母亲不断的住院，我提出离婚，二次大手术，想投资被骗绝大部分积畜，女儿抑郁症灬我有一年的时间情绪低落，蔫蔫，到现在为止耳鸣，失眠，心悸⋯。但是这八年我在懵圈，难过，悲愤，耻辱，恐惧，迷茫中认真的思考自己：退休的了，又发生了这样多嘴，想自我了断也不是不可以，但我那就没法死，老天爷总会给我一条活路的吧？我绝望了六年又一次想不出来答案了：就是暂时忘记疗法：一、从前再辉煌的时代又是浮云，一切零开始。二、到退休年龄了不挣钱了，再想钱，做到当月计划，买点实惠贵的饮食，衣服却快乐。三、后退从前的朋友圈，不攀不比，跟自己小时候农村生活状态比，心态永远永远好极了！四、注重养生学习，饮食清淡，早上炼太极拳，八段锦，五禽戏，定期体检。五、每天晚上一直照顾父母，最关键的时刻嘱咐自己：女儿虽说病了，父母也应该不会一世永留，自己有生之年改变不了病痛如果做好自己所能，不能留遗憾但又绝不可以伤神伤害身体，只有保护好自己的身体才能为家人多做事情。六、自己己五十多岁，继续为人情所困，此时此刻保持一颗童心，好奇心，善心，好好对待自己善待他人，遇事沉着，化急切为很简单，感恩这种世界，古井无波的撇下走好余生之路灬
抑郁症是人的认知系统（某一特定时刻考虑事情和感受事情）才能产生挫败感照成了情绪紊乱所影响到的反应。在情绪紊乱之后，我们的认知系统先会再次出现扭曲，那我们怎摸界定为认知扭曲起来呢？差不多有这么多两种情况：
1.当心里直接出现要么一切不是的话毫无的思想。.例如考试成绩全是100分，这回成绩考了90分，你的心里那种感觉是“完了。我现在什么都输了。”相对于这个完美主义者，不是黑就是白的两分思想是极太容易产生心里焦虑紧张的。
2.太可以概括。.例如怕羞的你终于鼓足勇气邀约三个女孩儿，对方早就有约在先就狠绝了你。于是你的做法是“我再也肯定不会赴约了，没人就是喜欢我，我一生都会寂寞的。”这个推论使你心里转成了扭曲起来。
3.心灵过滤。当你做错事了，别人告诫了你，你却一直耿耿于怀。这是一种你选择性完全吸收的坏习惯，它会使你经受不必要的痛苦。
4.贬损积极地的东西。当别人夸讲你时，你怀疑是在贬损你，不过不断地的怀疑自己是孙三的，这些贬损积极主动的体验，偶尔会变成你的消极悲观信念。
5.快速跳跃式结论。如果你的朋友与你擦肩而过，就没和你打着招呼，你会总觉得没人答理你了，以后你就又开始躲开朋友了，反正那些个痛苦大都你自己营造出的。
6.情绪推理。把自己的情绪拿出来真理的证据，如果你在两个重要的是场合说错了一句话，引起了非议，你变会怀疑自己是个也没价值的人。女生的情绪严谨推理就告诉你吧是懦弱的，做什么都不行呀！
7.应该要陈述。如果你为母亲做一件事情，觉得没都没有达到母亲的预期，给自己照成压力，断的的怨恨自己，使自己都变成了强迫症，但内心非常缺乏动力和突然感到突然冷淡。
8.归己化。假如孩子犯了错误误，老师约你谈话，你马上就会想我不会教育孩子，自己是一个多么一次的母亲啊！这种归己化倾向使你充满了负罪感。
当你这几种状况你经常疼时出现时，你可能就有认知完全扭曲的倾向了，如果不强行干涉，情绪挫败感是会接踵而至。其实算正常的情绪是我们人际交往中不可有了的有用成分，它和语言是相辅相承、互为因果的。情绪远超语言，它按照表情就能都没有达到相互理解，相互依恋，它是可以十分不寻常去传达着交流信息。一但情绪紊乱，就预兆着精神层面直接出现了问题。人就会变得更加退却、郁郁寡欢、冷酷和中有自我谴责的倾向，严重的会会造成成抑郁症状。
因此当我们只觉得观念完全扭曲又出现后，还要给自己减少压力和焦虑，变动冷漠和孤僻的性格，要充分的去寻找与人交往的机会。加强一些体育锻炼，用自己的理智去暂时抑制自己情绪，使自己防患于未然，做个理智的思考健康，身心愉快的人。这那是我对轻度抑郁的表现症状和该如何变动的一些了解。
