抑郁症以抑郁心境和兴趣缺乏为核心症状；情绪低落、兴趣极度缺乏、精力不足；三无（无望、无助绝望和无价值）；三自（愧疚、自罪和）晨重夜轻的节律变化；遇到问题进一步证明自己头上；对于未来后悔当初过去了；面对死忙时想死；处心积累知识念头等。
抑郁症的治疗方案有三：
人的情绪不可能发生问题，多为大脑神经元连接点突然发生障碍，运动是可以封锁住障碍。运动疗法，经济实惠，也没副作用，疗效以细水长流，抑郁好介绍运动疗法。应该要难以会导致治疗。
其次是心理治疗，通常是熟悉行为疗法和人际关系疗法。
再一次是药物治疗。据专业医疗机构专业医师评估明确诊断结果开局药房服用药。
我才发现搜狐号有大量的心理咨询师在普及抑郁症的知识。比较少有精神科医生来参加。今天刚看了三个问答，有一个是精神科医生，更加多谢了这些精神科医生。
心理咨询师和精神科医生的区别，简单说看看。如果没有你是正常人的心理困惑，诸如失恋、家庭变故等等引起的焦虑抑郁情绪，请看心理咨询师。要是你已经明确病因是抑郁症了，请看精神科医生。
也就是说心理咨询师是对于正常人的。精神科医生才是因为抑郁症的。
言归正传。抑郁症是怎么确诊的呢？因为抑郁症是个世界难题，发病原因或不发病的机理现今不知情。目前的诊断全是临床症状学确诊。比如你自己去看精神科医生，医生会问你近段时间的某些症状。然后让你上电脑去做一些量表的测试。也就是在电脑上答题时，题目也就是你的某些症状。后再由电脑打分，医生会才是确认的依据。所以抑郁症又不是像躯体疾病现在这样，按照血检，尿检，心电图，CT其他来明确诊断的。
抑郁症有什么呢症状呢？抑郁症简要的说有三大症状。一是情绪低落。患者情绪缓慢低落，最起码两周不超过。一天都还没有有什么开心的事情，度秒如年，熬日子。十分严重的会有自残或死的行为。二是精神运动性迟缓。俗话说的好就是最重要的懒。懒到什么东西程度呢？日常注意的生活都到底怎么照看，例如刷牙后，清洁脸部，洗澡那些个日常生活都懒得理会去干。很多病友甚至还几个月不冲澡，都还能够忍耐的。成天到晚坐在床边，我们的病友称之为“躺尸”。成天到晚呆在家里不出门。伴有社交恐惧。出门后到大街上，倒觉得不自在，或者感觉别人在议论自己。怕看见熟人。在家里也不打算让别人冲进来，有的病友怕敲门声，怕接。十分严重的抑郁症病友，甚至还生活都生活不能自理。更严重的会又出现木僵状态。三是思维迟钝。思考问题尤其困难，脑子不转圈像生锈差不多。看点书看电视剧，都看不懂啊的。看点书，甚至连字连不成句子。看电视剧哪怕到底情节。本来会做的事，现在不可能做了。学生会再次出现听的懂老师讲的课，学习成绩下降，有的可能导致休学。有工作的朋友呢，工作能力下降。不能能完成自己的本职工作和领导留给的任务，可能导致偶尔会请病假或者丧失工作。这些个都是思维迟钝的表现。严重点的抑郁症病友，会出现说话结巴，甚至还不言语，。
抑郁症的治疗个人推荐药物治疗。靠自我调节，靠所谓的的心理疏导是没有一丝一毫作用的。需要在精神科医生的指导下，系统地治疗。抑郁症是可以彻底治愈的，特别是第1次发病的抑郁症病友是相当关键的治疗期。如果选对医生，吃对药，足剂量，足疗成程是几乎是可以断药彻底治愈的。
那么怎末可预防抑郁症呢？简单的方法期望全社会都来了解抑郁症这些弱势群体。对的广泛普及抑郁症知识。很多正常人已经一点不懂抑郁症的。得象问这个问题的两个精神科医生说的。有的家长，甚至认为自己的亲人是作，是娇情。如果没有大部分正常人能够所了解抑郁症的相关知识，是会及时处理的发现自己身边的人，若是又出现刚才一说的症状，能马上劝其就医。人人都有肯定患上抑郁症。当你发现到自己早就脱离正常人的轨道的时候，也请及早就医。正常人预防抑郁症的方法很多。比如说多跑步，多晒太阳，多吃点黄皮的水果，.例如香蕉橙子等。假如你有家，那就更应该是注意了。因为有家族史的朋友，患抑郁症的几率更加高。但也还没有必要这么说惊慌。抑郁症只不过有遗传倾向，它又不是遗传疾病。
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抑郁症这个可以是从抑郁症自评量表、精神卫生中心或精神病院评估和诊断方法去考虑自己是否患有抑郁症。
要是我怀疑自己有抑郁症时，可以不在网络中这里有抑郁症自评量表接受内心的自我测量，当量表警告患者有患抑郁的情绪的风险时，应及时去往医院；在精神病院或精神卫生中心，有什么专业的医生进行问诊包括量表测试来判断来访者有无患有抑郁症。
当自评量表总是显示有患躁狂的风险时，应及时处理去往医院在专业医生处确诊。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利二次审核
