心理和精神问题是当前更加十分严重的另一个社会现象，尤其是在孩子中也逐渐，确实让人痛心。因此不明和解决之道，多少人沉浸在回忆中在别人没能想象中的内心痛苦和绝望当中，甚至还想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我以及一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自心底地想帮到更多和曾经的我一样的痛楚的朋友。
简单的方法，我想告知大家，你选择都结束了生命是一个极为错误的选择。结束了生命并不是难过的结束，而很显然是一个是没有尽头的极其无数倍难过的开始。生命永远不会不可能已经结束，每一段生命都有吧它的意义。
其次，我想提醒大家，所有有所谓心理和精神疾病，无论是什么好类型，不论自如果说多么严重，无论是身心症状非常非常奇怪，都当然了单单是一种外在表现只不过，也就是说并不是症状，是结果，但绝无实质病变。这些个说白心理和精神疾病我想知道为什么难可以治愈？是毕竟我们大多数当事人并没有真正弄清楚心理和精神疾病的本质、和根源。假如可以找到了心理和精神疾病的根源，不论问题轻重，不管情况实在是太奇怪而又独一无二，任何问题自然都会总有办法解决。绝大部分心理和精神疾病本质上是完全不一样的，只是因为相同的人的情绪、躯体症状表现不同而己。导致症状更是千奇百怪，人人相同，也就有了不同的病名，但痊愈的过程和途径是几乎差不多的。
那你，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病必须表现出为各种负面情绪，比如傲慢无礼、刻薄、愤怒、仇恨、冷傲、悔悟、恐惧、焦虑、渴求、悲伤、孤独无助、吝啬、贪婪、发怒、怨恨、绝望、报复、愧疚等。那些个负面情绪不过是所有人都有的正常情绪，就像呼吸的声音一般。倘若能像正常人完全不一样，不去懒得理会它，让它们恐怕过来，也就应该不会再产生有所谓心理和精神疾病了。但是我们却把它们只不过是三个问题去能解决。一开始就也没问题，因非要能解决它反到产生了问题，并恶心循环下去，泥足深陷。这些情绪又怎末可能会帮忙解决掉呢？这书是人之常情啊。假如我们去了解它或可以解决它，只会出现更多的问题，这那是心理和精神疾病越可以解决越严重点的原因，而且这是差了十万八千里，方向反了，根本不会就不是需要解决。如果我们不去参与它，解决的办法它，不断时间它就迅速也消失不见了。要是非要去能解决的话，就算把生命解决的办法掉才能还没有负面情绪。这也就是很多人越可以解决越严重，直至绝望，哪怕结果你选走向绝路的原因。
就像的人遇到负面情绪一下子就放下了，但我们不行啊，非要解决的办法它，就算是两败俱伤，可是越来越大极为严重。岂料，不去解决了问题，转向接过问题就可以解决了。根本就不可能没有什么呢要能解决的，根本是没有什么呢心理和精神疾病。这些个跟本就不要管的问题在我们把它以为个问题去解决的办法的过程中再产生了正所谓的其它心理和精神疾病。
情绪和身体是去相关的，负面情绪也会影响到一些生理和躯体的变化，也就是所谓的特殊检测结果和躯体症状。其实，这些变化只是因为负面情绪过多的生理变化，绝无尤若病变。如果不是负面情绪迅速消失了，这些个躯体症状也会一下子骤然消失。
当然了，我不是说过，那些个负面情绪和躯体症状只是症状只不过是，不是他根源。要想心灵疗愈说白心理和精神疾病，下降负面情绪发生了什么，前提是从根源先学些。这样，根源又是什么呢？
其根源我们的内心，在与出错的思维模式和思想观念，只是相对而言我们非要执着于某两个东西。不过，任何人和事都更具两面性，我们却总是会执着于某一面，执着燕西爵要能够得到某一个人、物、最终或目标，如果是别的地方结果就认可不了。诸如一些孩子，非要考到某三个成绩，非要得到别人的评价和认可。不能得到时会痛楚，换取了又怕失去，各种忧虑、害怕、恐惧。
有是人会后悔过来，可后悔当初怎么拿呢？过去的事情早就进来了。
有是人而且怨恨别人过去对自己的伤害，可伤害早照成，冤冤相报何时了？别人只是因为造成的伤害我们一时半刻，后一直在伤害我们的是自己，又何苦自己与自己过不去呢？
有是人事因为不自信。其实，我们每个人的脸都是独一无二的，也都有自己的长处。如果不是世界是哪人是一样的，那这样的世界还有一个什么意思呢？你是什么人都有吧自己的特点，完全没有好与坏。
很多人抱怨父母没给自己给他好的条件，可古今中外世界上出身低微的伟人也并不少见，我们要学会什么进行现实。
很多人认为只要没钱的话了都会再说。只不过，只不过有钱人心理抑郁的多的是，我没钱人大家都快乐的也多的很。快不开心它取决于自己。人的时无穷的的，如果思想观念不变，纵然有了钱，还有一个会以外非常大的新问题等下我们。
很多人如果说只需换个环境就会好了。或许，换个新环境会带来还没有的暂时缓解，但而还没有内心观念的改变，则是也会碰到新的问题。
很多人是毕竟身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病又是一般的，就和发烧完全不一样，是人体的自我保护，告诫我们内心错了，都只不过是症状罢了。如果没有我们决定了错误的内心，疾病也就能够完成了使命，离我们而去。除了传染病，本是随手，实际上还没有无缘故的。
没的人把心理和精神疾病归咎于于原生家庭。假如完全相信这个理论，那我们能有什么呢希望？一些三个家庭几个孩子，个个不同的性格，该如何解释什么？反正，是是因为两个家庭的成员很难连成相似的错误的信念系统和思维模式。
很多人把心理和精神疾病归罪于于遗传性，这更是无耻。谁生下去就有心理和精神疾病？得疾病前的算什么？那样的理论害了人。反正这确实是只不过个家庭的成员不容易无法形成的的的错误的信念系统和思维模式。
其实，原因本是各种各样，但都可归结到于执着于某有个东西，总事有东西放不下她。因此，如果接过了，就什么都行了。
有人告诉我，我可不知道我的原因，我是莫名奇妙得的。那怎么很可能？你仔细想一想，你的的所有的负面情绪一定会是和这个东西在不对口，如果不是我们的执着。我们脑子里不断地的想的东西那是我们的执着。
没的孩子很小就得了心理问题，这又是和执着关联，这个执着很很有可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或者，按照从小耳濡目染，孩子很小就不能形成了了一些出现错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子才能产生自卑心理、攀比等心理。总之有时侯家长都不打听一下自己孩子在想什么。
任何一点痛苦背后当然都有另一个执着或，放下执念是解决任何问题的唯一之道。
的原因出错的内心，给他负面情绪，终致带来某些身体变化。心是因，身是果，千万不能决不可舍本逐末。
我们要变化内心，千万不能太过不追求物质，别查看网页正常的网站，最好不要只明白了去索取而真不知道人生的意义是奉献。去奉献才是快乐之道。
很多家长反而自己观念错误，还把这些个错误观念思想灌输给孩子，自己把孩子害了还埋怨别人，还埋怨孩子。
全部的和负面情绪是负面能量，都会不断地缠斗与放大和缩小，陷入恶性循环，到了最后奔来能量愈来愈少，之后甚至于经济的发展到以负面评价能量为荣，以奔来能量为耻而毫不怎会不知，这能不带来绝望吗？这不那是现在社会的普遍现象吗？为么大多数人活得很难过？这就是总根源。只是因为每个人的表现都不一样，很多人身体得了病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难其他。
一旦得了所谓的心理疾病，我们就就开始怨天尤人，就以为自己倒霉透顶，就认为冥冥中不公平的对待，都不认为是自己的原因，而把原因归咎于遗传性、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承当责任。不知错改错，又咋能好呢？当然了，这不是什么刚才的，是也没认识到只不过。我们在浑然不知您中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中难以自拔。
不过，天意如此是最绝对公平的。每个人做的错事，都可以要自己承担责任。如果没有不愿意承当，就得一直在背着。我们很多人都你选择了逃避责任，但怎莫很可能想逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在释放负面的东西能量，这不仅可以解决不了问题，虽有完全减轻，但结果也会会招致更多痛苦。只不过根本不会去转变内心，怎莫会用处呢？
有人希望靠药物来可以解决。明知道是内心的问题，药物又咋可以解决的办法呢？这不荒诞不羁吗？还有一个人期望能别人拉他一把。自己的内心别人咋很有可能使上劲呢？内心只有靠自己去改变啊！在负面情绪下会产生其它天马行空的奇葩幻想，别人不管怎么说也是完全无法理解的，以及我们的父母。
回到正题，知道了这些个说白心理和精神问题的本质和，所有的所谓心理和精神问题自然都会都能解决。是因为但是它本身的确未知，当然也就都没什么要可以解决的，去解决的办法它本身是另一个问题，还会不断陷入恶性循环下去，直至身心浑身发软而绝望。
怎么解决的办法呢，简单的方法别管看起很显然无论怎么样十分严重和无法不能忍受、帮忙解决的所有一切身心痛苦症状，找到它们背后的错误执着，努力再努力把它收起就可以了，这样的话所有的身心痛苦都会迅速消失，人将我得到重生，灰暗的天空重新阳关绚烂，人生充满希望、幸福、快乐！
都说，心理和精神疾病怎摸会不存在地呢？我们内心煎熬的痛苦多么都是假的，我们现实遭遇的问题实实在在地，我们应该是睡不好觉，我们身上的症状和疾病也神秘的，我的人生是能看到任何希望其他各有不同，这些痛苦那就是真是奇怪必然啊？说不必然并非骗自己吗？
是的，对我们来说，一切是那么虚无飘渺。其实在我看来，这个正所谓都是假的情况都只不过是结果而已，未必原因，也只不过是表面现象，未必本质。它们未必一成不变。我们要可以解决这个全部问题，都需要从根源上从哪里开始。大家不管按照心理咨询我还是药物治疗，是在用现象帮忙解决现象，用问题解决问题。反而可以解决不了问题，还会不断越来越重问题。
全部的心理和精神问题，不管什么东西样的负面情绪，都会表现出来为自己根本无法控制自己的头脑思维，想个不断地，吃不下，睡不着觉，身心疲倦，就想去想明白了，结果越想一定，恶性循环，根本无法控制，直到最后崩散。这是而且在我们的能量会渐渐地被耗尽，就更加死去了对自己思维的控制能力，后来甚至连自己的生命都不打算彻底放弃，那是身心痛苦和外在的东西障碍都是低能量状态的幻象。在这类能量状态下，那是另一个芝麻都变作一座大山把自己压垮骆驼的最后一根稻草。
这种下，只有提升到能量才能改变。那个能量，不只是吃东西和好好休息，更最重要的是突然停止负面能量（负面思维）的侵蚀，持续提高奔来能量。是要前提是击碎恶性循环，停止思考（我们是永远想不完，也永远想不出结果的），并投向正向思维，积存方向向能量。有了方向向能量，就有力量的力量自己的思维，压制自己生命的一切。有了奔来能量，过去那些个烦脑我们的问题也就由西瓜转成了芝麻。
那么，如何能开始头脑思维呢？有人说我们应该是控制忍不住想啊！当然，控制不了头脑是只不过负能量（表现出为绝大部分负面情绪）太极为强大了，我们被负能量所压制了。的原因有所不同人负能量所外在表现的负面情绪不一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种有所谓心理和精神问题的病名，不过本质上都是差不多的。
如果抓着了本质，绝大部分正所谓心理和精神问题自然就不必然了，也根本不就不是需要去解决的办法，因为也没什么好是需要可以解决的。不管是什么我们是什么好情况，不管是什么有多相当严重，不管现实问题实在是太假的和没法能解决，不论躯体上有任何一点相当严重，就算是得了绝症，根源都唯有一个，解决的办法也只有一个。能找到了根源，人生中所有的东西问题全是肥皂泡。
我们活在梦境里，唯有醒来。谁能把梦境帮忙解决了？醒来后就是，有啥好解决的？
要想帮忙解决这种问题，是需要必须要明白自己错在哪了，要很清楚就没谁在最严重的惩罚我们，是自己的错。宇宙是最公平的，如果不是我们错了能大家都快乐，那才实在没天理了。其实，是我们自己的错，最好别抱怨别人，只能反省自己。什么呢原生家庭理论、遗传理论，完全没有不修真者的存在，也是害人的理论。自己的命运是自己做主，最好不要给自己找一丝一毫理由和借口。不要以为是是家庭环境原因、是别人别人欺负我们、是人际关系紧张、也没钱、压力大、身体疾病等等一切现实就是现实问题照成的。错了，那些问题也是现象，都是内心观念出现错误的结果，和我们的心理和精神问题差不多也是不同根源的结果，也是表象，都有个达成的错误的根。即便那些个问题被可以解决，我们的心理和精神问题估计也存在，但还会会出现非常大的问题来警告我们。内心错了，执着少，太的放不下她，把我们的内心死死地束搏住了。接过这一回执着，革命内心。要是我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎莫会有希望？
反正，每一个痛楚，是来警告我们错了，让我们快点回过头。一但转头，痛苦就丧失了存在地价值。我们三天不回过头来，痛苦都会幽灵一般。在每另一个绝望的背后，都必有个执着，或有两个。此刻放下我执，站起身才能控制住痛苦。
过去的已经过来，对自己当前对于的一切，这是过去的果实，巳经根本无法改变。未来也不存在，如果不非要执着得到三个好的结果或害怕受伤什么，就不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己，如果能自己不愿意去，也就没人都能够攻击到我们。我们现在同样要做的是变动出错执着，从当下就开始一直保持正向能量的心念、语言、和行为，不再继续能传播和释负能量，以及家里和互联网上，从身边做起，从点滴做起，从家务边干边学，帮助他人，无私地奉献自己，搁下极端自私，接过，收起物欲执着。这些个不过就是我们生命的真谛，是幸福的源泉。现在释放负面能量，将来恐怕结的苦果，现在播下朝能量的种子，我们的未来自然就也转变，幸福快乐就也下上路了。哪里会有有什么心理和精神问题？哪里还有一个什么人生问题不需要解决？哪里有痛苦？哪里有不平？
有的人说，我还是放不下咋办？当然，不论多么困难地，还没有什么是放不下的的。多想一想，当赶回这个世界的时候，我们什么都丢不掉的，不搁下也得搁下，有什么呢可以不放不下的的呢？不搁下就得继续挎着，再继续痛楚，我们别无选择，也也没别人这个可以帮我们搁下。搁下的最好是方法就是认同自己，接纳别人和自己有过的一切，不接纳未来所有很有可能的结果，每一段经历。我们何苦要这么说郑重，又何必非要与自己较劲，非要不放自己一马。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，像是人就没当回事，也没拿站了起来，咱们不但拿了起来，还不愿意站起身，让我们痛苦不已。只要接过了就还没有绝望了。要说放不下，痛够了恐怕就站起身了，话糙理不糙。
朋友们，如果此时你已经绝望到了极点，痛苦到了极点，喊是是没有是用，也没别人能帮到你，只有自己咬紧牙关也要把头转过来，一但在路上，一定要坚持就行了，不要行了伤疤忘了痛，千万不要再回过头了。只需坚持行动，接过一丝一毫执着，全部的负面情绪会马上消失了，躯体症状也会渐渐看不到。无论现在你非常非常难过恐惧，不管你觉得多么假的，如此地坚不可摧，多么不可能变化，路有多绝，甚至真真切切得了说白绝症，但那都并非真有，在实相上都不未知，也是幻想。那样一来醒转，阳光更为夺目，一切全是那么美好的。你要也许，天空再黑云密布，总有放晴的一天。世界上没有永痕变的东西，你心情也差不多。正常人心情确实是有好有坏，平常心对待就可以了。
也有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，收起孩子，最好不要管的太多，别给孩子引导出来错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少所接触电子游戏等所有成瘾东西和大部分不良网站，也别再用精神药物祸害孩子了！！！
到最后，我这个可以说说大家，我自己我曾经是三个说白十分严重心理疾病的患者，巨大无比二十十年，不管是什么有多的绝望和无助绝望都初次经历。现在，这样的方法，我马上穿越到异界了。我只希望把我用血泪到头来的经验分享给大家，只希望能够解决更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走了出来。我希望也能挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
结果归纳，其实自己修真者的存在正所谓心理和精神问题，并再想办法去可以解决它，是绝大部分痛苦的真正原因和结束，不断解决的办法的过程，伤痛越来越小。这应该是正常人与说白心理疾病的人的根本就不可能区别，正常人还没有总觉得直接出现负面情绪和小症状问题，很快就过去的。而我们非要去解决，最终愈演愈烈。反正，不仅仅心里疾病，我们人生中的全部说白现实问题重新布置上不一样如此，不能解决是最好的解决，无为而为。而大多数人活反了，所以才很伤痛。
当然，我也知道，正处于负面情绪中的朋友这对我说的这个话是难以理解的，但我希望大家静下心刚开始阅读理解，当然会所有启发的。我们在负面情绪中时会有特殊负面想法叫人防不胜防，越闹越大，常人是没能想像之中的，这种痛苦和愤怒不犹如身临其境确实是难以想象中的。但是，朋友，我说说你们，所有的这一切都只不过幻想只不过是，不要也许一些幻想，赶快回过头，向我指的方向走，不然肯定会会越陷越深。
其实，心理和精神疾病可那凶猛无比如此可怕，总之是一个纸老虎，若是我们认清人了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在参与它、解决它的过程中给它的。如果能我们不搭理它，它很快地就灰飞烟灭。
不管是什么大家有多近乎绝望，不论大家觉得问题多么严重点和难以能解决，不管是什么大家觉得自己有多普通。朋友，我我告诉你，它就是个肥皂泡只不过是，千万会害怕。
只要我们下了决心，放下，转向正向能量。这一念一起，我们就早好了。好的开始是成功的一半，咬牙坚持两个月一段时间，会越加很快的。一但你渐渐感悟天地到了我说的话，你就醒了，并完全掌握了一把极度坚硬锋利的利刃，不论再遇到什么好事都能很快应对。要明白了，无论如何都，这是同样能走下来的方向，没法坚持两个月，没得选择，不过走了出来也当然不需要很长的时间。
一句话学习总结：我们我之所以伤痛，就是而且我们非要执著我们有什么呢说白的心理和精神疾病。它本身当然不必然，但却因我们的执著而不是真实。我们非要去可以解决一个却不是存在的问题，最终越解决了问题就会、越大，恶心循环，难以自拔而不自知，转眼间把自己逼入绝境。总之，如果能我们收起对心理和精神疾病的执著，它就迅速消失了，就这么简单。过去的难是只不过自相矛盾。整个过程就如同梦中醒来之后，你就会发现那就是什么都没得到，并非是是没事找事。一旦醒转，你也就应该不会再睡去，彻底解决其问题！
也就是说，心理问题本质把一些不修真者的存在的正常的事情当成问题去解决，最终达到才能产生了问题，并深陷其中，不可自拔，并出现了某些身心痛苦，最终达到十分深信自己心理和精神问题的存在。此刻跳回这样的怪圈，才能根本不逃脱痛苦。
有人不完全相信我说的这些个，也有人其实很容易。可以做个阿蛮实验就清楚了。当你胡思乱想事，找一些具体一点的能力所及的小事要做，比如说家务把时间安排好满，千万不能停，坚持两到三小时，自己总觉得帮一下忙心情的变化。体会到了，每当伤痛即将降临，好好坚持，转眼天空放晴。否则的话你掌握了，以后什么事都不会怕了！
我上面的话很是重，也很啰啰嗦嗦，是一再强调如果能能能够帮到大家，影响到大家的警醒，如有方法不恰当之处还请您原谅！
有感触的朋友，我希望能多多指教点赞和评论，帮人那是在帮己。
