生完孩子之前变的不自傲了，太容易忧愁善感了怎么办？我是一位二胎妈妈，几次产后也都遇到过的的的经历。
简单的方法，大多数的孕妈妈在生完宝宝都会有这个情绪，宝妈要再理解和进行这个情绪。宝妈要知道这种情绪是大多数的孕妈妈产后都会遇见了，那样的情绪的产后和孕妈妈产后体内激素水平的变化相关的。
其次，宝妈要和身边的人沟通交流，和宝爸分享分享自己的感受、不良的情绪变化、育儿的困惑其他。
当然了，也要和自己的朋友、同学、同事其他多多的沟通交流，让自己的情绪有三个出口。
那种情况你不着急，能够战胜抑郁总之我们这个可以做个参考毛的游击战，与抑郁的然后对抗，来讲会伤敌一千、自损八百，而游击战的口诀应该是“敌进我退、敌退我进、敌疲我扰”。
同样的道理，假如觉得自己罪大恶极，你瞬间的想法就要是“爱咋地啊怎么地，你能把老娘咋地”，想哭就放声哭、想笑就展颜笑、想砸就再使劲砸，竟像打太极，罪恶感遇到无所谓了，也就失去锋芒；
如果总觉得情绪有好转，还要不停地这里有幸福源泉，比如爱你的老公、例如襁褓中可爱的孩子、比如周围照顾好你的家人；
要是总觉得实在太累，就嘀咕一句话“谁都不不重要，老娘最不重要”“老娘天下闻名”。
产后，你应该是一个奶瓶，别想你是母亲、你是妻子、你是女儿、你是员工，你就是另一个奶瓶，要的时候就吸奶。其他时候你就是王母娘娘，另一个连玉帝都怕的王母娘娘。
之后，告诉你三个原则：产后抑郁把你老公打了也就打了。精神病人犯了法判无事，十成把握这样的机会。
笑一笑，祝觉得开心。
那天晚上，我们就着煤油灯吃晚饭（那时停水是家常便饭的事）。啃着大口大口吃，屋里的灯突然之间亮了站了起来，当时的我有一种不祥的预感：今晚的灯怎末会莫明其妙地亮了呢？广播里又不是说今晚大面积停电的嘛。
我的这个预感迅速便能得到了证实——没过多久，家里的广播响了起来，大意是我们这儿的杨泾村突然发生了一起6·11安全事故，村民小葛家新造的楼房忽然之间垮塌了，把当时在新房内干活的人全压在了里面。
当时，父母告知我，我们家的邻居良叔最大的可能也被压在了里面，活下来的可能性极小，而且那天他被三个电工朋友叫去排电线装电灯了。当晚，良叔的妻子和孩子便骑上自行车找了过去。那晚，事故现场无疑人头攒动，搜救人员抢时间地进行搜救。
良叔被大家扒进去后巳然气绝身亡，请贴他赶往排电线装电灯的朋友也一起死了。到最后确定在那场事故中遇险的总计有9人。
之所以会发生了什么这样的惨剧，是是因为当时我们这儿的农村盖新房有一种盲目攀比的心理，大家都要将自己的楼房造得比邻居家的楼房高，但是房间要比人家进深。这样一来，导致新房的自身重量大吓严重超标，下面的砖块不堪负重，到了最后照成房屋垮塌。
对于，大家有何看法？欢迎大家关注并留言。
一，尽快可以参加工作，当时我是一个的乡镇计生办的负责人。负责计生办的各种证件的申请办理、审批发放时间，又做各种验收人口数据的统计，阴历，死忙，后再也有做结扎、上环、引产、流产的具体看数字，及各种报表。阶段性的计划与总结，领导去开会时的讲话内容。又要打听一下计生服务所的大项手术的积极开展，人员的管理。还得共同负责计划生育执法队的工作。可是得党委书记亲自找不到我，和我谈话，要我尽早的返回到工作中地来。白天大量的工作分散开了我的精神会改善了我抑郁的状况。让我也没过多的事情时时间去认真思索母亲的事。
二，后来我们二哥听他们说了之后，也劝解我说，母亲要是知道的话，他也不期望只看到我现在的样子。是因为母亲的心愿是我们过得好。毕竟我们是她生命的延续。另外几个要好的朋友、同学偷偷也来看我。
三，家人爱的抚慰，当时我的女儿就两岁。她在我怀里抚摩着我的脸，拧我的耳朵问：爸爸，你怎末啦？看到他天真无邪的面容，注意到他那么童真的眼睛，我的心在一瞬间化了。我爱母亲，但我同样也爱我的女儿，女儿给我抚平了心灵的创伤。女儿的不太清楚的语言和爽朗的笑声都在温情着我，帮我向前走心里的痛苦时期。
四，家人的理解与安慰，妻子的理解，母亲在临走之时时和他我说，她是独生女，一生孤独，希望我能再要个孩子，当妻子清楚那个情况以后以后，说我们必须得不满足母亲的心愿，让他老人家放心啦。于是我们在第二年即将来到了我的儿子，
五，自欺欺人，后来我也熟悉到我没法这样，每隔一天早晨坚持锻炼身体，白天尽量地工作，偷偷和朋友、同学、兄弟姐妹聚一聚，
祝你早日康复！
