抑郁症分轻微和严重之分，属于精神内疾病。轻微的可以通过早期的治疗短期就能恢复。重者抑郁症会伴随焦虑、烦燥、恐惧等症状，甚至怕风、怕光。经常全身感觉全身哪儿就痛，而这些症状让抑郁症患者十分绝望，把死看到了解脱，什么生活无希望的想法是重者患者常见想法，应该发现这种症状的患者，甩掉包袱，及时到专科医院就医。
如何理解抑郁症想要的心理？地球上的任何生物都有求生的本能，并且都会形成自我保护的机制，如蚂蚱的颜色进化成草的颜色，大山里石头缝的小草也能顽强地活着，大树的枝叶会伸向有阳光的地方，而树根也是拼命找水。人更是如此，求生是人的本能，谁都不愿意死，都愿意好好的活着。但是确实有少数抑郁症患者想，有的还付诸行动。并不是抑郁症患者就想死，是因为抑郁症这种心理疾病太痛苦，看不到希望，太绝望的时候，想通过死来解脱。但实际，，如果抑郁症患者遇到了好的解决问题的方法，看不到自身的价值，看到了希望，是绝对不会的。所以无论从哪个角度，推广正确的心理干预技术，让病人和家属都了解康复的例子，尤其了解那些康复了以后变得更优秀的案例，这样康复的人越来越多，自己好了，人家也安宁了，国家的负担也小了。
谢邀！我不是太清楚楼主所说的所谓的抑郁症易发年龄节点是什么意思，我查了相关文献和资料尚未发现楼主所提到这个概念。不过，我们可以谈论了一下，抑郁症发病的危险因素有哪些，希望能够帮助到楼主。生物因素遗传因素 抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系，抑郁症患者的亲属中患有抑郁症的概率远高于一般人，约为10-30倍，基因遗传风险为40%-70%。换句话说，如果一个家庭中有抑郁症患者，那么这个家庭中的成员患此病的风险也较高，而且血缘关系越近，患此病风险越高。但是需要注意一点，抑郁症不是遗传性疾病，只是具有这样的倾向，但并不是决定因素。性别 成年女性患抑郁症的比例干哟与男性，其患病率约为男性的两倍，可能与性激素、男女心里社会应激以及应对应激的行为模式不同有关，但女性的死亡率低。男性患病率低，死亡率却高。年龄 目前研究发现年龄对于抑郁症的影响是分疾病类型的，而非楼主所提的五个时间节点。心境障碍的发病率年龄为21-50岁，女性早于男性。双相障碍早于单相抑郁，双相障碍平均发病年龄为30岁，单相抑郁为40岁。新近资料显示，20岁以下人口中重性抑郁症的发病率有所上升，可能与该年龄组酒精和物质滥用的增加有关。躯体疾病 躯体疾病因素特别是慢性躯体疾病（持续2年以上）、严重躯体疾病或疼痛性疾病，如心血管疾病（冠心病、心肌梗死等）、癌症、神经系统疾病（如帕金森病、多发性硬化、脑卒中、癫痫、颅脑损伤等）、内分泌疾病（如糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺功能障碍、阿狄森病、库欣病、高泌乳素血症等）等患者的抑郁症患病风险率高。此外，在产后发生抑郁的可能性也比较大。心理因素人格特征 许多人都觉得性格懦弱、多愁善感等类型的人会得抑郁症。但实际上，研究发现神经质、焦虑、冲动性和强迫性人格等的人易患抑郁症，或许是因为这些人比较难以正确对待应激因素，使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理，从而导致抑郁症的发生。童年期创伤经历 这里面因素比较多，比较高危的因素包括：有精神病家族遗传史、儿童期父母冷淡、遭受性、双亲丧失，青春早期有神经质、自卑、早发性焦虑、行为障碍等特质，受教育年限少、生活中的创伤次数多、社会支持系统差、物质滥用、成年期有离婚、有过抑郁发作史、过去一年中的生活问题（如婚姻问题、生活环境、独立和非独立生活应激事件）等。生活事件 在这里影响最大的是应激性生活事件与抑郁症的关系较为密切，尤其是重大、突发、持续负性生活事件。常见的负性生活事件中，以丧偶对抑郁症的影响最为密切。认知水平 许多人将抑郁症的发生归咎于社会压力的增大、工作节奏的加快和人际关系的紧张等。实际上这些不是主要因素，这是因为，一个人是否得抑郁症，并不是由于生活中的不愉快之事本身，而是取决于你对这些事的认知和评价，也就是你的认知水平。社会环境因素 这里面的因素比较繁杂，而且也不是简单讨论就能下定论的。从研究上看，与抑郁症关系紧密的社会环境因素为社会阶层、经济状况、文化程度、种族、职业、环境、社会支持。祝大家健康！
为什么有些明星会得抑郁症导致？由于对抑郁症缺少科学的，理性的认识，很多人不能理解抑郁症患者的思维和行为，尤其对那些既有钱，又有名的明星，更是理解不了，他们什么都不缺，为什么会？一般来说，经济条件越不好，生活压力越大，越容易出现抑郁情绪，甚至形成抑郁症，但并不是正相关，抑郁症患者群体中，什么条件的都有，关键的是性格，研究发现，抑郁症患者的性格基本都是敏感多疑没有安全感，自卑胆小，害怕失败，不敢面对。明星们给人们留下的基本都是光鲜亮丽的一面，所以想进入这一行的人就多，因而竞争激烈，每年的艺考人数不断攀升就说明问题。一部戏，很多人都想演，并且尽量演主角，面对激烈，甚至残酷的竞争，如果没有被选中，很有可能影响以后的发展，对一些比较敏感，缺少理性思维，抗打击能力弱的来说，就会焦虑，甚至焦虑很高，认为自己完了，被淘汰了，以后的日子太难了，越想越焦虑，看不到希望，形成抑郁症。一个孩子，无论将来做什么，需要天赋，努力和机遇，但无论做什么，都会有行业竞争，待遇越好竞争越激烈，所以培养自信心强，能力强，抗打击能力强，不怕失败，敢于面对困难和失败的个性，是最最重要的。
忧郁症与生活环境或者是工作环境、家庭环境……有关。自己找下原因 改变环境，多出去散散心 ，每天运动至出汗。会好起来的，别管从什么时候开始的了 ，重要的是尽快赶跑它。祝好
