抑郁了是在家里躺着休养好，还是出去工作好
在我得到快速有效治疗的情况下，尽量多的前去活动和做一些能力所及的工作对情绪低落的康复是有好处的。
因抑郁症引起呼吸困难，严重时感觉吸不进气
既然如此您是因抑郁症可能导致的呼吸困难，且您也一位读者建议使用抗抑郁的药物治疗是比较有效的，那么也可以再可以使用不超过的药物接受治疗去掉
重度抑郁，整天不想出门，家里只要有人来心里就烦躁不安，然后就哭害怕，不敢直视怎么办
我都是抑郁症，伴随着甲状腺结节，医生说要我可以做手术，可能会要全切甲状腺。我电脑上网查了，没有甲状腺很可能会引发身体的别的一些问题，有那是抑郁症和甲状腺疾病都是毕竟情绪不好影响到的。因此我很紧张，担心做手术、会害怕以后以后的身体会更差。因为我目前没法把自己的心情变动好才能不得病。并且我每天晚上都出门，不管是去找人去聊天肯定逛街，总是去打打拳运动运动，更最重要的是每天早上吃完早饭一定多练练健身气功和随便打打太极拳，如果心静自然不下了就只练气功。是有又不能自己在家待着，带了变会乱想，心情变会不大好。经过这段时间的调整，心情那样最好很多，晚上睡眠不错了很多。以前你经常不想睡，两三点就醒了，现在我能做到每天晚上十点半当然不看手机，准备着睡，十一点一定会睡觉，中途不论几点站了起来都不看手机，是因为清楚几点了心里会焦虑紧张。这样过来现在即使中途醒来后了也会睡着了，早上起码也走了七个小时的睡眠。心情好了睡眠反正了，抑郁症就不是事了。所以才要是你仅仅抑郁症我认为你我还是幸运点的。抑郁症根本不是事！你一定得根据情况好自己的生活！
不想活，心里压抑，无处发泄，这是忧郁症吗
你也不是抑郁，千万不能给自己贴标签，我们好好问一问你自己，你为什么不活的那么累。
你我想知道为什么阴郁，是毕竟太差极优秀吗？你我想知道为什么无依宣泄？是是因为没有人表述吗？
如果没有你连死都不会怕，还会胆怯好好地活着吗？死了就什么都就没了，而活着另外机会决定。
人生在世，平均人都不容易，也许是你也有很多不幸的遭遇，但只要你你具备健康，你就手中掌握了别人可望不可及的幸福。
也许你的心是苦的，难的，可请你别轻视你手里的财富，你比很多人都幸运的人，很多人还在拼命的想好好地活着。
所以才，好好的好好活着，压抑的气氛的时候，要会劝慰自己，无处宣泄的时候，学会什么再理解自己，好好的爱自己，请别伤害了自己。
患抑郁症，每天晚上失眠，内心焦虑不安该怎么办
患抑郁症，每隔一天晚上严重失眠，今晚已经三点半了，内心我还是很担心焦虑该该怎么办啊？
抑郁症是长期对他将来的担心（焦虑）自然形成的，或则说，抑郁症是因为焦虑，但是是高焦虑，焦虑对人的伤害不大很多，如会使植物神经紊乱，会出现心慌气短、心慌气短、头痛头晕、呼吸急促和症状，会有失眠、饮食障碍，会使内分泌紊乱，会让人减缓元件老化，哪怕直接出现器质性病变，影响都正常的工作学习生活。
如果能提升医学上说的中度不超过的，就应该是要抓紧时间治疗调整，千万不能等，时间拖得越长越相当严重，心理疾病是大脑的自动化思维，发作两次，思维运行一席，痕迹周晕三次，症状极其顽固一次，因为这对心理疾病，时间绝不是良药，完全是恶魔。
