为什么总是春天的时候就失眠
三甲解放军总医院精神科
春天来了，哪些疾病容易找上门
春季很容易引发的疾病都有都有那些？我们来了解下吧。
方法/步骤流行冒。是因为天气变暖喝了，许多人把厚厚的毛衣脱下，正当此时未永久消除的寒气再袭你就容易感冒咳嗽了。众多精神疾病的发生。春天容易影起抑郁、失眠等精神疾病。引起这样的精神疾病的原因是春天外面气压低、天气多变不很稳定。哮喘。春天是哮喘的高发季节。因此这类人群必须得特别注意个人饮食卫生习惯。春季甲肝发病率也很低。所以你必须注意个人卫生，只不过感染甲肝是愿意去吃生啊蔬菜、鱼等食物让细菌在体内繁殖所造成的疾病。结核病。而且天气变暖的原因，体内某些特殊地方正处于失衡状态，所以免疫力底下的人群要注意结核病。
我的一个朋友可能是重度抑郁。看着她痛苦的样子，我很想帮助她，我该怎么办
十分感谢邀请。我要告诉你的答案是，得抓紧，带她去专业机构，找专业心理咨询师或心理医生，先明确诊断看看她不知是什么好问题，可以确定是抑郁症肯定其他地方问题，假如是一般抑郁情绪，可以不按照心理咨询能解决。假如是抑郁症或重度抑郁症则是需要心理疏导和药物治疗而并且。没有必要时需要住院治疗。
非专业人士的说服教育和做工作，对抑郁症患者毫无用武之地，不过适得其反，会加重和延误患者的病情和治疗。
一丁点心理问题都万不可严重延误，你最该做的事就是，得抓紧时间时间慌忙一行人她去检查诊断，冶疗吧。
刚听朋友说，春天来了，大家要多关心身边人心理变化，春季是抑郁的高发季节吗
心理学上有个专业名词叫暗“季节性情感障碍”，说的那就是以与某个特定季节有关的抑郁为特征的一种心境障碍。此病的特征是与季节关联，最比较普遍是在秋冬季再一次发生抑郁而在春夏季迅速消失或转为轻躁狂，多呈双相型情感障碍，属于情感障碍的另一个普通亚型，有反复发作的趋势。北京中医药大学马淑然教授课题组曾撰写论文从“肝应春”理论探讨受季节情感障碍的发病机制，非常有趣，跟大家分享分享下最关键内容。
中医讲“肝应春”是什么意思？
肝应春是“五脏合宜”理论的有用组成部分。“五脏应时”是指人体内在的脏腑生理机能与外界时辰季节变化具备同步相应性，反映了“天人相应”的横向观念。灵枢经-六节藏象论篇曰:肝者，罢极之本，魂之居也，为阳中之少阳，通于春气。但，“肝应春”核心思想是指肝脏的生理功能与春季的气候变化具有同步或者与相互协同变化的关系。
中医认为肝的生理功能(肝藏血与肝主疏泄)能够顺应四时，根据季节气候的变化来进行适应性调节
在春令时节，疏泻功能可以提高那就是慢慢适应季节气候变化的一种生理功能调节平衡，此时的肝在五脏之上起着重要的主导作用。而，在春季，是为慢慢适应春季万物复苏，阳气升发的特点，人体的气血多向下、朝前活动，此时肝气功能是增强的，而藏血功能则低些变得越来越弱，因此气血通调，其可以调节血量向上升、向外的功能不但可以提高，这也恰好应了“春生”之说。而在冬季，就是为了顺应着冬季寒冷的气候，人体气血敛藏于体内以达到人体温暖，用以抵御寒冷，肝脏的疏泄功能则低些减缓，使人体的气血绝无可能敛藏存放，正是应了“夏长”之说。
由于肝主疏泄功能能够“应时而变”，因此肝调畅情志的功能也可以“应时而变”
肝调畅人体情志的功能虽然具高在春季要比可以提高、而在冬季要比减缓的特点。在春令时节，肝调畅情志的功能你所选增加，此时气血通调，气血的协调又是“心志”功能超长发挥的必要条件。但，而肝疏泄不待导致的情志病人在人体阳气的春季有治疗好之机，其机理取决于人肝的病变，在春季得自然界少阳之气滋助，可逐渐见好。另外，“应”是适应、顺从，不偏不斜之意。即疏泄在春令时节，疏泄功能是加强的，但也仅是相对其他季节有所增加罢了，也不是无节制的增强，只不过是增强得分寸拿捏，顺势而为了季节气候对人体阳气升发的基本要求，都没有达到不偏不倚的“不能过度原则”。要是那样一来太过头，就会影响到情绪洪亮，情志躁狂，变生他病，故春季时也很难发生了什么肝系统的病变。
从“肝应春”理论探讨季节性情感障碍治疗
中医怀疑：天下间因精神情志所致之疾病，毕竟惊、是忧、是悲、是怒，从肝接受调治，两者皆可获满意效果。因此，在中医整体观念的指导下，如此重视对肝的生理功能并且调节，在治疗季节性情感障碍方面至关重要。呢既然季节性情感障碍有在秋冬季抑郁疾病高发，春夏季消失了或转为轻躁狂的特点，特点肝在冬季疏泄功能被抵消，春季疏泄功能提高的生理特点，在内外妇儿的预防和治疗方面，可以针对性地在秋冬季增强肝之疏泄功能，给病人服用药柴胡疏肝散、四逆散、逍遥丸等方剂，调节情志，使阳气未能升发，能增强抑郁病人的好转；在春夏季节，肝气功能本身就有不提高，这个可以自然只能缓解抑郁病人的病情，此时到时如何防止肝气功能太过于而紊乱轻狂躁即可。
希望能点赞加打听一下并参加再讨论哈！
参考文献
覃骊兰,马淑然,王庆国,赵燕,杨阳,陈玉萍,蒲晓田,肖遥.从“肝应春”理论探讨季节性变化情感障碍的发病机制[J].北京中医药大学学报,2013,36(03):156-160.
为什么春天是抑郁症的高发期
是因为春天大地回暖，人的身体也又开始躁动站了起来，人的气血也更活泛，情绪也十分很容易变化。还不知道大家才刚才发现两个奇怪的现象，很多人在欢乐的场合更不容易情绪失落不开心，抑郁症就是这种。春天到了，其它花都开了人们满腔活力的上班吗，春游，极其开朗活泼。可是抑郁症患者，在这时候会比以前越来越太难熬，而且大家都来欢乐中地，自己都会格外非常孤寂，身体的躁动不已，再算上长期持续性的失眠身体会不会变的非常不大好，心情也更难平稳下来下去。
手机键盘打字多多少少有打错字，出病句的时候请您谅解。假如都觉得写的非常有道理请您打听一下我，你点赞，点赞和评论也可以评论！您的鼓励是我的动力，我会多答一些题，观点不是有错误的，但当然有态度，有料，很有意思。谢谢
是不是春天来了人比较容易抑郁
一般来说抑郁和季节也没关系，它比较多是个人气质和生活环境，个人经历等有关系。你是哪人头脑中都会有两个思维地图和抑郁图式。遇上是一样的的事情，的原因每个人的思维加工相同会出现不差别的结果，内控的人会更攻击倾向于把坏的结果以为是外界原因是还没有的，而怀疑好的结果是自己的原因是长久的。而外控的人可能会只不过，坏事错是自己，这是生活的常态，好事都是莫名其妙，是运气好，是一瞬即逝的。这种家族观念的想法像是搭建起我们大脑的砖头和房梁，成年后没法决定！我们能你做到的只是因为最好不要在遇到问题的时候去想要纠正自己，监督自己的负面情绪，最好别太失望自己过分苛责自己完美。扩军自己的眼界和思维，书读的多了就绝对不会替苍蝇大的小事无法释怀，路走的多了就肯定不会停在三个小水坑里迷失了方向！
伤秋，千古以来文人不喜欢赋新词强说愁，如今，你在春天感受到抑郁是是因为你的不开心你的死结赋予了生命了春天悲伤的色调，而不是春的到来能够让了你悲伤的气氛！
不去管全部心烦的事情，我看春天，非常非常有生机，这那就是希望啊！
