发脾气的时候控制不住自己很狂躁砸墙摔东西有自虐倾向也会想对别人做出伤害的事情无缘无故就会发脾气胡思乱想想不想说话不想出门
三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科
急脾气，很爱生气，很容易上头怎么办
常言道:江山易改，秉性难移。但切记不知为什么遇见不顺心或心绪烦乱的时候，一定得一想到个字，这个字是“忍”，忍却也风平浪静，消失殆尽。
为什么很多人都会失去理智去伤害别人
正常人大都也能压制住自己的理智思考的，都不会再去做这些卑鄙的事情的事情的。唯有精神上有障碍，平时还应该没事，那样一来病发时，就控制不住自己的情绪的，做个一些伤害别人的事情。身边有这样的人，一定会劝去看心理医生，可以不服药再控制住。或是离远点，要不然其他伤害到自己。
