生活当中如果见到过中年丧偶、子女死亡、父母死亡地、离婚、父母离婚、夫妻感情破裂、子女虎宝宝、家人亡故、被解雇、被刑事处分等事件时容易引起抑郁症。
抑郁症常见的症状除开:情绪低落、心境悲观消极、愉丧失、自我肯定总觉得不好、对日常生活兴趣极度缺乏、常看到自我尊重斥责、自我评价降底、持续性疲倦；睡眠质量差、就没食欲、记忆下降、不能集中注意力、工作、学习、家务能力迅速下降、心烦、浑身说不出的不舒服及疼痛等；自己还没有信心、对自己所做所想的事情抱有我怀疑、悲观地想象中自己的将来、有失望在内愤怒的想法。
抑郁症的孪生姐妹就是焦虑症。当遭遇危险或威胁时，焦虑是人们所表现的最特殊的情绪反应，常表现为兴奋、烦恼、恐惧不安，和容易出汗，潮红，口干等。
它可能由进行面生任务、即将参加考试或重要第一次约会、手术、失业、人际交往失败的话、严重的躯体疾病、重大变故和亲人的死亡等原因直接导致。
在焦虑状态时，人一般说来易怒、内心紧张，有恐惧感、注意力不集中、记忆迅速下降、难入睡、失眠，常震颤的身体症状以及:头晕恶心、胸闷气短、头晕目眩、呼吸急促、疼痛、出汗、不消化、肠胃消化不良。
唐宏宇说，多数病态的焦虑不安常常觉得是没有的确诱发因素，患者常感觉到郁闷的恐惧害怕，其躯体和自经功能紊乱症状更严重点，常被误诊为躯体疾病，如急性肠炎的焦虑突然发作，即焦虑发作，最很难医生误诊为心脏病发作。
唐宏宇强调，不能过度的焦虑是一种正常心理现象，过度焦虑才会成为一种疾病。公众无须因暂时或部分时段的有抑郁/焦虑症状而恐惧，有症状的不一定会那就是患者，也要看症状的缓慢时间和严重程度，要是那些个症状缓慢两周不超过决不可再控制，就肯定影起人们的重视。
后再让我去说白的检查科室，做了一下测量，说白的测试那是类似，现在很多网络平台上的测试题…扑鼻而来的是我面前的好多台电脑，后再有另一个穿着白大褂的女人，待答不理睬的给我用头的投向指了一下电脑说，坐那里答题。我惶然的坐下来后，答着很可恨的测试题，到现在我还明白的记住有另一个题是，你很乐意存钱吗？最后题答完了，那个女的给我不打印进去一张测试结果，让我那着回来找那个“专家”，然后再专家宽慰了我几句，给我随口开了一瓶药，让我回家去吃。吃完了以后再来开。你记得这个是好几年前的事情了，我当时连带七十多一瓶的药，总共花了五百多块钱。
我返回到家睡前吃大片那个什么药片，我的天，搞得我一宿都就没睡得很香，翻来倒去的就这样的转辗反侧，说不清楚哪里不舒服，那是睡不着。（我平时睡眠当然蛮好的，还没有失眠的情况）再后来我就毫不犹豫不再继续吃那个药了，然后再医生特意叮嘱的让我一个月后去建议复查，我也没有去。
以我的这次遇到相比，我感觉心理医生真的作用不是很大。所以才我现在应该这样内心内心纠结着好好的活着…很难过，可是没有办法
