假如是最近得的话，想问下你这个开学后恐惧症是咋恐惧症法?，是恐惧老师呢我还是畏惧同学，我还是恐惧考试呢?，那相同的恐惧对象，采用就不同的方法喽。
有句都说，偏向虎山行，偏向虎口拔牙。你越惊惧老师那越要和老师走上前，多跟他聊天，随便聊聊天气啊，好好聊聊怎么学习呀，随便聊聊现在发生的一切啊，还可以问下题目啊，是像一种脱敏疗法，可能你一开始会很会害怕，那你可以先和他说一句两句话，到后面三句4句话，到后面的话长篇大论都行啊。
不过你估计要做到，你的学习要尽量的往上往上走，因为你学太差，然后再你又跟老师没话找话，老师会真的很烦的，感觉你这样的人太惹人厌了。
因为呢，同样的你要把你的克服恐惧学的这方面要把它提上日程来，那惊惧去学习那简单了是语文，数学啊，英语等学科，你把那些个学科书多做预习、多复习，笔试前多打算，把分数提过去，也就就没什么呢去学习可以恐惧的呀。
如果没有恐惧同学的话，那只能说明你害怕社交，你是可以看一些书或者上一些课程，去增加自己的能力和军团自己的头脑，不能找到自己可以被别人依靠的价值，诸如你这个可以去学校演讲啊，学一些说故事啊，表演啊其他，学一些特长啊，这样也许你还能够施展才华的时候，让别人看见了你的不同之处，他觉着你这种人很特别，很真有意思，那别人就不愿意和你一起相处，很可能你不愿意找别人，别人会愿意找你，从这上面方面能做到的话，那我有什么好可以恐惧的?
肯定顿时我们没法处处完美，做的很好，不过从出生细节就开始一个地方那地方开始做，慢慢的的话，积少成多，那你的优点会越来越多，你的恐惧症就不会有存在地了。
