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强迫症为了满足自己(强迫症导致的危害有哪些)

强迫症导致的危害有哪些

您好,强迫症是一种比较常见的精神科疾病,这种疾病给患者健康危害是决不可容小觑的。强迫症虽说不会给人体健康带来比较大的危害,但是给精神上带来很大的影响,烦脑患者的生活,又出现强迫症后患者需要及时处理的治疗,但很多人在生活中不了解强迫症对身体的危害,最终达到担误了疾病的治疗。

1、强迫症患者常直接出现不可思议的想法和具毁坏力的闷骚,退意仇恨、敌意、施虐、死亡地等攻击性冲动。

2、听从强迫症性格特点,他们毕竟重复繁琐的工作过程,无法在工作中出现愉快和满足的条件的体验,因为很难懊悔和自责。

3、强迫症患者会太过保持自我警惕,担心外部的有害物体伤到自己,的或担心污染严重、时总尽量的避免所接触潜在的害处物体,或害怕自己的敌意后悔会不动声色伤害、甚至连他杀患者爱着或需要的某个人。

4、强迫症性格中我总是具有完美主义。患者特别要求绝对完美、循规蹈距、紧锣密鼓,太过火不可自拔于职责义务与道德规范,有时可能会不合算地坚持两个月别人也要严格一点地按照他的做事,不然心里就不痛快。

我是一个有强迫症和洁癖严重的人,改如何克服

打算改变强迫症,首先你要明白了我们脑袋里面会出现的一些恐惧会害怕的一些思维逻辑啊,它是一种灾难化的联想,是如此夸张性的思维,它并非真实的。

并不一定我们就是把脑袋里面再次出现这些想法当真的,因此呢去无视,又也可以说再去做很多的一些行为来不满足那种恐惧,消除那种恐惧,可是呢,反到沉浸强迫之上难以自拔。

这个就是强迫症雷鸣心理反展的过程。

所谓的洁癖同时也我们脑袋里面他会告诉你这个很脏,这个有问题你不能不能去摸摸了之后,你就一定得怎末擦洗,你一定要躲开和。

简单你要知道一点这个应该是强迫思维,是灾难化的联想,它是假的,然后把呢,正常生活该碰就碰,该去做就干什么,不回避问题则是的遇上洁癖,要有清洗行为的时候,必须得能忍受堵的慌,会减少可以清洗的次数和时间。

例如以前我们要洁癖可以清洗10次,现在呢降低到8次不适应之前呢,再增加到5次,渐渐地慢慢的的递增。

这个那是改变的雷鸣方向,不过呢,变化需要时间,必须过程,它肯定这座强迫症变动过来不需要几个月,半年甚至于更长的时间,并且呢,如果不是自己难以变动,建议就是寻求专业的帮助,一点点的调整自己。

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