关于这个问题,缺乏安全感的人通常会表现出以下特点:
抑郁病人不适合谈恋爱的。
北京心之爱心理咨询师赵怀民:
药物治疗抑郁症/双向,可以缓解症状,能否治愈,没人敢给予100%的答复。作为一名心理咨询师,对于严重的抑郁症/双向,我更倾向于药物和心理咨询相结合的治疗方案。在药物缓解患者症状的同时,也寻获心灵的抚慰、释放和治愈。这样的治疗方案不但会让症状对患者的影响降到最低点,也会让患者获得自我调整的能力以及后期的自我建设。即使他们后期有些情绪的波动和症状的呈现,但他们已有了应对的策略和自救能力。
之所以很多人介意与被治愈的抑郁症/双向患者结婚,我想可能是他们对症状的片面理解和误解。他们聚焦的多是对患者症状的关注和对未来婚姻生活的顾虑,以及对遗传后代的担心和惧怕。而没有意识到患者在经历了长期的治疗后,已获得了自救的技能。看似同样的外表,但内心已变得强大和自力。
我记得在美国接受培训的过程中,我们学生们都困惑于自己身上或多或少有一些人格障碍的特质。老师说这是一种正常的现象。我们的障碍特质是一些刺激引发的短暂产物,意识到它们但不给予它们太多的关注,它们就会退出我们的生活,不会对我们的日常生活造成长期的影响。
其实,我们正常人的自我调整过程也是被治愈的抑郁症/双向患者的正常表现。我们都不敢保证我们不会失控,但我们相信自己有愈合的能力。纵观历史,那些从大灾大难中活下来的人,对人生有更多的体会和领悟。只要我们摘掉有色眼镜,学会尊重,我们就会发现他们身上展现的生命力和人生的智慧。和一个有生命经历的人结合,可能有风险,但也有可能带动爱的流动,丰富夫妻关系的同时,也惠及下一代。
抑郁症患者的心理情绪是很薄弱甚至偏激的,因此如果你的心理不是特别强大,建议不要轻易尝试与抑郁症患者建立情感关系,如果想要建立情感关系,那么就要彼此信任,观察其“创伤”,并逐步修复以及化解他们的问题,如果做不到互相给彼此带来矛盾以及心理创伤,甚至最后晾成悲剧,那么就不建议与此建立情感关系,若真的爱ta就一定要理性且冷静,在情绪上多一点包容与理解,多一些陪伴和共情,倾听其想法,帮助平复情绪,给与更多的鼓励和关心。