病例分析:1、首先抑郁症可伴有植物神经功能失调,导致出汗等各种不适。2、倍他乐克和络活喜为治疗高血压药物,停用前应咨询医师。3、出汗严重、小腿冰凉、有时手脚还要抽动等表现是否为抑郁所引起,还要进一检查明确。意见建议:建议进一步就诊明确诊断,如排除出汗严重、小腿冰凉、有时手脚还要抽动等不是由于躯体疾病引起,确实为抑郁症的伴发症状的话,可以加强抗抑郁治疗。
抑郁症的躯体化症状如何能消除?主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、减退、、闭经等。
躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。
睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
正常人都会出汗的,对于患有抑郁症的人可能比普通的人更容易出汗。除了通过饮食调理,适量增加身体活动,还需精神上的排解。饮食上保持食物多样,饮食平衡。少食多餐,不暴饮暴食。晚餐后可以喝一杯牛奶,既能补充身体流失的钙质,还能辅助睡眠,每天运动半小时促进新陈代谢,保持身心的愉悦,不要过多的给自己增加压力。