我非常理想妈妈的这种心情，因为不少类似的妈妈和我咨询过这样的问题。
首先我想和妈妈说有这样的心情是正常的。特别是宝宝戒奶是很顺利，而妈妈是全职妈妈更容易有这样的心理。妈妈要做的是了解这样的心理是正常的，而且缓解自己的这种心理，而不是重新哺乳。
因为重新哺乳对孩子都不好，孩子以后断奶会非常困难，甚至见到有孩子五六岁还是喝母乳。这样的孩子心理上对妈妈会非常依恋，很难独立。而孩子始终是要独立，要长大，我们顺应孩子的心理发育让孩子慢慢的长大才是最好的。
1、自豪感消失
母乳喂养时妈妈看着宝宝在自己乳汁的哺喂下一天一天的长大，内心的那种自豪感真的是无法用语言来形容，所以妈妈特别喜欢对比孩子，哪个长得高，哪个长得大。潜台词就是说：那我的乳汁多好，把孩子养得多好。
断奶一下子把妈妈的这种自豪感断掉，妈妈肯定是不太适应的。
2、母子感情纽带断了
当宝宝用嘴巴吸吮妈妈的乳汁，一下一下的刺激着妈妈的神经，母子之间无须语言而进行的交流，经过了一年多的时候，也让妈妈习惯了这样的母子交流，母乳喂养就是两人感情的纽带。
3、生活重心断了
母乳喂养时妈妈全身心的照顾孩子，吃什么不吃什么都是为了孩子。每天最开心的事情就是把孩子喂养得好好的。一下子自己戒奶了，自己的重心没有了，会感觉到很茫然。
1、坚定自己断奶的决定
奶都断了绝对不再重新哺乳，当自己有这样的念头时就不会再想着重新哺乳。
2、找一项自己喜欢的运动
比如练瑜珈，打球等，让自己生活有个兴趣
3、如果可以去上班
上班事情多了就会让自己不再想哺乳。或者去参加一个学习班，比如学绘画，学书法等等。
所以请妈妈坚持住，断了奶就放孩子单飞吧，毕竟孩子只是经由我们来到这个世界，去完全他的梦想。
菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
我是一个怀孕五个月的孕妈，从怀孕到现在心情一直都不错！偶尔有一点小不愉快很快就忘了！主要是怕影响到腹中的胎儿！分离焦虑症是指孩子大点了怕和妈妈分离才产生的哭闹或者不听话！这个尤其是孩子断奶的时候更为明显希望各位宝妈们不要在生活中过分的让孩子依赖自己，可以平时带孩子出去看看！多接触外面的世界！太让孩子依赖自己，断奶的时候孩子和大人都会疲惫的！
你好，陪伴式断奶是一种逐渐减少母乳喂养频率的方法，可以让宝宝逐渐适应不需要母乳的状态。晚上进行陪伴式断奶需要注意以下几点：
