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背着几百万元的房贷，受到工作压力和失业压力，生活压力，正常人都抑郁了，那些成天把自己当英雄的业务精英，没有业绩，都成精神病了。
休学是最好的办法。命和学习谁重要？
我家小侄子今年12岁，上半年没法上课，等开学了查出抑郁症，家里人果断的让他休学半年，因为中间各种状况不断。、跳楼……就是不想活了。家里带着四处求医，正规医院和偏方都尝试过，只要别人说哪里可以治好第二天就去看病。中间的心酸只有经历过的人才知道……现在基本上恢复了，下半学期正常上课，而且成绩也特别好。只是心里还是很脆弱，因为孩子比较懂事家里对他是有求必应。因为这样才能不让他产生焦虑。
给你几点意见：
1、吃药，最直接的干预方法，有效果。
2、做自己喜欢的事情，保持心情开朗，多做运动，多听音乐。
3、家人的陪伴和理解，或者是跟自己的死党聊天，不要压抑自己，想什么就说什么，不要给自己压力。
抑郁症看似没什么，到现在还被很多人不理解，但是往往最不起眼的却能要你命。
祝你早日康复
