强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。。当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
解决强迫症最好的办法就是舍得，转移注意力，不要总想着一件事儿。
在经济学中有个沉没成本的概念，在我国古代也有这么一句诗，悟以往之不谏，知来者之可追。失去了一份很挣钱的工作，已经成为事实，如果在执拗，也只是自己和自己过不去，于事无补。客观的讲，我没有资格回答这个问题，我如果遇到这样的情况可能也会只执拗好一阵子。
上学的时候，智商很重要，参加工作后，大家的智力就趋同了，这时候比的是情商。丢工作、人缘儿差、办事轴，甚至强迫症，我个人认为这些问题是因为情商低。
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你的问题其实真的没有看起来那么简单，仔细想想，有明显的强迫思维以及可能存在的反强迫，然后思维的内容又存在明显的消极悲观情绪，所以真的很难判断是否强迫症还是抑郁症。
为什么我又会提到焦虑？是不是有些晕？其实，你所说的强迫症也属于焦虑谱系障碍，也就是说目前的诊断标准中，强迫被看做焦虑障碍的一个特殊表现形式。在比如你说到担心不好的事情发生在家人身上，这本身就是一种预期焦虑，和过分担心，担心的都是一些还没有发生的事情，而且从你每天会重复万遍把这不好的念头驱赶走，说明这样的念头让你感到痛苦。所以我会要帮你分析一下你的焦虑。
至于抑郁症的问题，如果满足抑郁症，那么症状表现可能远不止这么一点点，毕竟抑郁症是一种复杂的严重精神疾病。而且抑郁症的诊断必须要有情感低落表现，单独从你的描述是无法找到情感低落的表现的。所以，起码目前是没办法考虑抑郁症的。
根据我的经验，如果只是目前题干提到的内容，说是强迫症的可能性，要远远小于焦虑症的可能。焦虑症最大的特点就是没有必要的、过分的、预期的担心，这种紧张担心和坐立不安是难以受自己控制的。
关于焦虑问题，最好的方法是心理治疗，因为焦虑的根本是错误的认知造成的。如果可以从跟本上改变这种错误的认知，当然可以让焦虑的问题迎刃而解。所以焦虑症对于心理治疗的效果，一般是明显好于其它精神疾病的。比如认知行为治疗（CBT），比如森田疗法（顺其自然，为所当为），都是非常适合焦虑障碍患者使用的心理治疗方法。
其中，发明于日本的森田疗法，在焦虑症和强迫症的应用中效果显著。比方本题，森田的观点就是不要过分的去考虑即将发生的事情，只要我们管好当下的自己，顺其自然，做我们自己应该做的事情。
如果非常急切的焦虑，就比如无法控制的被这些负面情绪包围，并因此感到坐立不安，痛苦难耐，那么这样的急性焦虑是可以使用抗焦虑药物的，比如盐酸丁螺环酮。突如其来的焦虑，让人感到痛苦，最好的办法一定是最快缓解急性焦虑，而且选择性服用抗焦虑药物也是不会有任何不良反应的。
的传统观念是男主外，女主内。女人太强势，大多数的家庭生活不幸福。试想，这个女人如果找一个强势有本事的男人，人，她对所选男人是满意了，但两个强势的人能互相包容吗？吵架是常事。她如果找一个有本事但性格懦弱的人，这个男人能长期容忍女人的强势吗？她如果找一个既没本事，性格又懦弱的人，自己又感觉不满意。处于这样的家庭，女人怎么选都不会幸福。女人还是温柔点好，并且每一个人还要摆正自己的位置，随遇而安，才能最大限度的得到幸福。不信你在周围看看，那个不是呢？
