情感障碍该如何治疗和疏导心理多做户外运动，多与人接触，适当外出旅行。注意减压，避免精神紧张。必要时找心理医生做下咨询。
可以用心境稳定剂联合抗抑郁药物来治疗要注意培养乐观、积极、降的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松
应该是：双相情感障碍。也被戏称为“天才病”，因为很多名人才子也患这个病。
双相障碍是可以治愈的，尤其2型，以轻度躁狂发作为特点，常常被误诊为抑郁症。
一般来说是需要长期治疗，甚至终生服药。但是，可以在服药情况下达到病情稳定，恢复正常社会功能。
如果是1型，以躁狂发作为特点，相对困难一些，必要时需要强制治疗。
躁狂发作时，他们自我感觉良好，不认为自己有病，医生和家人有策略地和其对话。总体来说，规范治疗情况下，预后还可以。
大部分反复发作是没有得到良好的专业的治疗。专业的治疗包括药物治疗联合心理治疗和康复治疗，以及家庭支持系统的建立。
双相感情障碍，是指躁狂和抑郁交替发作的一种比较严重的心理疾病，多数双相情感障碍患者，一般都是抑郁的时间长，躁狂的时间短。
发作的时候，都是控制不知自己的情绪了，这个情绪以焦虑为主，所以正确的治疗是降低消除焦虑，至于说技巧就是辅助降低焦虑的方法，如适度运动，学会肌肉绷紧放松，深呼吸等等，促进内啡肽等快乐激素的分泌，尽快的减轻症状。
任何疾病，都是对人有伤害，有危害的，都应该积极治疗，消除症状，如果人类好没有研究所应对方法，那只有消极等待了，如鲁迅先生写《药》的时候，肺结核就是绝症，人类为力，吃人血馒头是无济于事的。
无论是生理疾病，如癌症，糖尿病，痛风等等，还是心理疾病，焦虑症，强迫症，抑郁症，双相情感障碍等等，都会对人的健康造成严重影响，也会对身体造成严重伤害，疾病不是人的一部分，应该治疗。
因为为力，所以顺其自然。
