根本原因是把抑郁、焦虑、强迫、恐惧等正常人的心理障碍归到精神疾病范畴和抗抑郁、焦虑治疗观念太落后：起效极慢、付作用大、改善症状不夠满意导致患者不愿服抗抑郁药物。这是一个很普遍的现象，这种情况世界各国都有，只是我国特别多，原因有以下几条：
1.人几千年来形成一个理念：缺什么补什么，心病要用“心药”治疗，这种“心药”就是排斥一切药物以外的“治疗”。
2.全世界都把具有自知力的正常人产生各种心理障碍引起的负性情绪、情感和认知偏差等都归于轻型精神疾病，和丧失自知力（不认为自己有病不要看病）的重型精神疾病：精神症、噪郁症等都归在“精神疾病”老百姓俗称的“神精病”的范畴。因此对心理疾病敬而远之，既怕自己被人看作“神精病”，更怕造成社会和家庭带来不良影响。所有的SSRI类SNRI类也包括老一代环类、咪嗪类抗抑郁药物都定为精神类药物，不少人拿到药盒就不敢吃了。
3.近百年来无论老一代和新一代药物在抗抑郁、焦虑、恐惧、强迫用来抑制五羟色胺、去甲肾上腺素回吸收有一个最大的缺陷一一起效和有效太慢，大都要1-2个月不到痛苦得难以忍受的地步他们不会看病，即使相信你吃了药几周毫无变化就会放棄。
其次付作用问题：环类、咪嗪类除嗜睡、昏睡外，胆碱能样反应：便秘、排尿困难、口干、口苦、减退等。同样新一代百优解等五朵和二个双通道阻滞剂的消化道反应大于30%，最容易导致刚服后约有20%左右的人会产生强烈的焦虑和全身难以敍述的难受感，再也不愿服药了。
4.抑郁、焦虑等心理障碍是有物质基础即某几种神经介质回吸收太快引起水平太低发病的。但近百年来关于发病机制的研究进展太慢，关在泰斗写的书本中走不出来，仍旧以为神经细胞突触间隙的五羟色胺和去甲肾上腺素缺乏是造成抑郁和焦虑等的物质基础，因此所有抗抑郁焦虑的药都是抑制五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收来提升二者的水平，而没有发现多巴胺在发病和治疗中的重要作用，其实2000年我们无意中发现先服用很小剂量1.25mg-2.5mg的奥氮平一抑制多巴胺回吸收联合SSRI任何一种都能在3-5天内快速强有力地在解决情绪同时为解决了烦多的植物神经功能紊乱引起的躯体症状。也用过其他非典型抗精分药物但效果均不如奥氮手。广东省医学会公布了经2015年4月25日FDA批准的49种超适应症用药中之一“小剂量奥氮平联合氟西汀快速控制抑郁和焦虑”发表在2002年医学导刊第六期。此外上海十二家三甲医院2006年12期发表在中华心血管杂志“径冠脉造影排除冠心病心绞痛仍有胸痛并伴有抑郁焦虑患者抗抑郁治疗效果的观察”是一个随机双盲多中心的临床研究，对照了联合治疗组、SSRI组和安慰剂量，联合治疗组基本五天内症状消失。
5.临床上许多被诊断为“抑郁症”的患者其是一种正常人“无原因”的情绪失控，他们不能像普通一样遇到喜怒哀乐产生小范围可控制、可调节的情绪反应。他们要么处于兴奋相：自信暴棚、工作效率极高、反应特快、创造性思维活跃、想法特多、语言丰富、此时往往觉得自已掌握着真理，有时冲动、有时无形中。没有任何征兆会一下子跌到抑郁相，那时完全变了个人，消沉、自我贬低、毫自信、失眠早醒、注意力不能集中、没了自信甚至消极、悲观仿佛到了世界。有时一天几变，变得连自己也看不懂，有时几天、几周、几月甚至几年一变。这些人跌到抑郁相大多不愿找医生，经验告诉他过段时间会“自我调节”好的（是又变回兴奋相了）。这些人绝对聪明、能干、具有创造力，白领、精英、骨干、凡成功人士絕大多是这种双向型，人类社会的发展的原动力就是靠他们的兴奋相，否则我们今天还在原始社会。世界上只有精神科的双向情感障碍Bipolar噪郁症（像那种槍杀无辜的人后），那是重型精神疾病患者。前者这些人算病不算病？原因是什么？应该怎么称呼？我就叫正常人的轻度双向情感障碍。注意是轻度所以和噪郁症本质上不同，可惜ICD10.DSM5里也没找到诊断。临床上遇到这样的病人太多了，发现原因不仅缺乏五羟色胺、去甲肾上腺素、更重要的是多巴胺在心理障碍中起到难以估量的作用。还是用小剂量SSRI（五羟色胺回吸收抑制剂） Olanzapin，几天内变了个人一样，但变得更聪慧、自信、处理问题清昕冷静，只是情绪和常人一样了。这对人际关系、个人发展、家庭和睦有极大邦助，甚至对下一代成长的影响甚大。
6.很重要一点是心理障碍的患者用躯体疾病问诊、填写量表各（此病又不能从影像学、血液学检查来定诊断的）、配药这个模式是行不通的。因此医生和患者的沟通、让患者知道自己究竟是那些原因导致的精神痛苦和查不出器质性病变的症状。即费时间又对心理医生要有各系统专业知识巨大的“内存”，所以初诊患者先填几张量表（量表从来不是用来诊断疾病，只是作为症状轻重的评估，因为是精神科专家们搞出来的，其中不少都与重型精神疾病相关的症状，正常人一看吓也吓坏了）所以对好多病人会用几分钟、十几分鈡简单问一下病情就把药开出了，同比不少患者看完后会说还不如自己给自己看吧。沟通不到位他怎么愿神类的药呢？
7.说明书上不良反应和毒付作用产生的畏惧感，有心理障碍的患者本来暗示性特别重，最怕受到伤害，你得耐心解释说明书就是一份合同书，是法律上药厂的自我保护和避责行为，有些常见的付作用我会告诉你的，千万不要看了付作用而停药。因为西方国家100年前就有高度法律意识，与中成药不同的是作用长长一篇付作用轻描淡写几条，给人造成影响是中药无害论，所以不少抑郁患者会吃中药来调理，轻的疾病有自限性或自动缓解期，重症患者就忱误不起了。
2018.8.27
您好，这个我在网络上整理的关于郁抑症的相关资料，希望对您有帮助
导致抑郁症的原因主要有两个部分，一是先天遗传（敏感体质），二是环境影响。
所以有的人即便遭受打击再大也不会得抑郁症，因为他没有得抑郁症的基因，而有的人可能遭受小小的挫折就得了抑郁症，因为他非常敏感。但多多少少，得了抑郁症的人，都是有自我否定，不认可自己存在价值的。
至于说抑郁症的人认为自己有病别人却不相信，大多是因为他人对抑郁症不了解，觉得你好好的为什么会有病，是不是太矫情了，其实他们也有一定的道理，抑郁症患者之所以会患病，是因为陷入了思维的误区，很多在常人看来很正常的一些事情，却容易引起抑郁症患者的多想！
抑郁症的人心理素质通常不高，因此要改善的话就得从提高心理素质着手。在这方面，专业的心理咨询也许可以帮到你更多。
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
抑郁症患者大多数有一个共性，那就是懒惰。（指大多数，并不指全部，有少数抑郁症是例外的）。人们同情一个人，一般只看现像，不会管你的内心有多苦。你内心如在地狱，但现像上并不苦，是不会获得同情的。
除了懒惰之外，很多抑郁症患者的性格是极易受伤的，这种容易受伤的心态就是人们常说的“小气”。气量小，也许别人无意间的言语行为都会对他造成伤害，他本人会对这种“伤害”极其警觉，并容易对“伤害”表现出“回击”状态，这种“回击”状态会让他处处受敌，可能会把原本很好的人际关系给搞糟了。而且这种随时会“回击”的状态会让人们对他无法生起同情心。
所以，想要治好郁抑症，首先要想办法调整自己的心态，让自己忙碌起来，给自己定个小目标，不用太大，当你完成一个目标，你的心态会有变化。加油，明天醒来，阳光很美
并不是所以的抑郁症都是因为承受了太多的压力，也不要认为抑郁症就是太脆弱，如果抱着这种念头去跟他们沟通，只会火上浇油。
真正的抑郁症形成有很多原因，例如长期的压抑、小时候的心理阴影，巨大的悲痛，PTSD等等，这是一种从生理到心理上的疾病。很多人往往简单就是矫情或是太脆弱，所以抑郁症病人不敢轻易跟别人说。
在与他们打交道的时候，一定要明确，这是一种病，需要治疗，并不是说自己扛一扛就能好。生理上有可能是多巴胺的分泌少，心理上的问题则是多元化，需要心理医生对症引导治疗。
我见过很多家人，往往把这不当一回事，好像这病是装出来的，导致孩子的抑郁症更加严重，因为他们没有可以倾诉的地方和人。仔细观察那些患有抑郁症的病人，往往就是属于这类情况。
有些严重的抑郁症，家人也需要与医生沟通，学习如何与他们相处，因为很有可能一句话话，就压垮病人。总之，记住一条，你可以不说话，可以好好陪伴，但千万不要不当一回事，更不要去指责他们。
