实话实说，有点难。
起码短时间很难。
有句话说的好：江山易改本性难移。
天生的性格，后天改变，可能改掉接人待物外表的态度，但内心的那份认知，只有自己可以琢磨品味，历久弥香不至于，顽固执着有可能。
环境，社会，你周围的交际，你幼年的经历，你父母的性格与对你的说教，每一样都会扰动你的心态。
年轻心态不好，表现在脾气与脸色上，可能跟人斗殴，可能跟人抬杠。
年龄长大，阅历会告诉你吃亏有时候不见得是坏事。这时候逐渐改变的不仅仅是接人待物的态度，更是自己内心的调和。
岁月给你青春，却无法让你老到成熟；岁月让你成熟，剥夺的却是永远不会回来的时光。
能在童年少儿得益于教养，是个人成长的最好礼物。
芸芸众生，能以完美的心态来应付所有，几乎了了。
所以成就也就永远只是少数人专享。
知过能改，善莫大焉！
心态好坏并非什么过错，也用不着怨天尤人，觉得事事不公。
良知于人，对得起内心那份无愧即可！
妇专委特邀心理问答专家志愿者李颖：
人有七情六欲，事有悲欢离合，所以，在平凡的生活中，要想从容应对各种局面，保持情绪的稳定，殊为不易。
如何应对不稳定的情绪？这需要人们在生活的实践中，不断地自我修炼、自我成长，所谓的“活到老，学到老”。概括起来，大概有以下几项。
常见一些人，为鸡毛蒜皮的一点儿小事，火冒三丈，怒发冲冠，行为上不顾场合，不计后果，甚至诉诸于武力，大打出手，给自己和他人带来言语、身体、或财产等各方面的伤害。发怒会破坏人的心情与和谐的气氛，过激的言行更是有百害而无一利。
所以，平时注意做好心理预防工作，显得尤其重要。怒火中烧时，学会控制自己的愤怒，保持头脑的冷静，强迫自己转移话题或环境，接受他人的劝导，以缓和情绪，浇灭怒火。
有的人，终日愁眉不展，郁郁寡欢，眼前看到的尽是自己生活中的不如意，总觉得是他是世界上最不幸的人。其实，人生这条路，每个人走得都不轻松，关键是如何去面对。红尘俗事，纷纷扰扰，确实让人不胜其烦，但愁肠寸断又能解决什么问题？该来的总会来，该走的留不住，杞人忧天只能给自己增加许多负能量，让前行的路变得更艰难。
这里的应做广义的理解，泛指人的所有欲求。人心过于贪婪，欲海无边，什么都想得到，一旦达不到自己的目标，日思夜想，辗转反侧，造成心理上的极重负担。人生得失本就不以人的意志为转移，只要保持寻常心，放下执念，就会有一个平和的心态。
保持稳定的情绪，需要加强个人修养，拓宽心理容量，宽以待人，在生活中不断地修炼自己，养成控制情绪的习惯，学会自我疏导情绪，让自己天天都有好心情，这才是有价值的人生。
一，情绪化的男女人。
二，看就说忍耐力差，思考简单。
三，直性质欠思考而且习惯说人而暴燥。
四，过于直爽没什么掖着藏着不玩心眼之人。
五，控制力差一点然就着。
六，间接性的也有习惯性的过于主见。
七，江山移改，秉性难移。
八，这种人男女人之中都存在，温柔与幽默少，但没什么坏心眼。
十，过分主见不让人(当時)让对方难以接受，但习惯适应就好了。
十一，最难接收是不分场合大众面前给丢对方面子。
十二，人无完人，金无赤金，是人都有自己毛病，看开，想开，做到就一切无所谓。
(双鱼游墨)
