心疼一下题主。
把你的问题拆开来说。结婚25年，能感觉到老公对自己是极其厌恶、冷漠。
我相信你的感觉是真实的，因为你不但用了“厌恶”这个词，还用了“极其”这个修饰语，一个女人，总是希望被身边的人喜欢且欣赏着，有的恩爱，即便是假的，也要出来做一下秀，骗骗自己，你能直言不讳地说出老公对你是厌恶的，还极其，所以说，肯定是真的。
至于冷漠，只是厌恶的一种外在表现。
结婚25年，估计你也五十多岁了吧，有儿女吗？共同财产多吗？你自己是怎么想的？
如果你不想继续这样一段有名无实的婚姻，不愿意天天被一个人厌恶着，甚至你还要一日三餐伺候着这个厌恶你的人，你可以提出离婚，即便他第一次不同意，也终究会离成。
不过，离婚前你要先合计一下离婚的成本，这个人的存在，对你是正向的赋能还是天天厌恶着给你负能量，再就经济情况，你离开他，生活会不会受到较大的影响？
因为你们的婚姻，已经不是感情这两个字可以解决的了。25年，各种亲情、利益、财产、子女的纠葛，说散也不是那么容易。
因为你在题目中没有详细描述你的情况，只能笼统说几句，具体要私信交流。
祝安。
我想说四十岁了遇到的不一定是真爱，很大可能只是相互欣赏。一般男人到四十岁了，家庭稳定，事业有成，如果自己再注意下保养，平时言谈举止大方得体，是很容易吸引异性的，这才有那句老话:男人四十一枝花。
不过作为一个四十岁的男人，婚姻经历了十几年，早已没有了激情，步入了左手握右手的平淡生活，事业家庭又稳定，无需太多精力打理，这时的男人精神是空虚的，精力也充沛，很大可能就会寻找刺激，而对于一个婚姻里的男人来说，最大的刺激无非就是婚外情了。所以，我一直认为生活里哪有那么多的真爱？无非就是精力财力充足，寻找下激情而已，虽然你说你们没有过分的举动，四十岁又不是懵懂无知，没有过分举动也只是蒙蔽下自己，觉得自己是与众不同的是高尚的，是为以后的出轨打上真爱的幌子。如果你真的觉得自己是真爱，又何必纠结呢？直接和妻子坦白，净身出户，然后义无反顾的去追寻你的真爱，只有做到这些你才配说真爱，不然就是扯，又想做xx又想立牌坊，自己糊弄自己，自己感动自己罢了。
