孩子厌学，最焦心的是家长。
有没有一种立竿见影的方法改变厌学的孩子？
方法有，但立竿见影的方法没有。
造成孩子厌学的原因是多方面，综合的，而教育本身只是一种外在的积极干预和影响的慢工程，因此没有哪一种教育方法是包治百病的神丹妙药。
外因只有通过内因才会真正的起作用。外因是学习，内因就是孩子的积极性、主动性、勤奋度、努力度。
孩子的学习态度，积极性，主动性不能很好的激发和调动，一切外的教育和努力都是低效的，甚至是无效的。
要想彻底扭转孩子的厌学情绪，要做的很多，难度也很大，但要抓住态度和自信心这两个根本要素。
如果这两根本要素能有所改善的话，那孩子的厌学情绪就会大有好转。
厌学的孩子一般都有过低评价自己的心理。潜意识里认为学习任务和学习目标自己无法完成，所就破罐子破摔。长此以往，恶性循环，就形成一种叛逆对抗心理：反正我不爱学习，你越是让我学我越是不想学。
要想改变这一现状就必须帮孩子重新认知定位自我。教育引导孩子学会给自己积极的心理暗示，告诉自己，别人能够做到的，自己通过努力一样可以做到。别人能够做好的，自己通过认真努力一样可以做好。让今天的自己和昨天的那个自己道个别，从心里培育起来一个新的自我。告诉自己：自己本该就是一个学习积极，勤奋刻苦的好孩子，昨天只是一时的迷失，今天自己又重新认知和定位了自我。孩子这种自我认知和定位很重要，家长一定要把这一环节引导好。
在帮孩子进行自我矫正完善的过程中，家长的信任、尊重、期待、支持和鼓励是十分重要的。这一过程是一个漫长艰辛的过程，可能会出现无数次的反复，不管什么样的情况，家长都要坚定信念，都不要放弃，要进行长期的平等对话和交流，长期的相互沟通和商讨。切不可操之过急，急于求成，强烈限制。这样不但收不到好的教育效果，反而会令孩子畏惧退缩，完全成了破罐子破摔。
心理学家用小白鼠做过一个实验。在笼子里放上食物，只要小白鼠去吃食物就会受到电击，反复多次后，小白鼠看到食物也不敢朝前去吃。后来，心理学家将电路切断，白鼠仍然不敢前去吃食物。
厌学的孩子一般都有一个畏难的心理障碍。他们对学习比较害怕，特别是学习任务多，学习难度大，学习要求又高的情况下，他们这种畏难心理就会加剧，厌学的情绪也会同步加深。所以，首先帮助孩子消除这种畏难消极的心理障碍。
第一，降低学习难度。
第二、减少学习任务。
第三，降低学习要求。
第四，放宽学习时限。
第五，确定学习目标。
要特别强调的是，确定的学习目标一定要小而具体，要结合孩子的学习实际，让他努力一下就能够达到。只要能够达，就能使他体验到成功，获得成功感和成就感，这种积极的心理会促使他向更高的目标迈进。
要做到这些，仅靠家长单方面是不行的，家长必须和老师达成默契和协商，共同来完成这一矫正过程。如果家长单方面给孩子降低学习难度，减少学习任务，而老师却没有这样做，教育就出现了两个指令，这是大忌。因此，家长和老师的协作是十分关键的。
在帮助孩子转变学习态度，改善学习心理，提高学习效率的道路中，家长一定要持之以恒，持续的对孩子进行支持和鼓励，要充分的信任和尊重孩子，切实加强与孩子之间的沟通和交流，与孩子一起分享学习中的喜怒哀乐和点滴收获。孩子有一点点小进步，就及时肯定和表扬，并且通过老师的口在班级内扩大表扬的范围。通过一系列持续不断的鼓励、激励、支持和帮助，给孩子注入源源不断的学习动力。
我也是一位父亲，这么多年的切身体验是父亲对孩子的教育并不在于能给孩子多少指导，而是一种精神和正能量方面的影响。父亲的刚强坚毅，做事认真，严于律己，持之以恒，严谨细致等等这些品质本身就是最好的教育，和孩子在一起久了你就会发现，自己身上好多东西能对孩子能产生根本性的影响。
教育转化一个厌学的孩子没有那么的容易，如果家长自身没有做好准备，或者抱一种侥幸心理，象征性的做一些教育，那恕我直言，孩子的厌学依然还是厌学，因为你本身就厌带。
要想改变孩子，就先改变自己，要想孩子下决心，自己首先下决心，一定要深度参与到孩子的学习生活中，真正做到高质量陪伴。不但要陪伴学习，更要参与到孩子的生活之中。多花时间和孩子一起学习，一起运动，一起散步，一起聊天，一起吃饭，一起郊游等等。多在非正式场合与孩子轻松愉快的沟通，这样的沟通不但效果好，还能加深亲情关系。
只有深度陪伴，高质量陪伴，才能使孩子在内心建立起自信和动力来，不管遇到学习中的困难，还是生活中的困难，孩子都会感觉到父母就在自己身边，就站在自己身后，从而激发出愿意学习，自主学习，不断学习的信念、信心和动力。
赵广宇教育漫谈，与您一起见证正在发生的教育！认真回答每一个问题，真诚交流探讨教育，欢迎教育同仁，喷子人品绕道！
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抑郁状态的预防与生活，工作，学习环境有很大关系。如果环境气氛友好而非竞争压力大，如果社会生存压力小点，负面事件发生显然会少很多。另一方面，如果尽早发现孩子有经常抱怨、不满、莫名其妙疲劳，持续失眠多梦，厌学撒谎等反常表现，家长及老师应避免粗暴言行，花时间耐心倾听孩子心里话，及时疏导消极念头，给孩子充分睡眠和放松时间，是可以避免抑郁状态持续。
总之，对孩子心里健康的重视不亚于家长对工作生活的精力付出，或者说是牺牲，比如要花时间与孩子交流，与孩子一起锻炼、旅游、参观……而不是“给钱了事”，也不是给孩子赋予更多“责任”说教。最有效的还是家长潜移默化，言传身教，润物无声。笔者相信，在育人方面“”种瓜得瓜，种豆得豆“”，“”一份耕耘一份收获“”……
