一个高中生，最有潜质的年龄，刚刚拼搏人生，
现在竟争太严酷，但也不是没有回旋余地，主要的问题是你自己，问问自己，你需要什么样的生活，静下来，闭上眼睛，把几个问题放在脑海里想，把自己影像在脑海里拿出来，放在眼前，问问自己想让他【她】过怎样的生活，然后睁开眼睛，朝那个方向努力吧，你就不会被压跨了，因为人是有自知之明的，知道自己几斤几两，知道自己脑袋好使不好使，记住，人生千条路，条条大路通罗马，哪条路上都走人，谢谢
体育中考考26分，虽然没有满分，有点令人遗憾，但也是正常分数。可能孩子为体育中考付出了不少努力，非常期望这块成绩满分。现在孩子有心理压力，家长该怎么安慰呢？首先，肯定孩子为体育中考作出的努力，引导孩子迅速面对事实。体育中考26分这个结果已经产生，没有人有任何权利修改。虽然没有满分令人遗憾，但必须接受这个事实。
其次，鼓励孩子勇敢面对压力，帮助孩子分析提升空间。初三冲刺阶段孩子压力很大，体育中考失利只是使得他心理压力体现了出来。这实际上是好事，压力没有宣泄途径没有正确疏导必然越积越多，最终会压垮孩子。既然孩子觉得这块丢4分太可惜，要给孩子分析一下到哪里找补回来。也就是让他知道，哪些学科起码有4分以上的提升空间，相信几门功课里面多拿4分不是难事。走出体育中考失利，孩子很可能有进一步突破。预祝中考有优异表现。
针对小孩压力达到不能自己解决，要通过哭来排泄情绪，那是要非常注意了，家长最好要做好几点:
从孩子入手，找出这问题的真实原因。
先看看各科学习状态，他的压力来自于哪里。积极向各科任课老师联系，了解孩子现状，有针对的去解决问题。同时也要侧面接触他的同学，了解孩子在校的人际关系。因为有时可能人际关系导致他没心事处理学习，这样你才对他有个全面的了解。虽说高中科目有点难度，但是设置科目的难度是符合这个年龄段的孩子的。
再次就是让孩子学会弱化学习目标。每个人的学习力，适应性都不同，我们也没有必要好高骛远，有时目标制定太高，每天又完不成，干着急也没有效果，所以注意一个平衡度。快乐学习为目标，这样自然反而会学的好些。
还有可以看看心里学医生。高中现在一般都配有心里辅导老师，如果没有也可以去看看心里学医生，让他给你疏导方案，这样或许还有些用。
从家长自身入手，检讨家庭环境是否和谐，是否有利于小孩成长。
生活中很多家庭喜欢吵架，往往吵架的家庭，孩子有心里障碍，遇到问题不会排泄，文弱点的就哭泣；逆反点的就性格暴躁，不服管教。英国有心理学家研究发现：吵架家庭孩子有32%的人存在心理障碍。所以家庭争吵将是导致的一个人生成长就是慢性病。这种病是内隐，病程慢长，有些伴随一生。
我家孩子也是今年毕业。年初因为在家没有返校，我就问他毕业了准备干什么？他说先休息一段时间，然后再找工作。我说好工作不等你，应该抓紧时间找，不要放过任何一个机会。人家不急我也没办法。就这样一拖几个月过去了，到手算是正真毕业了。刚回到家真是各种玩，简历也不投。我给他放话，三个月内必须找工作，不管你干啥，只要不违法犯罪就行。家里的气氛更是剑拔弩张。9月我单位体检查出身体不好需要手术。我打感情牌。你看妈妈生病了，幸好手术花钱不多，在我们承受的范围之内。如果生大病怎么办？你又没工作。孩子本性善良，只是有点懒。接下来找工作比较主动，也去面试，至少没有之前的各种挑。11月确定去一个民企，离家不远。工作时间长，单休。要去外地实习半年。我就积极支持他去，当然这个工作跟他理想的工作有差距。谁还没有个远大理想呢？俗话说:千里之行始于足下。先去感受一下吧。现在在实习单位已经有3周，心态越来越好，和我们的关系也缓和了一些。个人经验作为家长不要给孩子定位太高，骑驴找马。等孩子真的走上工作岗位他才知道自己真的需要什么？到底什么工作是自己想要干的工作？寻找自己热爱的工作，又可以赚钱何乐而不为呢？
最重要的是踏出第一步。认清自己的能力水平，思考好下一步需要做什么，不管是从哪一方面，哪一份工作做起，要适应自己的能力，从头开始。要有这份思考和重新开始的勇气。
下一步，不要待在家里，走出门去，开始行动。你思考好，想清楚自己适合做什么，就身体力行，开始找工作，适合就行，拾级而上，循序渐进，不要急。
做一件事，如我的性格的，是一步一步的来，一点一点的做，急不得，在思考中一点点修正，在行动中调整，这样做起来才能达到自己的预期。如果一下急起来，就破坏了开始的想法，不能从一而终，最终不能成为自己想要的结果。
不能在急躁中做决定，也不能逆反着自己的心做决定，蔡志忠说，不能原谅自己，一想到就要下去做，追随自己的心，做起事来，会觉得舒畅无比，不顾一切坚持把事情做完成了，便会觉得仿佛有种以前未曾感受到的东西从身体最深处挤了出来，爽油然而生。
