最好是中西医结合,当地医生指导下治疗,同时注意多喝水,避免油腻食物过多的饮食,避免辛辣刺激性食物,禁烟酒,生活中饮食上的调理很关键,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
如果出现心慌焦虑暴躁等情况，那么就有可能是最近压力大导致的，需要进行适当的调节，来缓解一下压力，如果心慌的厉害的话，那么就建议做一下心电图检查一下，有的时候心律失常也会出现心慌的症状，如果是心律失常的话，就要看具体的情况而定了。
病情分析： 您好；这可能是受到外界的工作，生活压力，或者心里面讨厌一样东西或人，所以会出现这种情绪，建议放松下心情，意见建议：去外面走走，让心情平静下来！你去刻意去医院看看心理医生，祝您健康。
总感觉烦躁不安 心烦 心慌是焦虑症的一种表现 焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的心理障碍 患有焦虑症的人会感到心烦心慌 等心脏不适 腹痛腹泻等肠胃功能紊乱 伴随情绪上烦躁不安 坐卧不宁 如果持续这种情况就应该看医生了
健康指导：可能是因为太过于劳累，需要休息恢复；也可能是体内部出现问题导致身体反应异常症状，这时候要到医院检查，对症下药。提高睡眠质量睡眠为8小时较好，最好能养成午睡习惯因为一整天不休息容易影响效率；多补充水分，可以吃一些复合维生素b,要使体内维生素和矿物质平衡，还可以喝一些滋补营养汤如鸡汤银耳汤等
