抑郁症会影响面部。和情绪体验有直接关系。长期消极的情绪没有得到排解就会表现在脸上，轮廓不自然，表情抑郁，按摩脸皮会感到抑郁，动一下脸皮会感到抑郁，笑一下也会感到抑郁。因为脸上充满抑郁，所以无法表达自己想要表达的感情，无法笑出自然的微笑，时间长了，脸部表情僵硬。
1．患者需要一个安静、舒适的环境、特别是发病2周内、应尽量减少探望、保持平和、稳定的情绪、避免各种不良情绪影响2．绝对卧床休息2周、头部可轻轻向左右转动、应避免过度搬动或抬高头部、四肢可在床上进行小幅度翻动、每2小时一次、不必过分紧张大小便须在床上进行、不可自行下床解便、以防再次出血的意外发生3．有些病员会出现烦躁不安、躁动的症状、对这样的病员我们会采取约束带、床档等保护措施、这样可防止病员自行拔除输液管或胃管、坠床等不必要的意外可能有些家属于心不忍、我们理解家属的心情一旦病情稳定、不再烦躁后、我们就会立即撤离对躯体的约束、但床档还需时时加护、特别是有气垫床的病人、严防坠床希望大家能配合4．病程中还会出现不同程度的头疼、例如头部胀痛、针刺样痛、剧烈疼痛等、这是最常见的症状我们会予以合理的治疗随着病情的好转、头疼会逐渐消失、因此您不必过度紧张、要学会分散注意力如在治疗过程中、仍觉得痛得很厉害、不能耐受、请及时通知我们、以便医生能采取更有效的治疗方法5．老年病人、心脑血管老化、脆性程度高、季节变化易诱发疾病长期卧床易肺部感染、痰多不易咳出、药物祛痰、加强翻身、拍背、使痰液松动咳出、减轻肺部感染无力咳痰者、采取吸痰措施、望能配合6．长期卧床、皮肤受压超过2小时、易发生褥疮、应加强翻身按摩受压处、保持皮肤清洁干燥肢体放置功能位、防畸形7．饮食：要营养丰富、低脂、清淡软食、如鸡蛋、豆制品等进食困难者、可头偏向一侧、喂食速度慢、避免交谈、防呛咳、窒息8．保持通畅、可食用香蕉、蜂蜜、多进水、加强适度翻身、按摩腹部、减少便秘发生病人数天未解便或排便不畅、可使用缓泄剂、诱导排便禁忌用力屏气排便、防再次脑出血9．恢复期据医嘱摇高床头10~1510．高血压是本病常见诱因服用降压药物要按时定量、不随意增减药量、防血压骤升骤降、加重病情11．出院后定期门诊随访、监测血压、血脂等、适当体育活动、如散步、太极拳等脑溢血病人的饮食：病人除需药物治疗外、合理调配饮食对康复也具有重要作用中风病人病情如已稳定、但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时、应采用鼻饲饮食、将易消化的流汁状饮食、如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入、或5－6次灌入混合奶1000－2000毫升、灌入食物不宜过热过冷、以37℃－39℃为宜混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升、浓米汤350毫升、鸡蛋2个、白糖50克、香油10克、以及盐3克配制方法分三步：
（1）把洗干净的鸡蛋磕开、放入干净盛器内、加入白糖、盐、油、用筷子搅匀；
（2）将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸
（3）将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中、边倒边用筷子搅拌、即成1000毫升混合奶此1000毫升混合奶中含蛋白蛋质40克、脂肪40克、糖类120克、热量4184千焦耳(1000千卡)病人若并发糖尿病、免加白糖若中风病人神智清醒、但进食时有时发生呛咳、则应给予糊状饮食、其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用脑溢血患者度过急性期后、以下问题应当注意：(l)心理护理：急性期家属及病人的注意力在抢救生命上、而在康复期则往往急于功能恢复、要求很快自理、甚至去工作要求用新药、新方法治疗者颇多；有部分病人表现悲观、失望、精神抑郁因此、要多鼓励病人树立战胜疾病的信心、要身残志不残、身残也要志坚；要实事求是地对待自己的疾病和功能、力争取得良好的预后要与医护人员、家庭配合好、共同战胜疾病既来之、则安之否则、急于求愈、则容易急躁、反而不利
(2)注意合理用药：由于病人往往同时患有几种病或多种症状、本来医生开给的药物已有多种、亲友或家属不要自行再加用许多药物过多、过乱的应用药物、对胃、肝、肾或造血系统有可能产生副作用、不但不能加快恢复、反而可引出其他问题
(3)防止脑卒中再发；在恢复期预防再发很有意义因为脑卒中可以突然再发、发作次数越多、每次的后遗症加起来、预后就更差、死亡率也大大增加为了防止再发、应注意血压平稳、食入量适宜、心脏、肺部有无合并症等(。4)做好家庭康复：康复期一般是在家庭度过的、家属应了解如何做好家庭康复这一时期药物已不是主要疗法
(5)注意康复期护理：包括心理护理、基础护理、保证病人基本的生活需要；做好特种护理、视具体病人、病情施护、如对鼻饲管、尿管、褥疮的护理等
(6)保证营养和入量适当：因脑卒中病人常伴失语、不能正确表达意愿、或有呛咳、咽下困难、不能保证进食、入量常有不足或过多、家属应予足够重视要定食谱、定入量、定时间供给、必要时经鼻管饲给
(7)通畅：秘结、排便时过于用力可诱发出血性脑年中、脑栓塞必要时可用药物、如蕃泻时泡开水、麻仁润肠丸、果导等
首先说明我绝对不是所谓的心理学砖家或叫兽，当然这在某种意义上惠刺激或无意伤害了某博导某专家某首席咨询师。其实这样的状态似乎你和我大多数人都或多或少地经历过，但结果是基本都是一致的，心里烦死了，又百万分聊赖且无助，于是乎去TMD不管怎么了，到有头来还是无法摆脱无法逃避 如何解脱呢？由交通岗红绿灯获得一点启示，一停二等三通过 ，不妨看一下，等一等 ，再决定，风险降到最低的程度无疑是一种明智的选择，至于你实在不理解，不服从，不尊照，那么你就按摩一下膽中穴(再人体两个连线的中点位置)闷闷不乐时，你耐心用力按上36-48下，体会一下你的心情有什么变化呢，这个不收费，但的确是见真着实的好方法，你体验一把也没有任何的风险，如果你任为我说的都是有价值的东西，那么你就多关注我一下吧！
一、合理饮食 1.补充铁质 2.补充植物蛋白3.补充碘质4.补充维生素e
二、适当运动，保证睡眠
三、保持乐观的心态，压力大，学习紧张，用脑过度，心情抑郁，过度悲伤等都容易导致脱发，所以平时要注意保持乐观的心态，遇事不激动，可以有效的缓解脱发。
四、勤洗头，勤梳头
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