没有钱就想办法赚钱！
赚不到钱就想办法赚命！
总之不能两头赔！
钱不好赚，是社会问题。只要不懒，没有恶习，抱怨也没有用。
心情不好就是在赔命，你不调整心情，身体肯定要出问题，家人关系也会出问题。划不来。
这是一种补偿反应，因为你在面对离婚的时候不可避免的会考虑到离婚以后面临的种种问题，但是不离婚你又过得不快乐，两个局面都会让你不快乐，于是身体就在你纠结的时候自动产生对应的反应。
可以感受到，感情受挫这个应激事件，让你出现了抑郁的情绪，没有得到疏解，一点点事情就会把他点燃而爆发。而是不是抑郁症，要看严重程度、持续时间、有没有对喜欢的事物丧失兴趣等等来综合判断。
如果情绪低落超过2周以上的时间，甚至是几个月，对任何事情都提不起兴趣，并且伴有睡眠和饮食的障碍，常常感到自责、绝望，甚至会自伤、自残、，那可能就要考虑抑郁症了，一般需要药物和心理治疗同时进行。
现在，你已经意识到自己的情绪出了问题，开始咨询解决的办法，考虑还是单纯的抑郁状态。
事实上，每一个人遇到一些不顺心的事情，比如亲人离世、失利、失恋、失业等等，都会引起心情郁闷、伤心、忧虑等情绪低落的状态。我们无法改变事件的发生，能改变、调整的只有我们内在的感受。
在情绪管理上给你几个建议，第一是坚持一项运动，即可锻炼身体、专注于身体的感受，身体还可以产生快乐激素，调节心境。第二就是专注于情绪，不是沉浸在里面，而是替情绪去表达，就像和好朋友聊天一样，把不舒服出声说出来。因为最了解情绪的是自己，所以把他说出来就舒服了。
当内心舒服、自在的时候，再看周围的关系，再去回看曾经的感情，会有不一样的领悟。
希望能帮助到你，祝福你。
情绪崩溃的时侯怎么收回去？
你想吗！沒事找事，可乐了心理砖家。
失恋时人容易精神崩溃，死爹死娘无依无靠时、在某一特定的时候和地方，自己断粮无援时情绪易崩溃，好好的人干什么情绪崩溃？对某事必须搞定强迫自己？不知道自己能力有限和大小吗？我只能说你年少无知，要不精神有缺陷不知道自控和克制来约束自己。瞎嚷嚷个啥我被你的崩溃情储给渲染了，人的心理为什么这么低触现实而要带着不满情绪，今天的阳光好温暖呵却给不了我一个好心情，见鬼和些什么人和事混在一起了，为什么惹不起还躲不起不成。
现实总有些躲不过的事情，比遇上一个智障的亲人，大恼有问题的朋友，精神不正常或失态的哥们照顾他你能躲得开！想不开又有什么办法，不然工作时加倍努力去带来更多的财富好找办法去。
关于这个问题，让我想起了自己。
我曾经因为爱情，写下了一首诗，和这道题目特别像，我先给大家分享一下。
这是在我失恋的时候写下的，我给大家分享一下我那段时间的经历吧
当失去心中的挚爱的时候，悲伤会到达极点，突然间会发现自己很累很累。
被爱情折磨的不成样子。卑微到了极点，而自己的爱却是那样的不值得。
这个时候，无论谁来劝说，都不会好，除非是那个心爱的女孩。那么久的爱意，突然有一天没有了联系。
心中的思念，又或者是恨，会到达极点。不去想对和错，也不会去想好还是坏。
只想有一个人，陪我好好醉上一回，洒脱一回罢。以为我这样就可以忘记她。可是当喝多了的时候，最想的还是她，心如刀绞。
想着自己释怀，却根本不可能忘记。她仿佛会是我的梦魇，无论干什么，都会想起一点一滴。
她就是梦魇，或者更是一种执念，难以放下。当我真正放下的时候，我才发现，原来很简单。
那就是顺其自然，不需要铭记，也不需要释怀，需要的是时间的洗礼。时间会让我们放下一个人。而时间也会让我们深爱一个人。
伴随着时间，当另一个人走近你的生命，离你的执念放下，又近了一步。当你完全爱上一个人的时候，所有的一切也将烟消云散。
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晚安，爱你哦
