谢邀。人生本身就是一个死亡的过程，每个人都要面对死亡，都要和亲人经历生离死别的痛苦，直到自己也告别尘世。这个问题一定要看开想开。我的母亲是突然去世的，摔到了直接脑溢血不冶。当时我还在单位，没有来得及和母亲见最后-面，妹妹来告诉我的，我根本就没办法接受，那一刻我才意识到我是那么爱母亲，脑海里全部是母亲的好，真的是痛彻心肺。很长时间我都走不出来，经常在半夜哭醒，有时候实在痛的受不了就到母亲的抆到坐一坐，隌母亲说会话，根本无心工作。结果有一天晚上，母亲给我托梦，母亲哭着说她最扔不下的就是我，因为当时我们妲妹四个就我过的最落魂。母子连心，一下子惊醒了我，我要好好活下去，要奋斗，才是对母亲最大的宽慰，最好的思念。有了这个动力，上天也在帮我，我和朋友合开了个公司，经过三年的奋斗，买了房车，女儿也如愿考上理想的大学。现在我依然会想母亲，会失控地泪流满面。但我己经走岀来了，站在母亲面前的儿子，阳光上进，多了份岁月赋于的成熟，母亲你可以真正安息了，儿子永远爱你。希望这段真实的经历能够帮到你。
极度愧疚心里乱，想要忘记无法办。
所以愧疚说明欠，补上亏欠心自安。
有些亏欠无法补，因为人生有遗憾。
做好自己不自欺，日子一长一切淡。
看到你的问题，心里一阵悸动。节哀顺变。
我爸爸也已经走了4年。身体不好，走之前的一年多，经常去医院。门诊，住院，严重的时候，icu呆了半个月。看着自己的老父亲，身体一天比一天消瘦，心里非常心疼无奈。
有时候，不舒服陪他去医院，他都不想去，他说住院太难受了，我都是连哄带骗的带他去。
走的时候，我妈有预感，早上就给我打，那时候我在镇上，我还不敢相信，回到家的时候，老爸在睡觉，呼吸平稳，我还说老妈。结果不到一个小时，就头冒冷汗，咳嗽，然后就走了。我都不敢相信这是事实，虽然心里很早就有准备，当那个时候天人两隔的失去至亲的时候，悲伤无法用言语表达。
随着时间的流逝，四年了，经常会想起父亲。但是已经没有那么悲观了，我想老爸在天堂会很好，那里没有病魔，没有痛苦。
逝者已逝，生者坚强。人生还在继续，生活还要继续。只有时间才能平复心里的悲伤，只有时间能冲淡那份思念。珍惜眼前的至亲，多陪伴，多孝顺，别等失去了才后悔。
