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高三学生,最近几周突然对人际关系充满愤怒,好迷茫(我是轻度抑郁患者,同学朋友间的人际关系弄得,我又是一个复读生,马上要高考了,很绝望怎么办)

我是轻度抑郁患者,同学朋友间的人际关系弄得,我又是一个复读生,马上要高考了,很绝望怎么办

说实话,抑郁症被扩大化了!这种精神类的疾病本身就是极易受心里暗示和自我催眠的。以前没有这个说法的时候,大多数人走出心里低谷,难受一阵也就好了。现在这玩意搞得跟烂大街一样。动不动就说有抑郁症,等于在不停的给这些人施加心里暗示和正反馈,最终形成雪崩效应,很多人说着说着就真抑郁了!不重视的时候,可能有部分重度患者得不到及时的帮助。但是,过分的强调,有可能导致更多的边缘患者走向更黑暗的世界。心理健康需要的是专业化的治疗而不是社会化的热炒。非专业的一片好心,搞不好就是一碗致命的毒药!

大一,每天很压抑,人缘差,不想跟人交流,人多放不开,每天郁郁寡欢,怎么办

性格使然。都大学生了,是个知识青年了,应该有自己清晰的认知了。首先如果你自已觉得很清高,不原或者不屑于与那些凡夫俗子同俗,这是一种情况;君不闻自古英雄皆寂寞,好了,学英雄吗?但英雄们不孤单,他们结交天下好汉,他们有大格局,所以世人多不如他;你很美吗?你瞧不起他(她)们吗?记住美人是内外双修,才貌气质俱佳才行,致使你有这些条件就可以高高在上傲视群雄了吗?差矣!没人的帐,你只能在郁郁寡欢中去孤芳自赏吧。所以,人要融入到大众集体生活之中,要用心结交朋友,要有友情,要善待尊重他人,其实也就是善待尊重自己,那个时候你就会与大家其乐融融了,你还会郁郁寡欢吗?

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