感谢邀请。是否能抑郁,我们一起来从心理学角度分析分析。无法得到满足,那么是什么让破灭呢?是已经内化到自己内心的规则,还是现实条件的限制?例如,想吃面包,但是手里没钱,但是自己的规则感又不允许自己去偷。这是内心规则在起作用。如果想在家做面包,但是停水停电,这是现实条件限制。任何一种限制都会引发焦虑和抑郁,是否能够抑郁最主要看一个人处理情感的自我功能。一定要吃面包,今天吃不上,饿死也不吃别的东西。这样的人缺乏人格弹性,自我调节功能不是很好,自己陷入了负面情绪而无法调节,就容易焦虑和抑郁。如果自我功能强,吃不到面包吃馒头,吃黄瓜西红柿也解渴,这样的人格弹性很少让一个人陷入情绪无法自拔,自然就很少焦虑和抑郁。
谢谢邀请!每天都有想不完的问题和烦恼是怎么回事?是不是得了抑郁症?你说的这种情况,有一点抑郁的倾向,但不严重不要紧,你别害怕,会调理过来的,下面对你说说怎么调理心态吧在你做完事以后,可以出去散散心娱乐一下做一些你喜欢的事情,高兴的事情,唱唱歌,跳一些广场舞让每一天都过的开心和快乐,想一些幸福的事回忆一些快乐的过去,总有一些过往让你感到高兴吧和伙伴们聊聊笑话,没事时玩玩游戏,看看手机里面的笑话小品多好,没事别想那些烦心事,想是没用的顺其自然,该怎么办就怎么办,心胸豁达一些你就会快乐,你就会不觉得累,就觉得生活是美好的不管遇到什么事情,我们能,做到就做到,做不到就放下要知道懂得拐弯,别一条道跑到黑死板,懂得放下和拿起才是智慧,你的生活会更加快乐和幸福,愿你冲出烦恼的束缚明天会有更美好的生活在等着你
你应该问沉迷于手机每日头条会不会得抑郁症