有许多精神疾病都是因为压力过大,心理素质差,心态不好所导致的,我们要懂得尊重自己的人生,调节好心态,才能有更好前景。而抑郁症就是一种常见的精神心理疾病,当抑郁症导致全身疼痛时可以进行心理治疗和药物治疗。心理治疗就是帮助患者了解疼痛的性质;药物治疗就是使用一些可以改善挂着躯体化症状的抗抑郁剂。
抑郁症是可以正常谈恋爱的,但需要就是放松心情,调整好自己的心态抑郁症可分为轻度抑郁,中度抑郁,重度抑郁。其中轻度抑郁在日常中比较常见,表现出的多是情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠不好等等。这一类通常并不需要心理咨询,或者心理医生的介入。可以实现自我修复。中度或重度抑郁,通常持续时间更长,通常是两个月为界。重度抑郁患者会感到全身多处不适,严重者可出现念头和行为。在病情发作的时候,连生命都没有办法保全,如果说还要想正常谈恋爱,这个应该是难以实现的吧,在恋爱中,忧郁症的人会比一般的人容易焦虑,容易胡思乱想。这种人一定要调整好自己的心态。否则爱你的人会远离你。恋爱本身也是一件很现实,很实际的事情。爱情只能锦上添花,不能雪中送炭。如果想要依靠爱情的力量来对抗抑郁,或者能有些效果,又会有多少人愿意为你付出时间、精力、关心、照顾呢 。所以说谈恋爱一定要谨慎,恋爱过程中一定要保护好自己,调整好自己的心态,这样才能好好的去面对爱情。
症患者情感的分析第一点,我们就说一下高发人群。多见于长期处于学业,工作繁重导致的焦虑烦躁状态而无法得到有效疏导排解的学生,工作者群体。并且发病年龄渐趋低龄化,这也和当前教育制度的应试教育措施以及题海战术策略有密切的关系。第二点,来谈一谈抑郁症患者经常伴随的症状以及其它伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及其严格,所以他们一旦发现自身的瑕疵就会感到不适,进而对别人的眼光或评价感到不安,就会表现的非常敏感,一有涉及到他们的评价或言谈,就会引起他们的猜疑,加剧他们内心的自我否定,自我怀疑。久而久之,他们就会极端在意别人的眼光和行为,就好像风声鹤唳,草木皆兵的状态,这样一来他们就会出现烦躁焦灼的状态。相应的,失眠症状也就随之而生了,这又会导致更加严重的焦虑状态,从而进一步影响到抑郁心理,出现兴趣乏乏,郁郁寡欢,闷闷不乐的表现。这一连串的症状联系网络也就初步形成了。其实我们也可以知道,由于他们的自我高标准,他们也会时常为不能达到预期目标而自责甚至自我伤害,他们敏感的性质进而让他们觉得周围人也对他们失望,让他们自我否定,自我怀疑。他们就会感到愤恨,他们的高标准高素养高要求又让他们无法做到恨别人,只能去恨自己的。这样反而会让他们产生消极厌世,憎恨别人的心理状态。这就容易表现为外部的狂躁,易怒,放纵等继发性症状,说到底还是因为跟自己较劲,不放过自己,过于看重曾经的一切。其实,这就是我们常说的双向情感障碍(内在抑郁低沉失落,外在焦虑躁狂倾向)合并强迫症表现。第三点,你就可以知道他们的脾气阴晴不定,喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ,对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过,因此而痛苦自责,自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧,得饶人处且饶人。况且,他比你想象的更痛苦。第四点,我想给大家支支招。如果怀疑自己出现了抑郁状态,一定要及时就医,告诉医生实情,尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友,也不要过度紧张,让自己跟着心走,放下心来,做自己想做的事或多休息,这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗,坚持不懈,对自己要有信心,给自己积极的暗示,配合运动疗法如慢跑散步登山健身等,音乐治愈疗法,以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时,要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。
谢谢邀请,精神科医生来回答你的问题。这个问题是一个相对比较专业的问题,相信在其他人那里也很难得到正确的答案。我们知道焦虑症和抑郁症都有可能导致一些躯体症状,比如“发抖”,“心悸“,”出汗”,“尿频”等,尤其是焦虑症的躯体化症状更是很难缓解,而且躯体化症状有一个更典型的特点,疼痛或者说不适的部位不固定。往往有躯体化症状的患者主诉里都是一种“区别于疼痛的不适感”“没有固定部位”“窜这地方疼”“到医院怎么也查不出来毛病”等等。这些主诉也证明了一件事情,焦虑和抑郁所导致的躯体症状不会持续固定在一个部位。而且,不但部位不能固定,往往“不舒服”的表现形式也各不相同,有时候是“心慌”,有时候是“发麻”,有时候“喘不上气”,甚至常常听到形态各异的奇异症状。比方之前一个老年女性患者,称身上总像是有一股劲儿,从肚子往上上升,“一酥一酥”的往上走,直到走到头那里排出体外。提到躯体症状一般焦虑引起的躯体症状要常见于抑郁引起的躯体症状,当然抑郁症也可以产生焦虑情绪,所以两者还是存在相通的情况,但抑郁症也有属于他的特殊表现,比如因为精力减退感所以使人特别易疲劳,往往起床就觉得浑身无力,有时候还可能会有头晕,头痛等表现。所以说焦虑症和抑郁症所导致的躯体症状不会持续的固定在一个位置,更不会局限于一种表现形式,但就焦虑症导致的疑病障碍所带来的躯体症状就千奇百怪。希望我的回答能够帮到你,有需要可以私信留言。谢谢!
首先我来回答这个问题:抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是不一样的。但是,他们之间存在联系。我想我应该是比较适合回答这个问题,因为我是一个重度抑郁症、重度焦虑症、重度强迫症患者。七月份,十月份确诊以及休学。没有吃药,仅靠自己和母亲的调养想要痊愈,目前的状态时介于“好”与“坏”之间,并且绝大多数情况向“坏”的方向发展。我来说一下我的性格:母亲的描述和看法:懒,懒得要死。早上不刷牙,不起床,母亲需要叫好几遍才能起来,不能按时吃饭。中午不能吃过饭就洗碗。晚上不能早睡。十月份确诊后我“赋闲”在家这段时间,母亲让我陪她去看房看家具我又不想去,母亲说:“懒,你不让自己动起来,病就好不了。”同学和朋友的描述和看法:勤劳、洁癖、没见过这样的男的,你是女的吧?同学不叠被子,我叠;同学不刷牙,我刷;同学吃饭靠近吃,我选择好的饭店不计千山万水;同学不拖地我拖;同学不扫地我扫;同学早上六七点起来考研我五点起来跑步再早读;同学晚上学习到十点回去我三月份就是晚上十二点睡了。于是,最后我得了重度抑郁症,朋友们不相信;“你那么快乐、那么勤劳、像个小陀螺,别人可以得抑郁症,你不可以。”于是,最后我得了重度抑郁症,父亲母亲不相信:“你平时那么懒,学习也不好,一点压力都没有、像个猪一样吃睡结合,别的孩子可以得抑郁症,你不可以。”可是,我真的是抑郁症,其实,我最知道这双方意见的不同以及都对我的不相信的大致原因是什么。在家的时候,我懒是因为母亲勤劳,十几年如一日早上五点二十起床去家旁边绕湖跑;在学校的时候,我勤劳是因为同学懒,有的垃圾从年头扔到年尾,被子由白变黑。(由于我自己是一个抑郁症患者,所以我只能从自身分析,并不能代表所有的抑郁症“懒”和性格上“懒”的情况。)要问我自己:“嗨~小子,你说你自己懒不懒。”那么我现在以一个得病的患者告诉自己;“我也不知道自己懒不懒,你说的懒是什么懒?我搞不清楚你的问题,我说不清楚我自己,我该怎么回答你呢?我不想回答,好烦,我不知道怎么回答,不想说话,你先把空调打开吧。算了,我自己来......真的好热,说实话,我也有点冷,还是你去打开吧,我想休息一下......你如果有问题还可以问我,我尽量,好吧?我尽量回答你,但是我不能保....你快把空调打开......”同样,类似于这样让我纠结的问题还有:你快乐吗?