首先，我国是发展家，经济，政治、文化的整体发展水平相对于发达国家并不处于领先地位，国民大多数也只是关心物质生活的水平，还没有意识的关注精神层面的问题。其次，我国的医疗卫生水平也处于发展阶段，国人对心理疾病这个概念存有误解，仅仅是简单的认为心理疾病只是精神病，抑郁症等精神类的疾病。对于心理健康问题的认知浅薄。
近几年来，随着国家的发展，社会时代的进步，国民生活水平的提高，以及国家22部委，10部委文件的发布，国家开始重视心理健康教育，普及心理健康文化，国民对心理健康这一方面有了认知，也逐渐的对精神层面的问题更多的关注。当今的时代，是飞速发展的时代，国家不仅要保证国民的物质生活水平的提高，更要重视国民心理健康的状况。小到中小学生，大到老年人，每一年龄段人的心理健康状况也不一样。随着国民对心理健康问题的重视，心理咨询行业兴了起来。心悦灵心理相信，我国在心理健康这一行业中需要走的路很长，也很坎坷，但一定会走的很成功.
人们对抑郁症有哪些常见的错误认识？
任何疾病都一样，如果存在的错误认识多，就是错误理论多，会有很多正因为很懂，天天瞎指挥的，造成患者和家属无所适从，不知道谁说的靠谱，造成康复的不多。尤其是抑郁症，是非常痛苦的心理疾病，从自身数量就足以说明痛苦程度，由于患者和家属得不到科学正确的引导，很多人长时间不能康复，甚至几十年都康复不了。
常见的错误有，遗传，心理疾病是后天受刺激形成的，和遗传，和基因没什么关系，有的人说妈妈是抑郁症，女儿也是了，难道不是遗传吗，这是因为守着抑郁症妈妈的孩子，就会缺少安全感，抗打击能力就会很差。
有的说神经递质减少造成的，实际是，抑郁症是是长期高焦虑形成的焦虑会导致人的内分泌失调，造成神经递质减少。
抑郁症如同感冒，一辈子好不了，或者说好了还会再犯，但如果看到抑郁症的本质，在大脑建立积极的自动化思维，在培养自信，优化个性，提升抗打击能力，复发的可能性有多大？
根源或许是遗传因素，然后和个人生活，乱用药物都有关系，大脑的化学物质不平衡有关系
抑郁症几乎可以影响任何年龄的任何人。甚至有些人的抑郁症原因很难理解。研究人员怀疑抑郁症的原因有很多，而且并不总是可以预防的。
据估计，10%到15%的普通人群在他们的一生中会经历临床抑郁症。据世界卫生组织估计，每年有5%的男性和9%的女性患有抑郁症。下面我们总结抑郁症的9个原因：
一、遗传学和生物学
双胞胎家庭研究已经将抑郁症与基因联系起来。但是，研究人员还不能确定导致抑郁症的所有遗传风险因素。不过，大多数研究人员怀疑父母或兄弟姐妹患有抑郁症可能是一个危险信号。
二、大脑化学物质不平衡
抑郁症被认为是由参与情绪调节的神经递质失衡引起的。
神经递质是一种化学物质，可以帮助大脑的不同区域相互沟通。当某些神经递质供应不足时，这可能会导致临床抑郁症的症状。
三、雌性激素
有广泛的文献记载，女性患重度抑郁症的几率是男性的两倍。由于抑郁症的发病率在女性生殖年龄达到高峰，因此人们认为激素风险因素可能是罪魁祸首。
女性尤其容易在荷尔蒙波动的时候患上抑郁症，比如、分娩和围绝经期。此外，女性的抑郁症风险在绝经后会降低。
四、昼夜节律紊乱
有一种抑郁症被称为季节性情绪障碍(季节性抑郁症的正式名称是重度抑郁症)，被认为是由人体正常昼夜节律紊乱引起的。
进入眼睛的光线会影响这种节奏，在冬季较短的日子里，当人们在户外待的时间有限时，这种节奏可能会被打乱。
居住在寒冷气候、白昼短而黑暗的地区的人可能面临最高的风险。
五、营养不良
不良的饮食习惯会在几个方面导致抑郁。已知多种维生素和矿物质缺乏会导致抑郁症状。
研究发现，饮食中omega-3脂肪酸含量低或者omega-6和omega-3的比例不平衡都会增加抑郁症的发病率。此外，高糖饮食也与抑郁症有关。
六、身体健康问题
精神和身体显然是联系在一起的。如果你正在经历一个身体健康的问题，你可能会发现你的心理健康也在变化。
疾病与抑郁症有两种联系。慢性病带来的压力可能会引发严重的抑郁症。此外，某些疾病，如甲状腺疾病、艾迪生氏病和肝病，也可引起抑郁症状。
七、药物
药物和酒精会导致抑郁症。但是，甚至一些处方药也与抑郁症有关。一些与抑郁症有关的药物包括抗惊厥药、他汀类药物、、苯二氮卓类药物、皮质类固醇和受体阻滞剂。
回顾医生给你开过的所有药物，如果你感到抑郁，和医生谈谈是很重要的。
八、有压力的生活
生活中的压力，压倒了一个人的应对能力，可能是抑郁症的一个原因。研究人员怀疑，压力期间分泌的皮质醇激素水平过高，可能会影响神经递质血清素，导致抑郁。
九、悲伤和失落
失去所爱的人之后，悲伤的人会经历许多相同的抑郁症状。睡眠困难、食欲不振、对活动失去兴趣或乐趣是对损失的正常反应。
随着时间的推移，悲伤的症状有所消退。但当症状恶化时，悲伤可能会转化为抑郁。
好了，现在是不是对抑郁症有很多了解了，祝你健康快乐！
这是一个很大的问题，以至于我这个治疗抑郁症的医生都不知道如何能全部讲得清，抑郁症，是世界卫生组织颁布的困扰人类健康的世界第二大疾病，抑郁症的表现一定不是单一的表现，而是复杂的变化的。既然我们说抑郁症，就应该遵循WHO的国际疾病诊断标准，总不能一个人上来就自以为是的凭自己的所谓“经验”去界定抑郁症吧？其实之前已经不止一次的说过这个问题，抑郁症最核心的症状包括持续的情感低落，其余较为典型的症状包括：体重减轻，睡眠障碍，兴趣丧失，社交退缩，晨重暮轻，自我评价过低，自罪自责，消极悲观等。大部分人都能说的出来，既然你问的是抑郁症的表现有哪些？我来说一说不常见的抑郁症症状吧，也好让你有一个更全面的认识。
很多人觉得抑郁症不会急躁，不会发脾气，起码不会经常发脾气。持有这种观念的甚至包括一些专业的医生，但其实陆林院士的《沈渔邨精神病学》中明确的写到，抑郁症患者是完全可以存在精神激越的状态的，处于精神激越状态最常见的表现就是易激惹，好发脾气。所以实际上抑郁症是完全可以出现急躁，发脾气的表现的，总不要因为一名抑郁症患者因为发了几次脾气就说他是躁狂症吧？
其实抑郁症患者的精神激越状态常常出现在中度甚至重度抑郁发作患者的身上，与他们内心深处的消极、悲观以及绝望的负面情绪又很大的关系。
很多人说过抑郁症不会有幻觉和妄想，有幻觉妄想的就是精神症了。但其实抑郁症患者身上是完全可以出现幻觉妄想等精神病性症状的，我们的诊断分类也证实了这一点，比如目前的ICD-10国际诊断标准中，对于重度抑郁发作的分类是分为：伴有精神病性症状的重度抑郁发作和不伴有精神病性症状的重度抑郁发作的。
现实中我也接诊和治疗过很多有明显幻觉的严重的抑郁症患者，比如今年年初有一位病了十年之久才来就医的22岁小女孩，她对我说，她在很小的时候就能够听见一个声音和自己聊天，有时候这个声音会让她，有时候会问她为什么还活着？这样可怕的命令性幻听，可以说在精神症患者身上都是不常见的，出现在一个22岁女孩身上究竟有多可怕，我问女孩是怎么挺过来的，她数忍不住了就拿小刀在胳膊内侧划一小刀，于是女孩双手臂上已经存在了40多道的细小瘢痕了。
抑郁症患者的幻觉或是妄想，都有一个共同的特点，就是指向自己，与自己的消极和绝望情绪有关，而且绝对不会泛化。
不止一次的看到有人说，抑郁症患者是不会说自己抑郁的，说自己抑郁的不是抑郁症。但抑郁症是一种情感性精神障碍，患者是完全可以感受到自己的抑郁情绪的，只是很多患者不愿去主动求治，但在我国这并不是患者自身的原因，而是社会对于抑郁症这个群体的误解和偏见，很差程度上制约了他们的就诊和正常治疗的机会。
前不久的一组关于抑郁症的图片里，关于药物治疗那一张，写到80%左右的抑郁症患者，没有接受规范的治疗，药物剂量不足，疗程不足，频繁换药，擅自停药等等现象，严重制约了患者的系统治疗。
关于抑郁症的表现，其实还有很多，因为抑郁症毕竟是非常复杂的精神医学疾病，但不管如何表现，有一点是不会变的，持续最少两周的情感低落表现。只有满足这一条的患者才可以被诊断为抑郁症，反之，就不是抑郁症了。
