焦虑症的症状及表现:
1、急性焦虑症起病突然,病人感到有一种说不出的内心紧张,恐惧或难以忍受的不适,似乎有灾难将至面临死亡要发疯了似的。同时感到身体不适,有闷气、胸痛、喉头堵塞等,因此常要打开窗户或到户外“透气”。在这种状态下,由于过度呼吸还可产生呼吸性碱中毒症状,如手脚麻木、头晕、肌肉抽动或出现胃肠道症状,也有人会出现脸发烧,出冷汗。运动性不安与焦虑的程度一致,病人常不安地在室内、外踱来踱去,两手做些无意义的小动作等。此时病人对周围的环境变化无动于衷。急性焦虑发作可持续几分钟或几小时,发作常以自动终止,发作后一切恢复正常。严重者可持续几天或数周,生活难以自理。
2、慢性焦虑症焦虑症发作往往持续较久,病人常终日紧张,心烦意乱,坐卧不安,对任何事物失去兴趣,对自己的健康忧虑重重,对躯体微小不适都过分敏感,注意力不集中以致难以应付正常工作。
焦虑症乏力,还有躯体症状,怎么办?
焦虑症是临床上常见的心理疾病,症状很多,影响正常的工作学习生活,躯体症状有胸闷气短,心慌心悸,尿频尿急,头痛头晕,肠胃功能紊乱,不吸收,不消化,不蠕动,造成全身无力,体质慢慢变差,免疫力下降。内分泌失调,如神经递质减少,女性不调,长期的焦虑会产生大量自由基,这些自由基攻击健康的细胞,造成人老的快,容易得病,这个得病指的是慢性病,如糖尿病,痛风等等。
有了病,别托,别想着能自愈,几乎不可能,也别听那些说接纳焦虑,带着症状生活的人,听他们的会痛苦到极点。
正确的方法是消除焦虑,焦虑是想出来的,通过改变不合理认知,建立新的条件反射,优化个性来消除焦虑。不焦虑了,一切都会回归正常,人会变得有气力,有精神,躯体症状也没有了。
得了病,要选科学的正确的方法。
广泛性焦虑症的躯体症状有哪些
广泛性焦虑症的躯体症状有肌肉紧张、酸痛、肢体发抖,舌、唇、指小肌群震颤,焦虑不安,心动过速,出汗,胸闷气短,缺乏,和注意力难以集中、入睡困难、易激惹、情绪低落等。
焦虑症最常见的是广泛性焦虑障碍,其躯体症状主要包括躯体性焦虑和自经功能紊乱。
1.躯体性焦虑:包括运动性不安、肌肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能、来回走动、没有目的的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张,严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛,肢体震颤,语音发颤等。
2.自经功能紊乱:表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等,有的患者还可出现早泄、障碍、紊乱和缺乏等。
此外,广泛性焦虑障碍还可有精神性焦虑的表现,如精神上过度担心,对未来、难以预料的事情或并无明确目标及现实内容的事情表现出提心吊胆、惶恐不安,同时注意力难以集中、入睡困难、易激惹等。
广泛性焦虑症可影响正常工作和生活,应积极就诊,经医生明确诊断后可经过适当治疗获得缓解。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
当然有,大脑作为身体的中央控制器,肯定会影响肢体的动作,长时间的情绪低落真的有可能导致抑郁症,严重的有很多因为抑郁症跳楼的这就是大脑出问题驱动身体做出反应,尽早找到原因脱离焦虑。