抑郁症为什么不去医院呢?别相信那些张嘴胡说不负责任的人乱说,所有的医生说话都是负责任的,因为有法律的约束在,我们要对我们的每一句话负责任,所以,医生的话怎么都比你身边的声音来的真实和理智,而且更加有效果。
说起抑郁症为什么一定要去医院,我想先问一些灵魂的拷问:
没有医生的诊断你怎么知道自己是抑郁症?你了解抑郁症的诊断标准吗?你认识所有的抑郁症状吗?
你了解抑郁症的危害吗?知道得不到有效救治的抑郁症会逐渐转向慢性病程,并且可能出现不可逆的认知功能损害吗?
不去医院你打算用什么方法去治疗抑郁症?适用于别人的经验就一定能适用你吗?你确定那些所谓战胜抑郁症的人真的是抑郁症而不是骗子吗?
你知道抑郁症不是单纯的心理问题吗?知道大道理对抑郁症患者没有任何帮助吗?你知道抑郁症的发病除了社会心理因素还包括遗传因素和精神因素吗?
你知道中度以上的抑郁症只能依靠药物治疗来缓解抑郁症状吗?你知道心理治疗只能作为抑郁症治疗的辅助治疗吗?
你知道抑郁药物的选择很多,也许一种药物效果不好,但总有一种适合你的治疗方案,而这些只有专业的医生能够帮助?
全世界有超过3亿的人罹患抑郁症,我国有将近一个亿的抑郁症患者,但有80%的抑郁症患者并没有进行规范化治疗,甚至很多抑郁症患者根本就不敢进入精神专科医院,这样的情况也严重的制约了抑郁症患者得到专业治疗的机会。有病去医院的道理我们从小就懂,为什么到了抑郁症这样的世界第二大疾病我们反过来总是希望通过所谓自我调整的方法去治愈抑郁症呢?甚至有时候到了医院,抑郁症都是一个让我们感到很挠头的精神障碍,那么远离了医生专业的指导,我们又怎么去面对和治愈复杂的抑郁症呢?
不管是谁摊上这么一个病,都是一件很辛苦的事情。就好像二战三巨头,英国前首相丘吉尔将自己的抑郁症形容为一只形影不离的黑狗,稍有不注意就对自己死死咬住,看不到希望,得不到帮助。我的一位颇为文艺的患者曾经这样形容自己的抑郁症,他形容自己:仿佛身处地狱的最中央,向上无处攀爬,向下无处支撑,叫天天不应,叫地地不灵。
这确实是抑郁症患者的真实感受,但并不是真实处境而产生的的感受,而是低落情感和消极情绪下产生的错误观念,简单的说是抑郁症带给你的错误观念。而我们要做的就是不向抑郁症低头,坚持与抑郁症斗争的抗争心态,它要你死,你为什么要死给它看?难道不是应该抗争吗?也许过程很痛苦,但起码我们没有屈服,坚持就一定会战胜抑郁症,放弃了就真的没有以后了。
抑郁症一定要到医院,而且最好是精神专科医院,专科医院对于抑郁症的治疗一定要比三甲医院的心理科专业的多,我们就是干这个的。不要听别人的所谓“经验”,说句不客气的话,他们坑你没商量,不会对自己的言行负责,而医生的言行,不负责都不行。
因为在抑郁障碍中很多初始表现并非情绪低落,而是以一些躯体不适感、疲乏感、焦虑为主,病人会觉得自己精神状态差,无法集中注意力,心烦、坐立不安。
抑郁障碍的核心症状是情绪低落,绝望、无助、无用;兴趣缺乏、乐趣丧失;精力丧失、疲乏等,但往往核心症状被其他表现掩盖,造成误诊的出现。
躯体症状群包括:睡眠紊乱、食欲紊乱、性功能减退、精力丧失、晨重夜轻、非特异性躯体症状。
心理症状群包括:焦虑、自责自罪、精神病性症状、认知症状、观念和行为、精神运动性迟滞或激越、自知力等等。
我觉得更多的了解抑郁障碍的临床表现是避免漏诊或者耽误病情的有效方法。
抑郁障碍的外在表现:(表情、姿势、言语、行为),表情的郁郁寡欢,言语及行为活动相对减少,严重的抑郁障碍患者有亚木僵姿势的出现。典型症状:心境低落为抑郁症特征症状,有昼夜节律改变,很多病人都有昼重夜轻的感觉,是内源性抑郁的典型症。
抑郁心境——悲伤、心里难受、有压抑感、活着没意义;
丧失兴趣——失去乐趣、对任何事都提不起劲、生活乏味;
精力丧失——疲乏、无力、无精打采、力不从心;
自我评价低——无用感、无望感、无助感、无价值感;
意志活动减退——生活被动、疏懒、回避社交、行为缓慢。
能够进行自我识别无疑增加了疾病的治疗成功性,也对日后巩固期和维持期治疗起到帮助,那作为抑郁障碍的病人如何进行自我识别呢?
首先,识别抑郁症的核心症状,情绪低落,持续的疲乏,缺乏动力;其次,对于动力缺乏的认识,一般抑郁障碍的病人主要表现:疲劳感,无动力,无精力,约1/3抑郁症患者以动力缺乏为主导症状,2/3抑郁症患者丧失精力,疲乏,丧失兴趣等症状。
我们也可以进行自我对照,看看自己是否具有下面反应的表现,是否存在以下 9 条中至少存在 4 条症状。
(1)对日常活动丧失兴趣,无愉
(2)精力明显减退,无原因的持续疲乏感
(3)精神运动性迟滞或激越
(4)自我评价过低,或自责,或有内疚感,可达妄想程度
(5)联想困难,或自觉思考能力显著下降
(6)反复出现想死的念头,或有行为
(7)失眠、或早醒,或睡眠过多
(8)食欲不振,或体重明显减轻
(9)明显减退
造成后果:精神障碍至少造成下述情况之一:(1) 社会功能受损;(2) 给本人造成痛苦或不良后果。达到以上标准我们就诊断为抑郁障碍了。
通过上面的描述,我们几乎了解了抑郁障碍的常见表现,那么当你出现其中的某个症状时需要引起重视,但也不要因为某一个症状就惶恐不安;抑郁障碍的诊断不是仅凭借一个症状就能确诊的,需要综合现有表现,达到病程及严重程度方可确诊;和大家讲述了这么多抑郁障碍的表现,无非就是希望大家能多了解一些抑郁障碍的知识,在必要的时候能起到一点帮助,还是那句话,希望大家平安健康,感谢关注。