您好这个不是很严重的情况,其实只要很好的诊治就是么有问题的给你几条建议一您现在最好时注意,多看一些喜剧电视,这样就会好一些的,心情只要得到了开导就会好很多二其实现在年纪不大,这样的情况应该是外界刺激导致,最主要的及就是坚强内心的,祝您健康
如果你有想谈恋爱的,那说明你的抑郁并不严重!所以不要被“抑郁症”这个字眼儿所困住!抑郁症也不是什么可怕的,在当今生活、工作节奏如此之快的情况下,每一个人都会有抑郁的时候,只是不要让抑郁跟随您太久哟!即使这不速之客真的光临我们身边,我们也要努力想办法将它赶走哟!所以,你一定要找回曾经的自信与勇气!相信你会让你爱并爱你的女人幸福的!你有这个能力的!加油! 是患者本身想谈恋爱吗?如果患者本身有谈恋爱的,那还会是重度抑郁症吗? 如果患者本人想谈恋爱,而又有人愿意与他谈,那当然可以啊! 不妨做一下SDS量表,看看是不是真的患了抑郁症。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,还有对日常生活丧失兴趣,无愉、精力明显减退,无原因的持续疲乏感自信心下降或自卑,或有内疚感失眠、早醒或睡眠过多食欲不振,体重明显减轻等等 抑郁自评量表(SDS) 请仔细阅读每一条,把题目的意思看明白,然后按照自己最近一周以来的实际情况,对下面的20个条目按1-4级评分:①很少;②有时;③经常;④持续。 1、我感到情绪沮丧,郁闷。 ①很少②有时③经常④持续 2、我感到早晨心情最好。 ①很少②有时③经常④持续 3、我要哭或想哭。 ①很少②有时③经常④持续 4、我夜间睡眠不好。 ①很少②有时③经常④持续 5、我吃饭象平时一样多。 ①很少②有时③经常④持续 6、我的性功能正常。 ①很少②有时③经常④持续 7、我感到体重减轻。 ①很少②有时③经常④持续 8、我为便秘烦恼。 ①很少②有时③经常④持续 9、我的心跳比平时快。 ①很少②有时③经常④持续 10、我无故感到疲劳。 ①很少②有时③经常④持续 11、我的头脑象往常一样清楚。 ①很少②有时③经常④持续 12、我做事情象平时一样不感到困难。 ①很少②有时③经常④持续 13、我坐卧不安,难以保持平静。 ①很少②有时③经常④持续 14、我对未来感到有希望。 ①很少②有时③经常④持续 15、我比平时更容易激怒。 ①很少②有时③经常④持续 16、我觉得决定什么事很容易。 ①很少②有时③经常④持续 17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。 ①很少②有时③经常④持续 18、我的生活很有意义。 ①很少②有时③经常④持续 19、假若我死了别人会过得更好。 ①很少②有时③经常持续 20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 ①很少②有时③经常④持续 计分 1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分; 2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分,即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。 统计结果: 1。总分(20个项目所得分之和):___ 2。标准T分(标准分=原始总分X1。25并四舍五入取整数):——— 抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项 抑郁自评量表(Self—RatingDepressionScale,SDS)由Zung编制于1965年。 为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一,因使用简便,应用颇广。 SDS按症状出现频度评 定,分4个等级:没有或很少时间,少部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间。若为正向评分题,依次评为粗分l、2、3、4。 反向评分题,则评为4、3、2、1。评定时间为过去一周内,把个题的得分相加为粗分,粗分乘以1。25,四舍五入取整数即得到标准分。抑郁评定的领临界值为T=53,分值越高,抑郁倾向越明显。 常模:分界值为53分,53-62为轻度抑郁, 63-72为中度抑郁, 72分以上为重度抑郁。 注:量表总分值仅作为参考而非绝对标准,应根据临床(要害)症状来划分;对严重阻滞症状的抑郁病人,评定有困难。 【评定注意事项】 表格由评定对象自行填写,在自评者评定以前,一定要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白,然后作出独立的,不受任何人影响的自我评定。 在开始评定之前先由工作人员指着SDS量表告诉他:“下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况,在适当的方格里划一钩(√)。每一条文字后有4个方格,分别代表没有或很少(发生),少部分时间、相当多时间或全部时间”。 如果评定者的文化程度太低,不能理解或看不懂SDS问题的内容,可由工作人员念给他听,逐条念,让评定者独自作出评定。一次评定,可在10分钟内填完。 【注意事项】 1.评定时间范围,强调评定的时间范围为过去一周。 2.评定结束时,工作人员应仔细检查一下自评结果,应提醒自评者不要漏评某一项目,也不要在相同一个项目里打两个钩(重复评定)。 3.如用以评估疗效,应在开始治疗或研究前让自评者评定一次,然后至少应在治疗后或研究结束时再让他自评一次,以便通过SDS总分变化来分析该自评者的症状变化情况。 在治疗或研究期间评定,其时间间隔可由研究者自行安排。
抑郁症谈恋爱会没话说,没没激情