心理咨询师溪姐回答你的问题，“单身久了会得抑郁症吗？为什么。”单身久了得不得抑郁症，得看这人是享受单身生活，还是希望尽早结束单身生活。享受单身生活的人，当然不会得抑郁症啦，最多是家人逼婚时郁闷下，租个女友或男友回家过年也蛮喜剧的。渴望尽早脱单的单身狗狗，如果老是脱不了单，的确蛮郁闷的，但不一定就会得抑郁症。这里要分清抑郁情绪和抑郁症。抑郁情绪，或多或少人皆有之。当抑郁情绪持续六个月以上，无法自行调节，痛苦程度影响了自己的社会功能，才会成为抑郁症。一般在和谐家庭长大的孩子，人格发育良好，自我功能较强，如果没有重大负件发生，是不会得抑郁症的。
是的，继续下去会很危险，请及时调整心态，对自己负责！对一切都没有兴趣，总是情绪低落，对一切事都高兴不起来，有可能是这三个原因：1、被过去束缚，被自己束缚，总觉得不如别人。试着改变一下现状，不需要特别大的改变，比如换个新发型，精心打扮一下，或换个环境，换个感觉，换个心情！去发现自己身上的美，发现自身独特的价值，你才会更自信！2、很在意他人对你的评价。有时候把自己的价值建立在别人认可的基础上，那么快乐就变得很难了。当我们面对别人的批评和评价时，只要问心无愧，就坦然面对，要知道我们无法讨好所有人的欢心，总有一些人喜欢你，也有一些人怀疑你，我们去选择相信我们的人 我们才会快乐！不是由他人来决定你的快乐！3、总喜欢与别人比较。处处与他人比较，其实是一种自我封闭，会让自己变得越来越狭隘，不要害怕与别人不同，每个人都是独一无二的，你本来就跟别人不同，要勇敢接受你自己。做回真实的自己！快乐源于自己！！
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种，以显著而持久的心情低落为主要临床特征。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的社会功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。如果只是偶尔这样心情低落，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：一种是人前开朗人后忧郁，还有一种主要症状在身体疾病阳光型抑郁症阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面，负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至。隐匿性抑郁症小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。丘吉尔曾说：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求助，并不是一件羞耻的事情。如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频【抑郁症该如何治疗？】 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_fingerprint": 18379612834166279503, "vid": "v02004g10000ceeaqtjc77u0jq12l8gg", "vu": "v02004g10000ceeaqtjc77u0jq12l8gg", "duration": 334, "thumb_height": 360, "thumb_neardup_id": 10762270117417181540, "neardup_id": 15150756792916494223, "video_size": {"high": {"duration": 334.44, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 854, "file_size": 8689741}, "ultra": {"duration": 334.44, "h": 720, "subjective_score": 0, "w": 1280, "file_size": 16378555}, "normal": {"duration": 334.44, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 6665479}}, "vname": "11\u3001\u6291\u90c1\u75c7\u8be5\u5982\u4f55\u6cbb\u7597\uff1f .mp4", "hash_id": 15150756792916494223, "media_id": 5420225462, "thumb_width": 640, "external_covers": [{"mimetype": "webp", "source": "dynpost", "thumb_height": 360, "thumb_url": "5ba4000be32c56157ed2", "thumb_width": 640}], "item_id": 6514065738792174084, "user_id": 5420225462, "thumb_url": "5ba4000b0a2dbded35a7", "thumb_uri": "5ba4000b0a2dbded35a7", "md5": "34b6f2d9e63226e4c3437c66b72110f3", "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/5ba4000b0a2dbded35a7~noop.image?x-expires=1992635647&x-signature=pfPK5txNTubWM8l5/jhuY2s2ICo=", "src_thumb_uri": "5ba4000b0a2dbded35a7", "sp": "toutiao", "group_id": 6514065738792174084} --}主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
答：抑郁症是一种病，跟性格关系不大，有些性格开朗，平常大大方方的人，还是得了抑郁症。因为这是病，任何人都有可能得这个病。并不是单纯的心态问题，还有身体的问题！自己寻找自己的原因就行，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我视频，对大家有一定的帮助！
知足者常乐，人的幸福指数与成反比。以前是贫穷限制了你的想象。物质严重匮乏时期，能吃饱肚子就很知足。后来好一点了，能吃口馒头甚至吃一口肉，那会咋摸嘴半天，那种幸福满足感会延续几个月。再后来能吃上馒头了，吃肉也变成了经常，人的就开始慢慢的膨胀，凡事开始追求高效率高收益，于是快餐文化开始兴起，种粮开始大量用化肥甚至除草剂，养猪养鸡由一年左右缩短为三个月，你说这些东西的味道能好吗？信息量巨大的当代，让你我的眼界和想象力大为展开，也急剧膨胀。原来觉得有张自己的床就很满足幸福，现在则追求豪宅洋房。原来有辆自行车就很值得炫耀，现在则追求品牌豪车，甚至头条里经常有问的问题，手头有现金千万还焦虑不堪，你说这世道是何原因让人越富足越焦虑不安？这就是过高的和贪婪的心态导致的结果。我们一定要平和心态，让孩子幸福的学习和生活。
