引起焦虑情绪的因素很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。由于某些心事没有得到疏解，建议是去当地医院心理医生调节，以及药物治疗帮助改善症状，建议多带他出去走走，多交几个朋友，多聚聚，放松自己，敞开心扉，多关心一下他。建议增强自信，做到自我松驰，自我反省，自我催眠，焦虑时可数数，看电视，听歌曲等。
第一个问题：建议按照你的喜好去选择工作，只有当你做喜欢的事情，才能全身心的投入进去，创造更多的价值，如果按照专业去选择你的工作，那么人才的标准就变得千篇一律了，社会是多元化的，也是具有包容性的，所以你可以勇敢的去选择自己想要的，说真的当你在干自己喜欢事情的时候，那份喜悦是不可代替的，否则只是日复一日年复一年的混工资，混日子。
第二个问题：爱情是看缘分的，不一定先得到的就是好的，人需要在不同的时间干不同的事儿，你需要先把自己经营好了，当你面对生活乐观，面对工作自信，面对朋友真诚，那么爱情也就不远了。
第三个问题：不需要太担心未来，毕竟工作后一切都是新的开始，你需要在前几年的工作中认准方向，找准位置，有一点过来人的经验告诉你，刚入职的时候，千万别嫌苦嫌累，能多干就多干，做人谦虚一些，多去请教前辈，然后休息的时候多留出时间来学习，持之以恒，你就会明白自己到底要走向何方！
我认为，家长可以尝试从以下三个办法入手。
第一，要积极引导孩子认识问题的所在，如果孩子不听家长的，那可以找一个孩子认同的人，无论是老师还是玩伴。家长先跟这个中间人详细交代孩子的情况、问题和解决办法，然后再通过这个人跟孩子交流。这样的效果往往会事半功倍。
我经常跟孩子家属说，很多时候并不是父母讲的话没有道理，而是因为这些话是从父母嘴里说出来的，如果孩子跟父母关系很糟糕，无论父母说什么孩子都会从负面去解读。
第二，如果第一个方法无效，必要时则要考虑强制干预，比如孩子有自残倾向的时候。但家长要注意，强制干预的过程对孩子来说也是个创伤，不能一直强制。所以，在孩子情绪稍平稳之后，一定要找到病根，寻求科学的心理干预如记忆重组。
第三，如果以上两种办法都不行，那只能慢慢来了。
关于立规矩，我认为要谨慎，如果没有得到孩子的认可就盲目立规矩，反而会引起孩子很大的反弹。
孩子抑郁，除了先天原因以外，多半是父母在养育子女的过程中，无论是态度上，还是方法上都过于极端冷漠或自认为给予了充分的“爱”导致的。无论是先天原因还是父母后天养育过程中缺少理性导致的孩子抑郁休学，父母都应首先改变自己养育孩子的过激认知，在改变和提高自己的前提下，并在医生的指导下，陪伴孩子积极配合治疗。
如果说到了，处理青少年心理疾病的时候，大多已经晚了，对于青少年的问题，预防是至关重要的。
青少年时期，大多性格不太稳定，容易受到外界影响，冲动易怒，想要获得自由，但是自己又没有足够的能力。想要摆脱家长同时又不得不依赖家长，所以一个人的叛逆期就是这个时候。
面对这样的情况，家长的处理特别重要，这个时候的孩子，想要获取自由，其实内心深处是希望获得尊重和自。所以家长在面对孩子一些选择或者问题的时候，可以多问问孩子的意见，面对问题可以提出自己的解决方案，让孩子自己做选择，同时跟孩子沟通要多些耐心，引导多于决定。
如果说，早期没有注意，到了有心理疾病的时候，那就只能积极配合治疗了
