你好，你的问题更适合一分为二去看，刚刚好两个问题切中了我国抑郁症疾病治疗上的尴尬境地。
其实这样的人并不在少数，而是占到了整个社会不小的一部分人，但我们必须先明确一点，这样的观点是错的不能再错的！抑郁症是一种在世界范围内被全人类广泛关注的疾病，甚至世界卫生组织早就断言，2020年抑郁症将超越心血管疾病，成为仅次于肿瘤的世界第二大疾病。这样一种世界第二大疾病难道竟然是因为想多了？怎么可能？
在医学上，对于抑郁症的定义是：有着明确生物学特性的医学疾病，绝对不是什么单纯的心理问题，更不是矫情、不是想不开、不是小心眼。如果你能和我一样留意我们身边的抑郁症患者你会很容易发现，一部分抑郁症患者发病有一定原因，比如感情问题，比如精神压力，比如生活困难；但仍然有相当一部分抑郁症患者的整个发病是完全找不到任何能当做发病原因的事情的。单就这一点，就足以证明抑郁症不是单纯的心理问题，心理没有任何问题也会得抑郁症。
那究竟是些什么人要用这样的偏见去诋毁抑郁症患者呢？可以说这样一群人有一个共同的特点，不了解抑郁症的知识，但抱着明显的傲慢与偏见，用自以为是的态度，去揣测世界第二大疾病。他们总是喜欢用自己的大道理去试图说服因为神经递质出现变化而导致的情感低落症状，结果当然是鸡同鸭讲。
这个问题切中了另一个我们国家抑郁症治疗的尴尬现状，我国作为抑郁症患者人数最大的发病国，抑郁症患者的医学治疗率却只有区区的十分之一，治疗率甚至不如一些欠发达地区。
这样尴尬的情况，与我国整个社会对于抑郁症的低认知度有必然的关系，人们往往认识到自己可能患抑郁症，也不觉得抑郁症需要到医院治疗，甚至更会错误的觉得抑郁药物吃了会把人变得更严重，西医治不好抑郁症等等。
当然，还有一条造成我国广大抑郁症患者不愿走进医院，或者说不敢走进医院的主要原因，就是第一个问题的负面后果——抑郁症患者由来已久的病耻感。从没有一种疾病，生病是让人感到可耻的事情，而这样的情况就在抑郁症患者身上发生了。很多患者因为病耻感，生病不敢让包括家人的周围人知道，不敢走进医院，不敢接受正规医学治疗。再看到一些自诩包治百病的虚假广告，所以，浪费钱财，浪费宝贵的治疗机会。
其实抑郁症经过现代医学是完全可以治愈的。在医学统计上我们发现，经过首次足剂量足疗程的抑郁症治疗的患者中，有50%今后不会再复发。所有如果确诊抑郁症，一定不要听信任何院外治疗，轻度抑郁症可以尝试自我调整，中度以上抑郁症一定尽快到精神专科医院进行系统治疗。抑郁症一定能够缓解，只要你坚持正确的医学治疗。
你好，抑郁的人从专业上讲分为生活的不开心、消沉，具有抑郁情绪的人群和由省级医院心理科或精神科医生诊断为抑郁症的患者。
首先，在题主的描述中，可以看到或许题主认为”抑郁的人”往往会因看清现实或者因现实而”抑郁”。的确，因现实的冲击，的确是导致我们情绪波动的一个因素，但不是所有的因素，诸如性格特征、遗传因素、人际互动都可能对我们的情绪造成波动。
其次，在题主的描述中似乎存在一个反向推论，那就是看清越多的现实似乎越容易抑郁。其实，当我们看清很多现实，面对很多现实时，如果我们可以承载住现实带来的情绪情感冲击，那么我们将带着积极的心态去应对。反之，如果承载不住，那么我们便可能出现诸多负面情绪和负性认知，同时有可能会出现抑郁的状态。
因此，生活不开心、消沉以及抑郁情绪的人群，往往因为具有负性情绪，在看待现实时，会更倾向于消极，由此可能出现”思维窄化”。通俗讲就是”钻牛角尖”，而且还是”负牛角尖”。
而由省级医院心理科或精神科医生诊断为抑郁症的患者，往往因抑郁症的临床症状，会引起思维和行动的迟缓，也会伴有情感低落、兴趣丧失等表现。因此，抑郁症患者可能已经部分或全部丧失思考能力，对于现实生活已经无暇顾及了。
所以，无论是那种情况，都不存在”抑郁的人比一般人更能看清现实”的逻辑推论。
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抑郁症长期焦虑形成的，焦虑长了会有很多躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急等，也有睡眠饮食障碍，有注意力不集中，记忆力下降，理解反应慢等等。
如果抑郁症的症状逐渐减轻，甚至慢慢感觉好了，很多躯体症状会消失，如胸闷气短，心慌心悸等症状就没了，但是还会感觉头重脚轻，大脑经常晕晕乎乎，记忆、理解还和以前有差距，这是因为内心还有一些焦虑，比如自卑，还担心某些事情等，这需要在现实中不断体验，提升自信心，感觉自己能做好很多，内心的焦虑就会越来越少，状态也会越来越好，就可以恢复。
对于抑郁症，尤其是一些重点中学，名牌大学的学生，他们从小比较优秀，责任心比较好，意志品质比较好，想好的动机比较强烈，这些人不但能短时间康复，并且学会了调控情绪的方法，非常努力，往往比没得抑郁症之前更优秀，表现就是自信了，成绩提升了，这也说明抑郁症并不是什么神经，细胞的受损，只要改变了认知，不焦虑了，症状就没了。
感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。为什么抑郁者看到旁边的人高兴说笑，心里就堵得慌呢？
首先：因为抑郁，所以敏感。抑郁症的人往往内心就比较敏感，这时候无法打开自己的心扉，完全沉浸在自己的世界中，无法自拔。所以一点点风吹草动都会想很多，而且有时候想到晚上睡不着觉。
其次：别人高兴说笑，觉得是在间接说自己。因为自己产生了抑郁，所以内心比较消极，内心比较敏感，这时候别人的说笑是不是在针对自己，是不是在说教自己，于是心里面就开始出现了不舒服，就会觉得堵得慌。
其三：嫉妒心理产生。因为别人说笑这么开心，为什么自己患有抑郁症？为什么自己就体现不出来那种开心和愉呢？为什么他们就有开心的权利，难道自己没有吗？心理很难受，很难过，于是就堵得慌。
其四：比较自卑和比较压抑。因为自己压抑，所以内心产生持久性的压抑情感，这种情感容易造成自我的封闭和自我的压抑感，从而让自己的内心比较难受，也容易让自己容易瞎想，这时候身心不协调，内心就感觉堵得慌了。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。
