学，学奉献，真的，不开玩笑
忧郁症的治疗需根据患者病情严重程度、性别年龄、体质不同来决定，临床上最直接有效的方法就是使用抗忧郁药物进行治疗，多数患者在经过一段时间治疗后会有较明显效果。忧郁症患者在康复期间需要保持良好的心情，避免过度紧张或是压力过大，以免得不到更好的治疗效果。
抑郁症痊愈的办法有哪些
抑郁症痊愈的办法是及时就诊，进行全病程、多维度的治疗，包括心理治疗、抗抑郁药物、物理治疗等综合性治疗手段治疗。但因病情轻重不同，并非所有抑郁症经过系统治疗都可以痊愈。
1.药物治疗：目前抗抑郁药物种类繁多。各种抗抑郁药有其疗效特异性和不同的不良反应，应在医生指导下系统使用，并且不建议自行停药。
2.心理治疗：包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等，这些治疗方法通常由医生或其他专业人员实施。
3.物理治疗：包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等，可在一定程度上缓解抑郁症状，一般作为辅助治疗手段。和药物一样，以上方法各有其适应证，并不适用于所有患者，需在医生的指导下采用。患抑郁症后患者也可配合运动、培养兴趣爱好等方法改善。
一般经过系统的抗抑郁治疗，大部分患者的抑郁症状可达到临床痊愈或显著缓解，因此，患病后一定正确认识疾病，并积极治疗。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
主要有以下几种治疗的建议。抑郁症有天生遗传型和后期形成型。并没有彻底根治的方法，都是因人而异的。以下这都是建议，并不是适合与每个人的。仅供参考吧！1：使用抗抑郁症药物治疗吃药可以缓解中度和重度抑郁症的一些症状，但治表不治根。并且很容易上瘾不好戒掉。还有很大副作用，在副作用这块的伤害是非常大的。抑郁症大部分是指大脑中的化学物质失衡导致的不适应。药物可以生成这种物质，但是是有很大副作用。通过自身的运动加强来治疗经常锻炼能够有效地改善抑郁症。它能产生让人感觉良好的大脑化学物质，还能促进新的脑细胞的再生。每天进行一个小时的骑车或有氧慢跑等有氧运动，可以达到明显改善的效果。多交朋友强大的交际活动可以减轻抑郁症带来的被孤立等不好的感觉！少吃多餐，不挑食。营养要全面。营养丰富且全面的饭食能够让保持精力充沛，减少抑郁情绪的跌宕起伏。充足的睡眠，良好的作息规律睡眠对情绪的波动有关键的影响。睡眠不足会加剧易怒、喜怒无常、悲伤和疲劳的情况。只会让你的症状更交的糟糕！培养兴趣的爱好，学会转移并排泄压力的能力生活中工作或失恋的压力都会加剧抑郁的程度。培养一个自己的兴趣爱好，比如打篮球，玩电脑游戏。努力寻找下一任美女或帅哥做为另一半等。实在不行也可以出家呆一段时间。用佛法净化自己浮燥的内心。借助中医的方法治疗这个不多说，自己去中医院找专业的中医咨询。在国外的人也会经常采用针灸来治疗抑郁，而且都很有疗效！练瑜伽或修练瑜伽可以使身心得到放松，不信你试下！
