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密闭空间恐惧症是抑郁症吗（已经二十多天没出门了这样下去时间久了很多人会得社交恐惧症吗）

这个问题应该不存在的，虽然我们不能出门宅在家里。可是我们能做的事情还是有很多呀。我们可以在家里进行一些力所能及的体育运动，和孩子们多做一些亲子游戏聊聊天，说说话也挺好。