如果这种莫名的恐慌,感到恐惧、焦虑,长时间的影响到你正常的日常生活,那么很可能已经达到了焦虑症的诊断标准。
我们说广泛性焦虑就是我们常说的慢性焦虑,如果你的焦虑是长时间存在的,很可能就是广泛性焦虑障碍。
广泛性焦虑最基本的特征就是泛化且长时间持续存在的焦虑,这里的泛化就是指在任何环境下,看到任何人或事,都可能产生明显的焦虑情绪。
比如广泛性焦虑障碍的患者总是会感到紧张、恐惧、发抖、出汗、心悸、胸闷、尿频、夜尿增多、头重脚轻、头晕等等症状表现。人们常常观察焦虑的患者会看上去坐立不安,有时来回踱步。
而上述的症状表现持续数个月就可以诊断广泛性焦虑障碍了。
也就是我们常说的急性焦虑障碍,如果你所说的莫名的恐慌感,感到恐惧、焦虑,每次都是突然发作,且甚至感受到类似死亡的威胁,那么很可能你说的真的符合惊恐障碍的诊断标准。
这种急性焦虑通常都是突发突止的,发作没有任何诱因,不发作时一切皆好,发作时仿佛下一秒自己就会死去。往往还会随着突然的发作而继发心悸、胸闷、哽咽感、头晕甚至人格或现实解体的感受。
这种急性发作往往是不可预见的,常常在没有任何外界刺激的情况下,平静发生。
不管是急性焦虑还是慢性焦虑,都是需要长时间使用抗抑郁药物和抗焦虑药物治疗的,这在医学上是得到数十年的治疗肯定的。
治疗药物一般主要包括SSRI类的五朵:氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。同时如果存在失眠症状,也可以使用苯二氮卓类安眠药物治疗失眠问题。在焦虑症的治疗上,我个人比较喜欢西酞普兰,不良反应少,对焦虑和抑郁的效果都可以接受。
当然一些躯体疾病也可能导致焦虑,所以确诊前的排查也很重要。如果焦虑是继发于原发疾病,那么还是应该优先治疗原发疾病的。
在焦虑症的治疗中,心理治疗的效果也是非常好的,所以选择一个好的医生,尽快开展医学治疗是最好的选择。
我们首先说说抗焦虑药物,现在各大医院包括精神专科医院,运用抗焦虑的药物主要是苯二氮卓类,如:氯硝西泮、(安定)、氟西泮(氟安定)、氯氮卓、奥沙西泮和等,这些药物第一属于二类管制药物,第二这类药物在抗焦虑的同时,长时间服用会引起药物依赖。所以很多综合医院不能或者不愿意给病人开具和服用。
再说一下惊恐的的发作,惊恐发作和或者焦虑、抑郁,广场恐惧症,密集恐惧症等,这些属于心理问题。对于这些问题的产生,每个心理学流派有不同的解释。但肯定一点这是属于心理或者说精神问题是事实。只有对这些症状,通过具体和专业分析时,才能能找到产生症状原因,或者说产生这些问题的关键因素。比如说在童年时,一次不愉快的经历,一次恐惧的记忆等,或许在我们长大后会发展为上面的症状。这些才是问题的根源。
通过以上的论述,服药只是解决了这些问题导致的症状或者说是产生的结果,解决的只是躯体问题,并没有针对问题产生的原因——心理问题。就像我们中医说的,头疼医头,脚痛医脚。治标不治本。所以在服用抗焦虑药物是,还是会产生惊恐的发作。这样说希望能解答你的困惑。
最后说,不能否定服用抗焦虑药物的作用。